Ursoolhape

Keha vananemine ja mitmesugused haigused põhjustavad sageli lihaskoe atroofiat. Patsiendid paranevad aeglasemalt, sportlasel on pärast pikka pausi karjääris naasmine üsna keeruline. Kus on väljapääs?

Diagnoosinud enam kui 1000 erinevat bioloogiliselt aktiivset ainet, on teadlased jõudnud järeldusele, et just ursoolhape saab palmi võitluses skeletilihaste atroofia vastu..

Ursoolhappe rikkad toidud:

Ursoolhappe üldised omadused

Ursoolhape on bioloogiline aine, mis mõjutab aktiivselt inimkeha. Loomulikult leidub ursoolhapet üle saja taime. Seda võib leida paljudest marjadest, puuviljadest, lehtedest ja muudest taimeosadest..

Kirjandusest leiate selliseid ursoolhappe nimetusi nagu urson, prunool ja malool ning mõned teised..

Ursoolhape saadakse tööstuslikult taimsetest materjalidest (aroonia- ja pohlamahlade tootmisel tekkivad jääkained).

Igapäevane vajadus ursoolhappe järele

Hea tulemuse näitas ursoolhappe doos 450 mg päevas. See tähendab, et tänapäeval on ursoolhappe soovitatav kogus 150 mg kolm korda päevas. Võtke söögi ajal hapet.

Christopher Adams, kes uurib Iowa ülikoolis (USA) ursoolhappe omadusi, usub, et üks õun päevas aitab hoida meid tervena ja toonuses..

Vajadus ursoolhappe järele suureneb:

• lihaskoe toonuse langusega (vanusega, ägedate ja krooniliste haiguste ajal);
• liigse kehakaaluga;
• diabeedi ja ainevahetushäiretega;
• aktiivse kehalise aktiivsusega;
• kõõm ja juuste väljalangemine;
• onkoloogiliste haigustega;
• kõrge kolesteroolitasemega;
• seedetrakti häirega;
• koos vasokonstriktsiooniga.

Vajadus ursoolhappe järele on vähenenud:

• rikkudes neerupealiseid;
• liigse naatriumioonide sisaldusega veres;
• maomahla suurenenud happesusega;
• lihaskoe hävitamise eest vastutavate kataboolsete geenide MuRF-1 ja Atrogin-1 vähenenud aktiivsusega.

Ursoolhappe assimilatsioon

Ursoolhappe omastamine on selle kasuliku aine ainus nõrk koht. See imendub äärmiselt halvasti, kuigi sellel on mõju, hoolimata sellest, kas seda tarbitakse seesmiselt või väliselt.

Ursoolhappe kasulikud omadused ja selle mõju organismile

Teadlased viivad aktiivselt läbi uuringuid, et teha kindlaks ursoolhappe kasulikud omadused ja võimalus neid kõige tõhusamalt kasutada. Ursoolhappel on mitmeid eeliseid, mis muudavad selle meie keha jaoks hädavajalikuks. Selle toime on sarnane deoksükortikosterooni (neerupealiste hormoon) toimele. See säilitab kloriidi ja naatriumioone, mõjutamata kaaliumi metabolismi.

Ursoolhape blokeerib lihase kulumist soodustava geeni arengut, soodustades samal ajal lihaste arengut. Ursoolhape aitab vähendada ka keha rasva. See aktiveerib pruuni rasvkoe kasvu, vähendades samal ajal valge kasvu. See võimaldab kehal kõigepealt kulutada "varusid" ja seejärel hiljuti saadud kaloreid..

Hiljuti on tõestatud, et ursoolhape pärsib vähirakkude arengut. Mõnes riigis on see ette nähtud isegi nahavähi ennetamiseks..

Ursoolhappe üks omadusi on võime vähendada östrogeeni, mõjutamata testosterooni tootmist..

Mõned uuringud näitavad, et ursoolhape on selektiivne ensüümide inhibiitor, mis tõstab kortisooli taset, ka aromataasi.

Lisaks aitab ursoolhape kui bioloogiline aine kaasa kõigi inimkeha elutähtsate protsesside normaliseerimisele. See jälgib olulisi näitajaid, nagu kolesterool ja veresuhkur..

Ursoolhapet kasutatakse tervendavate, antimikroobsete, põletikuvastaste ravimite loomiseks.

Koostoime teiste elementidega

Koostoimed kloori ja naatriumiga. Lisaks normaliseerib see ainevahetust, hõlbustades ainete imendumist kehas.

Ursoolhappe puudumise tunnused

• rasvumine;
• skeletilihaste nõrgenemine;
• ainevahetushaigus;
• seedesüsteemi häired.

Uursoolhappe liigse sisalduse tunnused

• lihaste liigne kasv;
• liigese liikuvuse rikkumine (kontraktuur);
• vähenenud rasvkihi tase;
• insuliini taseme tõus;
• viljatus (spermatogeneesi pärssimine).

Uuroolhappe sisaldust kehas mõjutavad tegurid

Normaalse ursoolhappe taseme säilitamiseks kehas piisab täisväärtuslikust toidust, mis sisaldab seda sisaldavaid toite.

Viimastel aastatel on teadlased püüdnud luua ravimeid, mis suudaksid keha ursoolhappega tõhusalt küllastada. Kuigi nende jõudlus pole piisavalt kõrge.

Ursoolhape ilu ja tervise jaoks

Huvi ursoolhappe ja selle kasutamise vastu on viimasel ajal kasvanud, seoses paljude uuringutega, mis avastasid selle toonilise toime inimese lihastele..

Nii hakkasid sportlased seda aktiivselt kasutama lihasmassi, ülekaaluliste inimeste tõhusaks suurendamiseks - kehakaalu langetamiseks..

Lisaks kasutatakse kosmeetikatööstuses ursoolhapet naha parandamiseks ja toonimiseks. Seda kasutatakse tundlikule nahale, mis on altid punetusele. Lisaks selgus nende võime aktiveerida juuste kasvu, kõrvaldada kõõm ja varjata lõhnu..

Ursoolhape - kasulikud omadused, vastunäidustused ja sisaldus toodetes

Ursoolhape (urson, prunool, malool) on looduslik taimne ühend. Sellel on antioksüdandid, põletikuvastased ja vähivastased eelised. Kuid kasvava huvi spordi ja dieettoitumise vastu taustal räägitakse sellest üha enam kui kaalulangetamiseks ja lihaste ülesehitamiseks mõeldud toidulisandist. Kas teadusuuringud seda toetavad? lähme vaatama.

Struktuurivalem on näidatud joonisel.

Mis see on

Ursoolhape on looduslikult esinev keemiline ühend triterpeenide klassist - pentatsükliline triterpenoid, mida looduslikult toodavad mõned taimed ja loomad.

Mis kasu on kehale

Ursoolhappe farmakoloogilise toime spekter inimkehale:

• soodustab kehakaalu langust (vähendab kehakaalu, vähendab vööümbermõõtu); [1]
• aitab kasvatada lihasmassi (aktiveerib peamisi anaboolseid hormoone) ning suurendab ka keha vastupidavust, seetõttu kasutavad seda sportlased sageli;
• hoiab ära vanusega seotud lihaste atroofia;
• vähendab põletiku taset kehas;
• saab kasutada diabeedi kompleksravis (stimuleerib valgu GLUT4 - glükoosi transportija aktiivsust);
• omab vähivastast potentsiaali (blokeerib pahaloomuliste rakkude kasvu); [2]
• osaleb luude moodustumisel (stimuleerib osteoblastide kasvu ja blokeerib osteoklastide kasvu); [3]
• normaliseerib ainevahetust, parandades oluliste toitainete imendumist;
• omab antibakteriaalset toimet: see on tõhus võitluses kümnete tavaliste patogeensete bakterite (sealhulgas stafülokokk, E.coli, Bacillus cereus jne) tüvedega;
• kaitseb ajurakke kahjustuste eest;
• suurendab kehas antioksüdantide taset;
• omab seentevastaseid omadusi, seetõttu on see efektiivne sõrmuse, soo jne ravis;
• hoiab ära alkoholimürgituse põhjustatud maksakahjustused;
• vähendab ärevust, toimib antidepressandina;
• on immunomodulaator (aktiveerib keha kaitset).

Võimalik kahju

Vaatamata aktiivsele uurimistegevusele ei peeta ursoolhapet endiselt hästi uuritud aineks, et seda ravimina kasutada. Sest pole veel selge, kui ohutu see ühend pikas perspektiivis on..

puudused

Skeptikute välja toodud muud puudused:

• nõrk adsorptsioon ja assimilatsioon inimkeha poolt;
• ravimite negatiivse koostoime oht.

Vastunäidustused

Mõnel juhul väheneb inimese keha vajadus ursoolhappe järele. Seetõttu võib neid seisundeid pidada otsesteks vastunäidustusteks seda sisaldavate toidulisandite tarbimisel:

• neerupealiste düsfunktsioon;
• naatriumioonide liig veres;
• kataboolsete geenide MuRF-1 ja Atrogin-1 aktiivsuse langus (nende aktiivsus on suunatud lihasrakkude ja kudede lagunemisele);
• maomahla kõrge happesus.

Kõrvalmõjud

Kuna ursoolhappe uurimisbaas pole veel täielik, on võimalik, et teadlased pole kõigist võimalikest kõrvaltoimetest teadlikud. Praegu on kinnitatud järgmised negatiivsed ilmingud:

• iiveldus;
• kõhu turse;
• veri uriinis (jäljed);
• nahalööve;
• kolesterooli naastude ladestumine arterite seintele;
• insuliini taseme tõus veres;
• vähenenud liigeste liikuvus;
• keharasva protsent on palju väiksem kui tavaliselt;
• meeste viljatus;
• liigne lihaskasv.

Kontrollimatult võttes on negatiivsed sümptomid kõige tõenäolisemad: kõhulahtisus ja ebanormaalne maksafunktsioon rakkude kahjustumise tõttu.

Ravimite koostoimed

Seda piirkonda ei peeta ka täielikult mõistetuks, seetõttu on enne ursoolhappe toidulisandina võtmist äärmiselt oluline konsulteerida oma arstiga. Kõik selle ühendiga samaaegselt tarvitatavad ravimid võivad põhjustada ootamatuid kõrvaltoimeid.

Järgmiste ravimite (ja nende analoogide) ühine kasutamine on rangelt vastunäidustatud:

• statiinid (vere kolesteroolitaseme alandamiseks mõeldud ravimid);
• Lamotrigiin (epilepsiavastane ravim);
• Enalapriil;
• Bosentaan;
• Olmesartaan;
• Ezetimiibe;
• Valsartaan.

Uuringud

Teadlased uurivad ursoolhapet aktiivselt selle edasiseks kasutamiseks farmakoloogias.

Onkoloogias

Poola eksperdid on tõestanud Ursoli tsütotoksilist aktiivsust järgmiste onkoloogiliste haiguste korral: munasarja, pankrease, eesnäärme, emakakaela, maksa, rinna, jämesoolevähi, leukeemia, neuroomi, käärsoole adenokartsinoomi vähk.

Kardioloogias

Selle ühendi potentsiaal kardioloogias pole nii selge.

Laboratoorsete loomadega tehtud uuringud kinnitavad ursoolhappe potentsiaalset kasu südamele ja veresoontele. Sellel on vasodilatatoorne toime, see alandab vererõhku ja südame löögisagedust ning omab diureetilist (diureetilist) toimet. [4]

Teiselt poolt soodustab see triterpenoid veresoonte õõnsuses naastude moodustumist ja suurendab verehüüvete tekke ohtu. [5]

Põletikuvastased omadused

See ühend vähendab põletikku mõnes inimkeha elundis, peamiselt maksas ja ajus..

Kummalisel kombel võrdles rühm Sloveenia teadlasi indometatsiini ja ursoolhappe põletikuvastast toimet. Ja loomkatsetes võitis taim triterpenoid. [6]

Mida tooted sisaldavad

Hape on koondunud koore, õite, puuviljakoore (näiteks õunakoore), kuid kõige sagedamini lehtedesse. [7] Veelgi enam, selle ja teiste kasulike triterpenoidide sisaldus varieerub suuresti sõltuvalt sordist ja kasvutingimustest. [8]

Ursoolhapet sisaldavate toitude tabel

Triterpeenisisaldus õunanahkades on kõige suurem selliste sortide puhul nagu JonaGold ja Granny Smith. Need sisaldavad peaaegu kaks korda rohkem ursoolhapet kui näiteks Royal Gala viljad. [7]

Sportlastele

Ursoolhape on populaarne anaboolne aine, mida sportlased ja kulturistid kasutavad jõulise treeningu ajal keha kuivatamiseks ja lihaste kasvatamiseks. Ühend stimuleerib valgusünteesi, suurendades lihasrakkude arvu, ja neutraliseerib ka östrogeeni negatiivsed mõjud.

Asjakohased uuringud, mis tõestasid selle triterpenoidi positiivset mõju lihastele, viis läbi rühm Korea teadlasi. Tõsi, seni ainult laborihiirtel. [9]

Regulaarse tarbimise oluline mõju on pumbatud keha silmatorkavamad jooned, mis on tingitud rasvkoe liigse põletamisest ja "halva" valge rasva muutumisest "heaks" pruuniks.

Korralikult valitud treeningprogrammi korral võite pärast 2-kuulist ursoolhappe kasutamist spordilisandina oodata lihasmassi kasvu kuni 15%.

Mõistlikud annused

Ursoolhappega toidulisandite tootjad soovitavad tavaliselt koos toiduga võtta 150 mg 3 korda päevas (kokku 450 mg päevas). Meditsiiniuuringutes on sarnaseid annuseid.

Kuid tuleks mõista, et siiani pole täpset vastust küsimusele, milline päevane ja üksikannus on tervisele absoluutselt ohutu..

Kasutamine kosmeetikas

Just kosmetoloogiaga hakkas huvi ursoolhappe vastu kasvama. See hakkas sisalduma kosmeetiliste õlide, kreemide ja losjoonide koostises..

Mõjutab nahka järgmiselt:

• stimuleerib kollageeni tootmist, pärsib selle kadu;
• suurendab keramiidide (keramiidide) kontsentratsiooni;
• hoiab epidermise rakkudes niiskust;
• suurendab elastsust, tugevust;
• võitleb kortsude ja letargiaga (eriti kasulik küpsele nahale);
• vähendab vanusepunktide raskust;
• normaliseerib rasu tootmist;
• aktiveerib epidermise barjäärifunktsiooni;
• hoiab ära fotograafia (päikesevalgusega seotud vanusega seotud muutused).

Segage puhtas kausis, kuni moodustub pehme, homogeenne pasta: 1 spl. l. lillemesi, 2 tl. jojobaõli ja 1 tl. hakitud salveilehed (värske tooraine puudumisel võite kasutada eeterlikku õli - piisab 2 tilgast). Kandke näpuotsaga näole ja laske mõjuda 10-15 minutit. Loputage sooja veega.

Ursoolhape pole juustele vähem kasulik: see parandab, parandab nende struktuuri, stimuleerib kasvu (kuna see aktiveerib kohalikku vereringet), võitleb kõõmaga tänu seenevastastele omadustele ja suurenenud rasvasisaldusega.

Ursoolhape iHerbil

IHerbis on praegu saadaval ainult 1 puhas ursoolhappe toidulisand - Labrada Nutrition from Lean Body (120 kapslit). Selle toidulisandi ühend on saadud rosmariini lehtede ekstraktist.

Samuti võite pöörata tähelepanu NLA for Her'i loomulikule rasvapõletajale Shred Her (60 kapslit), mis lisaks ursoolhappele sisaldab ka muid kaalulangetamisele kaasa aitavaid komponente: rohelise tee ekstraktid, roheline kohv, guaraanaseemned, mõru apelsin ja tauriin, kofeiin ja vaarikaketoonid.

Samuti on iHerbis saadaval ursoolhappe tableti või kapsli allikana järgmiste kaubamärkide Püha basiiliku leheekstrakt (Ocimum tenuiflorum):

• Planeeditaimed (120 kapslit);
• Source Naturals (120 kapslit);
• Now Foods (90 kapslit);
• Solaray (60 kapslit);
• Himaalaja (60 kapslit);
• Looduse tee (60 kapslit).

Ursoolhape teie tervise heaks

Ursoolhape teie tervisele. Kaasaegsed teadusuuringud meditsiinis kinnitavad sageli iidsete ravipraktikate tarkust. Taimede keemilise koostise ja nende mõju mehhanismidele inimorganismile uurimine avab farmakoloogia jaoks uued (või vanad unustatud?) Tervendamis- ja paljude vaevuste ennetamise vahendid. Selles artiklis räägitakse ühest sellisest ainest - ursoolhappest, millele teadlased pöörasid tähelepanu üsna hiljuti, ehkki seda leidub tohutult paljudes iidsetes ravimtaimedes. Ursoolhappe ainulaadseid omadusi kasutatakse nüüd meditsiinis, spordis, kosmetoloogias; pealegi on need teie tervise teenistuses, isegi kui te pole sellest teadlik! Jah, jah, sest seda ainet leidub õunakoores, paljudes puuviljades ja marjades, mis teie lauale langevad.

Ursoolhape optimaalses looduslikus vormis ja annustes sisaldub mesindussaadustes nagu õietolm, kuninglik želee ja droonipuder, mis on osa paljudest Parapharmi ettevõtte looduslikest vitamiinide ja mineraalide kompleksidest: Leveton P, Elton P, Leveton Forte ”,“ Elton Forte ”,“ Apitonus P ”,“ Osteomed ”,“ Osteo-Vit ”,“ Osteomed Forte ”,“ Eromax ”,“ Memo-Vit ”ja“ Cardioton ”. Seetõttu pöörame igale looduslikule ainele nii palju tähelepanu, rääkides selle olulisusest ja kasust tervislikule kehale..

Ursoolhape (ursoolhape) kuulub kõrge bioloogilise aktiivsuse poolest tuntud triterpeensaponiinide rühma. Farmaatsiatoodete ja kosmeetikavahendite valmistamisel kasutatakse ka mitmeid muid triterpeenhappeid, sealhulgas selle lähimat sugulast (isomeeri) oleanoolhapet. Taimi, lilli ja puuvilju on üle saja, mille lehed ja varred sisaldavad ursoolhapet.

Ursoli taotlus
happed kosmetoloogias

Vana-India, Hiina, Jaapani, lääneriikide ja meie esivanemate rahvameditsiinis kasutati selle triterpeenühendi rikkaid taimi tooni ja jõudluse parandamiseks, tervise parandamiseks ja taastumiseks pärast ülekoormust või haigust. Kaasaegses ametlikus meditsiinis pole ursoolhappe kasutamisele pikka aega erilist tähelepanu pööratud. Esimesed tema poole pöördusid kosmetoloogid, kes hakkasid teda lisama õlidesse, kreemidesse ja kreemidesse. Ilutööstuses on ta leidnud järgmised rakendused:

• antimikroobsed ja põletikuvastased omadused, võime parandada kohalikku vereringet ja ebaoluline toksilisuse määr muutsid selle väga väärtuslikuks koostisosaks peanaha seisundi parandamise ja juuste kasvu aktiveerimise, juuste väljalangemise vähendamise ja kõõmast vabanemise preparaatides;
• küpsetes nahahooldustoodetes aitab see rakkudes niiskust hoida, hoiab ära kollageeni lagunemise ja kortsude tekke.

Hea tervisele
ursoolhappe omadused

Kuid keemilised ja bioloogilised uuringud on leidnud ursoolhappe aktiivsust mitte ainult väliselt, vaid ka suu kaudu manustamisel. Ta on näidanud inimeste tervisele selliseid kasulikke omadusi:

• vähendab põletikulisi reaktsioone, pärsib patogeensete viiruste ja bakterite aktiivsust ning seetõttu on soovitatav seda kasutada nakkushaiguste, eriti urogenitaalse piirkonna korral;
• aktiveerib insuliini tootmise ja omab ise insuliinilaadseid omadusi, vähendades glükoosi kontsentratsiooni veres;
• hoiab ära rakkude patoloogilise degeneratsiooni, millel on vähivastased omadused, ja seetõttu kasutatakse seda paljudes riikides vähi, eriti melanoomi raviks. Ursolicacidi kasvajavastast toimet on uuritud alates 70. aastatest. XX sajand;
• soodustab lipiidide lagunemist, aidates põletada liigset rasva. Lisaks muudab ursoolhape kehas valge ja pruuni rasva suhet, suurendades viimase kogust, vähendades esimest. See tähendab, et see kannab lipiide passiivsete valgete rasvade ladestumisest kõhule, külgedele jne. keha vajaduste jaoks aktiivselt tarbitavasse pruuni energia lipiidimaterjali;
• avaldab antikataboolset toimet. Aitab võidelda vanusega seotud muutuste või haiguste tagajärjel tekkiva lihaskoormuse vastu. Supresseerib lihaste lagunemist põhjustavate geenide aktiivsust;
• avaldab anaboolset toimet: stimuleerib hormoonide tootmist ja toimimist, mis aitavad kaasa lihaskoe kvantitatiivsele ja kvalitatiivsele kasvule;
• alandab kolesterooli ja triglütseriidide taset, mille kõrge sisaldus veres viib ateroskleroosi ja muude kardiovaskulaarsete vaevusteni;
• on nahakahjustuste korral haavade paranemise ja taastava toimega: haavad, põletused jms;
• on hüpotensiivse toimega: alandab vererõhku. Märgiti koronaararterite laienemist, mille kaudu hapnikurikas veri südamesse toimetatakse. Seega on ursoolhape ka kardioprotektor;
• on hormoonitaolise toimega ja seetõttu kasutatakse seda neerupealiste koore düsfunktsioonide ravis;
• toimib hepatoprotektorina, kaitstes maksa rasvumise eest;
• parandab seedimist;
• hoiab ära seeninfektsioonide, eriti samblike ja soo tekkimise;
• on immunomodulaator.

Uuroolhappe uuringud käivad. Mõned eksperimentaalsed hiirtega saadud andmed on inimestel juba kinnitatud, teised vajavad siiski kinnitust. Vahepeal kasutatakse seda ainet mitmete haiguste (sealhulgas nahavähk, diabeet, rasvumine jne) kompleksravis ja profülaktilistel eesmärkidel, peamiselt bioloogiliselt aktiivsete lisanditena. Ursoolhapet leidub ka tänapäevastes farmaatsiatoodetes: südamelihast kaitsvas farmaatsiatoodetes Cardioton, hematoprotektiivsetes nõges P-des, immunomodulaatorites ja nootroopsetes Memo-Vit jne..

Ursoolhape sportlastele:
looduslik anaboolne ja rasvapõletaja

Viimastel aastatel on ursoolhape (ursoolhape) muutunud populaarseks sportliku toitumise tooteks. Ja see pole üllatav, sest see looduslik anaboolne aine aitab lihaseid üles ehitada, edendades valgu tootmist, suurendades lihasrakkude arvu, takistades viimaste hävitamist..

Ameerika teadlane Christopher Adams tõestas 2011. aastal eksperimentaalselt lihaskoe kasvu 15 protsenti, kuna see toode viidi mitme nädala jooksul hiirte dieeti. Lisaks näitasid katseloomad südame löögisageduse ja rõhu mõõtmisel füüsilise tegevuse ajal ja pärast seda kõrgemaid jõudluse ja vastupidavuse näitajaid..

Ursoolhape aitab kehal omandada aukliku kuju ka põletades rasva ja muutes selle valgest pruuniks.

Ursoolhappe toime
meeste suguelundite piirkonnas

Kõnealuse aine väga madala toksilisuse korral peaksite pöörama tähelepanu selle järgmisele tunnusele. Närilistega tehtud katsed on näidanud, et ursoolhappe suured annused võivad mõjutada meeste suguelundite piirkonda, pärssida sperma tootmist ja vähendada sperma aktiivsust. Kuid see ei põhjusta munandite funktsioonides pöördumatuid häireid..

Samal ajal soovitatakse ursoolhapet prostatiidi korral kasvaja- ja põletikuvastase ainena, mis takistab nakkuse arengut, parandab kohalikku vereringet ja soodustab täielikku urineerimist ilma valuta..

Mis on efektiivne
ursoolhappe annus?

Kuna ursoolhapet kui kasulikku bioloogiliselt aktiivset ainet hakati uurima üsna hiljuti, ei saa soovitatava annuse küsimust kinniseks pidada. Praegu näitavad katseandmed (sealhulgas inimestel tehtud laborikatsete tulemused) 150 mg ursoolhappe võtmise efektiivsust 3 korda päevas - koos hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiga. Kahekuuline ursoolhappe kasutamise kogus sellises koguses annab nähtava tulemuse lihaste ülesehitamisel ja keha kuivatamisel spordi mängimisel ning lihtsalt ülekaalust vabanemiseks. Mesilase õietolmu osana on see triterpeenühend sportlaste ja aktiivset eluviisi harrastavate inimeste toidulisandites: Leveton P, Elton P, Leveton Forte, Elton Forte, Apitonus P.

Mida tooted sisaldavad
ursoolhape?

Millised looduslikud toidud sisaldavad ursoolhapet? Eriti palju on seda marjade ja puuviljade koores (kuni 35%). Roheliste õunte ja viinamarjade koor, granaatõun, küdoonia, jõhvikad, pohlad, mustikad, astelpaju, mägine saar, vaarikad, sarapuu, irgi, metsroos, aroonia on selles väga rikkad. Paljud iidses ajurveda (India) ja Hiina meditsiinis kasutatud taimed sisaldavad ursoolhapet: basiilik, spargel, viiruk, salvei, lagrits jne. Seda leidub ka ürtides ja vürtsides nagu nõges, tüürimees, piparmünt, pune, tüümian, lavendel, takjas, pune, rosmariin jne. Neid toite tuleks siiski tarbida väga suurtes kogustes, et saavutada ursoolhappe märgatav mõju (näiteks kaalulangus ja lihaskasv), sest kahjuks imendub ja imendub ursoolhape raskustega. Kuid selle aine defitsiiti saate kindlasti vältida, lisades need tooted regulaarselt oma dieeti..

Ursoolhape taastas skleroosiga hiirtel neuronite müeliinikestad

Tsiliaarse neurotroopse faktori avaldumine astrotsüütides kokkupuutel ursoolhappega

Yuan Zhang jt. / Rahvusliku Teaduste Akadeemia toimetised, 2020

Suu kaudu manustatud uršoolhape peatab hulgiskleroosi analoogi arengu hiirtel, stimuleerib oligodendrotsüütide küpsemist ja taastab kesknärvisüsteemi neuronite müeliinikesta. Hape interakteerub peroksisoomiproliferatorite poolt aktiveeritud gammaretseptoriga ja käivitab transkriptsioonifaktori CREB kaudu tsiliaarse neurotroopse faktori vabanemise, mis mõjutab oligodendrotsüütide prekursorite diferentseerumist. Uuring avaldati ajakirjas Proceedings of the National Academy of Sciences.

Hulgiskleroos on autoimmuunhaigus, mis häirib kogu kesknärvisüsteemi neuronite müeliinikesta. Kaasaegsed hulgiskleroosi ravimeetodid võivad autoimmuunsed reaktsioonid peatada ja on efektiivsed haiguse varases staadiumis. Kuid närvirakkude müeliinikestade taastamine ja nende funktsionaalsuse taastamine pole kuidagi võimalik. Selleks on potentsiaali - oligodendrotsüütide eelkäijad (rakud, mis loovad kesknärvisüsteemi neuronimembraane) akumuleeruvad küll demüeliniseerumise fookustesse, kuid need ei arene.

Ursoolhapet leidub paljudes taimedes, sealhulgas puuviljakoorides. Sellel ainel on terve rida farmakoloogilisi omadusi; seda kasutatakse ravimtaimedes Parkinsoni tõve, reumatoidartriidi ja diabeedi raviks. Ursoolhappe manustamine võib takistada ka eksperimentaalse autoimmuunse entsefalomüeliidi (EAE, hulgiskleroosi hiiremudelid) arengut..

Hiina ja Ameerika Ühendriikide teadlased, eesotsas Yuan Zhangiga Thomas Jeffersoni ülikoolist, uurisid ursoolhappe toimet EAE-ga hiirtel. Aine manustati suukaudselt, ravi alustati haiguse arengu alguses (11 päeva pärast EAE arengu algust), selle haripunktis (18 päeva) või kroonilises faasis (60 päeva). 30. või 120. päeval saadi hiirte seljaaju lõigud ja värviti immunohistokeemiliselt erinevate markerite (näiteks müeliini, aksonite, oligodendrotsüütide) jaoks..

Ursoolhappe põletikuvastase ja müeliniseeriva toime eraldamiseks uuriti selle toimet hiirtel, mille müeliini hävitamine ajus käivitas kupriisooni - sel juhul on põletikulised protsessid ja immuunsuse T-rakkude esinemine kahjustuses minimaalne. Lisaks testiti ursoolhappe toimet astrotsüütide kultuuril - need rakud eritavad oligodendrotsüütide arengut soodustavaid tegureid.

Kõik ülalkirjeldatud uuringud viidi läbi ka peroksisoomi proliferatorite gamma retseptori (PPARy) poolt aktiveeritud geeni suhtes heterosügootsete loomadega. Ursoolhape on selle retseptori agonist ja selle aktiveerimine leevendab põletikulisi protsesse ja käivitab neuronite kaitsemehhanismid. Töö autorid väitsid, et interaktsioon PPARy-ga on ursoolhappe peamine toimemehhanism.

Leiti, et kõige tõhusam ursoolhappe annus on 25 milligrammi kilogrammi kehakaalu kohta päevas. Ravim vähendas oluliselt põletikku (p

Haiguse raskusaste skaalal 0 kuni 5; horisontaaltelg näitab aega EAE arengu stimuleerimisest. Must - kontrollloomad, värv - ursoolhappe erinevad annused, roosa - optimaalne annus on 25 milligrammi kilogrammi kohta päevas. Mustad nooled näitavad ravi algust, A - haiguse alguses, B - haripunktis

Yuan Zhang jt. / Rahvusliku Teaduste Akadeemia toimetised, 2020

Ursoolhape

Ursoolhape on looduslikult esinev ühend, mida leidub paljudes taimedes, näiteks õuntes ja rosmariinis. Lisandina on ursoolhappel palju väidetavaid eeliseid, sealhulgas kehakaalu langus ja lihaste kasv. Kas teadus toetab neid väiteid?

Mis on ursioolhape?

Ursoolhape on looduslikult esinev kemikaal, mida leidub väga erinevates taimedes, näiteks rosmariinis ja õuntes. Mõnes uuringus väidetakse, et sellel on antioksüdantne, põletikuvastane ja vähivastane toime. Ursoolhape kuulub ühendite klassi, mida nimetatakse triterpeenideks ja mida looduslikult toodetakse taimedes ja loomades. Triterpeenidel on mitmeid bioloogilisi mõjusid, mis teevad neist mõnikord ravimiuuringute kandidaadid [25608043].

Ursoolhappe allikad

Erinevad taimed, puuviljad ja lilled sisaldavad erinevas koguses ursoolhapet. Mõnes taimeosas (näiteks lehed, koor ja puuviljakoor) on mõnikord rohkem ursoolhapet [6254168, 3601259]

Mõned ursoolhappe allikad hõlmavad järgmist: [6254168, 3601259]:

• Õunakoor
• Majoraan lahkub
• Rosmariini lehed
• Pune lahkub
• salvei lehed
• Tüümiani lehed
• Lavendli lehed ja õied
• Sarapuu lehed ja õied
• Eukalüpti lehed ja koor
• Kohvilehed
• India mandlilehed

Toimemehhanism

Uuringud näitavad, et ursoolhappel võib olla organismile mitmekordne mõju.

Üks peamisi mehhanisme on ursoolhappe võime blokeerida rakulisi signaaliradasid. Blokeerides teatud radasid, näiteks MAPK / ERK ja PI3K / AKT / mTOR, võib ursoolhape muuta rakkude kasvu ja paljunemist [16854453, 26610440, 23922935].

Ursoolhape võib pärssida ka mitmeid transkriptsioonifaktoreid ja ensüüme. Näiteks viitavad mõned uuringud, et ursoolhape blokeerib põletikus osalevat ensüümi COX-2 ja NF-KB, transkriptsioonifaktorit, millel on oluline roll immuunvastuses [17663195, 24992474].

Mõned muud potentsiaalsed mehhanismid hõlmavad suurenenud geeniekspressiooni luurakkudes, võimalikke antibakteriaalseid omadusi ja organismis olulise glükoosi transportija GLUT4 aktiivsuse stimuleerimist [19894138, 18822379, 25312987].

Ursoolhappe hinnanguline kasu tervisele

Järgmisi ursoolhappe väidetavaid eeliseid toetatakse ainult piiratud kvaliteediga madala kvaliteediga kliinilistes uuringutes. Puudub piisavalt tõendeid, et toetada ursoolhappe kasutamist allpool loetletud kasutuste puhul. Enne ursoolhappelisandite kasutamist pidage kindlasti nõu oma arstiga. Ursoolhapet ei tohi kunagi kasutada heakskiidetud meditsiinilise ravi asendajana.

Ebapiisav tõendusmaterjal (uuringud viidi läbi ebapiisava arvu katsealustega, kuid näitasid häid tulemusi):

Lihaste ehitamine

Esialgsed uuringud noortel täiskasvanud meestel on näidanud, et ursoolhape võib suurendada lihasjõudu ja vähendada lihaskahjustustele viitavaid laboratoorseid markereid [25352765, 29200908].

Salenemist

Ühe randomiseeritud, platseebokontrolliga 24 patsiendi kliinilise uuringu kohaselt võib ursoolhape aidata vähendada kehakaalu, KMI ja vööümbermõõtu [28598231, 22745735].

Diabeet

Eelnevalt mainitud kliiniline uuring 24 patsiendiga näitas ka seda, et ursoolhape võib parandada tühja kõhu glükoosi- ja insuliinitundlikkust [28598231].

Suitsetajatele

Ursoolhape kaitseb roti kopse sigaretiekstraktist põhjustatud kahjustuste eest
suitsu. [31281258]

Ursoolhape ja vähk. Õunad vähi vastu

Ursoolhapet (UA; tuntud ka kui trüpteriin) leidub laialdaselt medlari lehtedes, peeglite, forsüütia, Prunella vulgaris ja muudes traditsioonilistes Hiina ravimites. Sellel on hepatoprotektiivne, antioksüdantne ja kasvajavastane toime ning sellel on madal toksilisus. Samuti on näidatud, et Ursoolhape suurendab DNA taastumise kiirust. Need maksarakkudega saadud tulemused toovad esile ja toetavad kvertsetiini ja ursoolhappe kemopreventsiivset potentsiaali, mis võib aidata selgitada vähese vähi esinemissagedust inimeste seas, kellel on palju puu- ja köögivilju toiduga. (18276086)

Ursoolhape järgmist tüüpi vähi vastu (rohelise kemikaali ennetamiseks):

Rinnavähk:

• Ursoolhape pärsib rinnavähi kasvu, kutsub esile proliferatsiooni, indutseerib autofaagiat ja apoptoosi ning pärsib PI3K / AKT ja NF-KB signaaliradade kaudu põletikulisi reaktsioone (29042957).
• UA häirib tugevalt rakutsükli progresseerumist ja kutsub esile in vitro nekroosi kloonilises MMTV-Wnt-1 rinnakasvaja rakuliinis. See uuring kinnitab UA potentsiaali vähivastase toimeainena. (21058195).
• Meie andmed näitavad selgelt, et ursoolhapet võib kasutada potentsiaalse vähivastase ravimina rinnavähi korral. Need andmed näitavad, et ursoolhape indutseerib apoptoosi nii mitokondriaalse surma kui ka välise surmaretseptorist sõltuva raja kaudu MDA-MB-231 rakkudes (21910059).
• UA proapoptootilist toimet MCF-7 rakkudele vahendab FoxM1 inhibeerimine ja see on tihedalt seotud CyclinD1 / CDK4 inaktiveerimisega. (21191671).

Emakakaelavähk:

• Ursoolhappe ja tsisplatiini sünergism soodustab apoptoosi ja võimendab seda
  emakakaelavähi rakkude kasvu pärssimine NF-KB p65 inhibeerimisega. (29228621)
• Ursoolhape pärsib HeLa rakkude elujõulisust ja soodustab nende apoptoosi. Endoplasmaatiline retikulumi stress võib vahendada emakakaelavähirakkude ursoolhappega stimuleeritud apoptoosi. (30632222)
• Ursoolhape pärssis HPV-positiivsete emakakaelavähirakkude (HeLa, CaSki ja SiHa) kasvu annusest sõltuvalt. (21191671)

Eesnäärmevähk:

• Meie tulemused näitavad, et ursoolhape indutseerib apoptoosi, pärssides Wnt5 / β-kateniini rada ja aktiveerides kaspaasi PC-3 eesnäärmevähi rakkudes. Need tulemused toetavad teaduslikke tõendeid selle kohta, et ursoolhapet sisaldavaid ravimtaimi saab kasutada vähi ennetamiseks ja raviks. (24399733)
• Ursoolhape indutseerib eesnäärmevähirakkude apoptoosi PI3K / Akt / mTOR raja kaudu. (26503559)
• Ursoolhape aktiveerib eesnäärmevähi apoptoosi ROCK / PTEN-iga-
  cofilin-1 vahendatud mitokondriaalne translokatsioon. (29435058)

Käärsoolevähi:

• Ursoolhape sihib samaaegselt mitut signaalirada, et pärssida proliferatsiooni ja kutsuda esile apoptoosi käärsoolevähirakkudes. (23737956)
• Meie tulemused näitavad, et STAT3 on käärsoolevähi ennetamise sihtmärk. Toidulisand UA võib pakkuda tõhusat lähenemist kolorektaalse kartsinoomi ennetamiseks, pidurdades STAT3 aktiveerimist vähi tüvirakkudes. (24122993)
• Oleme hüpoksia ajal demonstreerinud ursoolhappe kemotundlikkust tekitavat toimet 5-FU ja oksaliplatiiniga kolmes käärsoolevähi rakuliinides. See toime korreleerus MDR1 inhibeerimisega HIF-1α kaudu. Lisaks suutis ursoolhape pärssida HIF-1α akumuleerumist, mõjutades vähe selle põhiseaduslikku ekspressiooni normoksias. Lisaks pärsib ursoolhape ka VEGF-i ja pärsib kasvaja angiogeneesi. (27604859)
• UA pärsib kõrvalekallete krüptokollete moodustumist ja omab kaitsvat toimet käärsoole kartsinogeneesi vastu. (18467683)

Põievähk:

• Ursoolhappe derivaat, isopropüül-3β-hüdroksüur-12-een-28-kaer (UA17), UA17 või UA17 / tsisplatiini kombinatsiooni kasvajavastane toime kinnitati lisaks nende põie kasvajarakkude kasvu pärssimisega hiire põie kasvaja terapeutilises mudelis MBT-2. kaasneb G1-alamfaasi rakkude suurenenud akumuleerumine. Lisaks näitas UA17 / tsisplatiini kombinatsioon p21, tsükliin E ja p-p53 suurenemist, p27 ja tsükliin D1 valkude vähenemist ning CDK2 vähest langust. (24933647)
• Ursoolhape indutseerib IRE1-TRAF2-ASK1 signaalimiskompleksi moodustumise pro-apoptootilise ASK1-JNK signaalimise aktiveerimiseks. Oletame, et ER-stress soodustab ursoolhapet põievähirakkude vastu. (23000344)
• AMPK UA aktiveerimine soodustas c-Jun N-terminaalse kinaasi (JNK) aktiveerimist, kuid pärssis mTOR kompleksi 1 (mTORC1) signaalimist, põhjustades surviviini inhibeerimist. Meie uuring viitab sellele, et AMPK UA aktiveerimine soodustab kasvu pärssimist ja apoptoosi. vähirakud inimese põies. (22387548)

Melanoom:

• Ursoolhape avaldab inimese metastaatilise melanoomi (SK-MEL-24) vähirakkudes tugevat vähivastast toimet, põhjustades apoptoosi, pärssides rakkude migratsiooni ja invasiooni, peatades rakutsükli ja pärssides mitogeeniga aktiveeritud valgukinaasi (MAPK) / ERK signaalirada. (30772887)
• Leiti, et UA mõjutab SK - MEL - 2 melanoomirakkude invasiivsust, piirates rakkude võimet kinni pidada ICAM molekulidest. (29039461)
• UA avaldas melanoomirakkudele annusest sõltuvat tsütotoksilist toimet. UA põhjustas bcl-2 geenipere raja kaudu märkimisväärse apoptoosi, vähendades bcl-2 geeni ekspressiooni. (28868958).

Leukeemia:

• Kokkuvõttes viitavad need tulemused inimese leukeemiarakkudes UA-indutseeritud apoptoosi hierarhilisele mudelile, milles UA kutsub esile PKB inaktivatsiooni, mis viib JNK aktiveerumiseni ja kulmineerub Mcl-1 inhibeerimise, kaspaasi aktivatsiooni ja apoptoosiga. Need andmed näitavad, et PKB / JNK radade katkestamine võib olla hematoloogiliste pahaloomuliste kasvajate puhul uudne terapeutiline strateegia. (21950524)
• Meie in vivo uuring näitas ka, et UA poolt vahendatud kasvaja kasvu pärssimine hiire ksenograftleukeemia mudelis on seotud ezriini defosforüülimise / supressiooniga. Need tulemused näitavad, et tsütoskeleti valk ezriin võib olla atraktiivne sihtmärk UA-vahendatud letaalsusele leukeemiarakkudes. (23584398)
• UA inhibeeris kontsentratsioonil ja ajast sõltuvalt oluliselt HL-60 promüelotsütaarse leukeemia rakkude proliferatsiooni (26637873)
• T-lümfoomirakkudes inhibeeris Hut-78 UA proliferatsiooni ja kutsus esile varase apoptoosi kontsentratsioonil 10–80 μM, kõrgeim efekt saavutati 80 μM juures. Seda täheldati p65 ja p50 NF-KB valkude supressioonis ning kaspaas-8, kaspaas-3 ja kaspaas-9 ülesreguleerimises. Lisaks väheneb COX-2 mRNA ka UA juuresolekul (25778894)

Kopsuvähk:

• UA inhibeeris EMT-d, surudes maha AEG-1 ekspressiooni, korreleerudes tuumafaktori-KB inhibeerimisega A549 rakkudes. Need andmed näitavad, et UA on tugev vähivastane aine kopsuvähi korral ja võib takistada invasiooni ja metastaase mitteväikerakk-kopsuvähirakkudes. (23511428)
• Ursoolhape pärsib sigaretisuitsuekstraktist põhjustatud kahjustusi inimese bronhide epiteelirakkudes ja takistab kopsuvähi arengut. (22858837)

Maksavähk:

• UA vähendas STAT3 allavoolu suunatud geenide, nagu Bcl-2, Bcl-xl ja surviviini, ekspressiooni üldiselt, erinevusega nendes rakuliinides. Samuti pärsib UA maksavähirakkudes rakkude elujõulisust, rakkude migratsiooni ja kolooniate moodustumist. Lisaks pärssis UA igapäevase suukaudse in vivo manustamise korral STAT3 fosforüülimist ja HEPG2 kasvaja kasvu. Puuviljades ja ürtides laialt levinud UA võib pärssida STAT3 aktivatsiooni ja inimese maksavähirakkude kasvu in vitro ja in vivo. See võib olla potentsiaalne tervishoiutoode, mida saab kasutada ennetamiseks iga päev, samuti paljutõotav kandidaat maksavähi keemiaraviks. (28714512)
• Üldiselt näitavad need tulemused, et UA on paljutõotav kolesteroolitaset langetav toidulisand HCC ja krooniliste kolesterooliga seotud haiguste ennetamiseks ja raviks. (31561416)
• Ursoolhape pärsib hepatotsellulaarse kartsinoomi migratsiooni, invasiooni ja EMT võimet, mida süvendab samaaegne kultiveerimine makrofaagidega. (30643062)
• B-hepatiidi viiruse (HBx) valk on multifunktsionaalne onkoproteiin, mis mõjutab mitmesuguseid rakutegevusi, reguleerides erinevaid peremeesrakkude signaaliradasid. Praegune uurimine on näidanud, et ursoolhape (UA), pentatsükliline triterpenoid, kaitseb hepatoomirakke ja vähendab HBx-vahendatud autofaagiat, moduleerides Ras homolog A (RhoA) geeniperekonna liiget. UA inhibeeris RhoA HBx-vahendatud aktiveerimist, Beclin-1 promootori aktiveerimist ja sellele järgnevat autofaagia esilekutsumist, mis aga kõige tähtsam - HBx-indutseeritud vähivastase ravimiresistentsuse tagurdamine. (27798869)

Maovähk:

• Mitokondriaalne cofilin-1 translokatsioon soodustab mao rakkude BGC-823 apoptoosi,
  ursoolhappe poolt indutseeritud. (24197982)
• Ursoolhape soodustab SGC-7901 maovähirakkude apoptoosi ROCK / PTEN-vahendatud mitokondriaalse cofilin-1 translokatsiooni kaudu. (25520072)
• Selles uuringus leiti, et UA pärsib inimese maovähirakkude kasvu ja metastaase in vitro. Meie tulemused näitasid apoptootiliste rakkude ja G1 faasi protsendi tõusu, rakkude migratsiooni pärssimist ning Bax, kaspaas 3 ja Bcl-2 ekspressiooni vähenemist BGC-823 rakkudes pärast UA-ravi. Reaalajas kvantitatiivne PCR analüüs näitas, et UA-ravi suurendas miR-133a taset BGC-823 rakkudes. MiR-133a üleekspressioon suurendab rakutsükli G1 faasi ja vähendab Akt1 ekspressiooni BGC-823 rakkudes. (26629938)
• Seega oli selle uuringu eesmärk uurida ursoolhappe mõju inimese SNU-484 maovähirakkude invasiivsusele. Ursoolhape indutseeris efektiivselt apoptoosi, võib-olla B-rakulise lümfoomi 2 (Bcl-2) supressiooni, Bcl-2-ga seotud X-valgu ja kaspaas-3 proteolüütilise aktiveerimise kaudu. Pealegi suurenes ursoolhappe manustamisel mitogeeniga aktiveeritud valgukinaasi p38 ja N-terminaalse kinaasi c-Jun aktivatsioon. Lisaks surus ursoolhape oluliselt alla SNU-484 rakkude invasiivse fenotüübi ja vähendas oluliselt maatriksi metalloproteinaasi (MMP) -2 ekspressiooni, mis näitab, et MMP-2 võib olla vastutav ursoolhappe invasiivse aktiivsuse eest. Kokkuvõttes näitavad selle uuringu tulemused, et ursoolhape kutsub esile apoptoosi ja pärsib maovähirakkude invasiivset fenotüüpi; seetõttu võib ursoolhapet kasutada kemopreventsiivse ainena maovähi metastaaside ärahoidmiseks või metastaaside protsessi hõlbustamiseks (25621065)

Aju vähk:

• Ursoolhape nõrgendab temosolomiidi resistentsust glioblastoomirakkudes,
  O (6) -metüülguaniini-DNA metüültransferaasi (MGMT) ekspressiooni pärssimine (27508051)
• Ursoolhape (UA) on looduslikult esinev pentatsükliline triterpeenhape, millel on lai vähivastane toime ja võime ületada vere-aju barjääri. Lisaks näitasid hiire in vivo ksenotransplantaadi mudeli katsetulemused, et kombineeritud ravi UA ja TMZ-ga vähendas kasvaja mahtu kurnamise kaudu MGMT. Seetõttu võib UA olla monoteraapia ja ressensibiliseeriv aine kandidaat refraktaarsete pahaloomuliste glioomidega patsientide raviks. (27508051)
• See on toksiline onkotransformeeritud rakkudele ja põhjustab primaarse ja moodustunud glioomi U-87 MG apoptoosi. Molekulaarse dokkimise abil on tõestatud, et Akt1 ja MDM2 on triterpeenhapete potentsiaalsed sihtmärgid. (29116067)
• In vitro tulemused näitasid, et UA vähendas glioomirakkude arvu, suurendas sub-G1 fraktsiooni ja põhjustas apoptootilist surma, millega kaasnes aktiivse valgu kaspaas-3 taseme tõus. Samuti vähenes UA fosforüülimine / aktivatsioon rakkudes. Seoses CPD-ga taastati rakkude proliferatsioon pärast täielikku ühekordset UA-ravi peaaegu täielikult, kuid kui UA lisati uuesti, suri enamik rakke, näidates kemoteraapiliste ainetega uuesti ravitsüklite tähtsust kasvaja kasvu tagasipööramiseks. In vivo vähendas ursoolhape veidi glioomkasvaja suurust, kuid ei vähendanud pahaloomulisi tunnuseid. (28663034)
• Seega võib multifunktsionaalne sihitud ursoolhappe liposoom potentsiaalselt parandada terapeutilist toimet C6 raku glioomile ja C6 tüvirakkude glioomile. (28969057)

Ursoolhape Kardiovaskulaarsed haigused

Üks uuring rottidel viitab sellele, et ursoolhape võib alandada kõrget vererõhku, vähendades pulssi ja toimides diureetikumina [12725563].

Mitmed uuringud, kus kunstlikult indutseeritud infarktid rottidel viitavad sellele, et ursoolhape võib aidata taastada ensüümi funktsiooni ja ennetada DNA kahjustusi [20020988, 22898613, 22289617].

Siiski on ka tõendeid selle kohta, et ursoolhape võib olla kardiovaskulaarsüsteemile kahjulik. Loomkatsed on näidanud, et ursoolhape võib soodustada naastude moodustumist veresoontes. Lisaks näitab teine ​​loomkatse, et ursoolhape võib muuta vereliistakud kleepuvamaks ja kokkukleepuvamaks [21703625, 25009707].

Ursoolhappe ja luude areng

Rakkude uuringud on näidanud, et ursoolhape võib stimuleerida osteoblastide kasvu, mis on eriline rakutüüp, millel on roll luu moodustumisel [18822379].

Teine uuring hiirtel näitab, et ursoolhape blokeerib osteoklastide kasvu, mis on eriline rakutüüp, mis aitab luukudet lagundada [24404864].

Põletik

Ursoolhape võib blokeerida põletikuga seotud tegureid, nagu NFkB, TNF-alfa ja beeta-IL-1 [27531153, 18973186].

Loomkatsete kohaselt võib ursoolhape aidata vähendada teatud elundite, näiteks aju ja maksa põletikku [18973186, 20133359, 24489777].

Huvitav on see, et ühes hiirtega tehtud uuringus võrreldi kohalikku ursoolhapet indometatsiiniga, mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega. Teadlased oletavad, et ursoolhape võib põletikku vähendada tõhusamalt kui indometatsiin. Siiski ei ole tehtud ursoolhapet ja põletikku käsitlevaid inimuuringuid [11297842].

Antibakteriaalne toime

Esialgsed uuringud rakumudelite põhjal viitavad sellele, et ursoolhape võib omada antibakteriaalset toimet enam kui tosina erineva tavalise bakteritüve vastu [24451251, 20645834, 15467198].

Üks loomkatse näitas, et ursoolhape võib raskesti nakatunud rottidel parandada elulemust ja vähendada kopsukahjustusi [25454976].

Aju trauma

Mitmetes loomkatsetes on uuritud ursoolhappe toimet pärast hiirte kunstlikku ajukahjustust. Tulemused näitavad, et ursoolhape võib aidata kaitsta hiire ajurakke ajukahjustuse järgsete kahjustuste eest [15193771, 17692828, 20133359, 21496491, 23276496, 25026072].

Ursoolhape leevendab vananevate hiirte ajus kognitiivseid defitsiite ja nõrgendab D-galaktoosist põhjustatud oksüdatiivseid kahjustusi. Need tulemused viitavad sellele, et UA farmakoloogiline toime võib pakkuda uut ravistrateegiat vanusega seotud seisundite raviks. (17692828)

Maksavigastus

Rottidel tehtud uuringus leidsid teadlased, et ursoolhape võib suurendada alkoholiga seotud maksakahjustusega seotud antioksüdandi taset ja madalamaid laboratoorset väärtust.

Muud loomkatsed näitavad, et ursoolhape võib vähendada maksa rasva kogunemist [24489777, 25149666].

Hiirte ja sigade uuringud näitavad, et ursoolhape võib aidata loomadel maksa taastada ja maksa siirdamist parandada [22136205, 28854432].

ärevus

Paar hiirtega tehtud uuringut viitavad sellele, et ursoolhape võib vähendada ärevust loomade käitumiskatsete tegemisel [25861934, 23711701].

depressioon

Uuringud hiirtega näitavad, et depressioonit hindavate loomade käitumiskatsete põhjal võib ursoolhape omada antidepressantilaadset toimet [29128805, 24887451].

Piirangud ja hoiatused

Ursoolhappe tohutu piirang on inimeste uuringute puudumine. Samuti on olemasolevate inimuuringute kvaliteet piiratud..

See on eriti oluline vähiuuringute jaoks. Rakkude ja loomade uuringud on näidanud mõningaid positiivseid tulemusi, kuid pole teada, kas need mõjud kanduvad inimestele edasi ilma täiendavate uuringuteta.

suukaudne biosaadavus on UA ​​madal, kuna see imendub soolestikus passiivse difusiooni teel (30663087)

Kõrvaltoimed ja ettevaatusabinõud

Praegu ei ole ursoolhappe ohutuse kindlakstegemiseks piisavalt andmeid. Kui I faasi ohutusuuringud näitavad, et kõrvaltoimed on talutavad, siis ursoolhappe pikaajaline ohutus on ebaselge..

Kolmes väikeses ohutusuuringus on hinnatud ursoolhappe ohutust kaugelearenenud tahkete kasvajatega patsientidel ja tervetel täiskasvanutel. Teadlaste sõnul oli ursoolhape talutav ja enamus kõrvaltoimeid olid vahemikus kerged kuni mõõdukad [23319864, 23134084, 25866811].

Oluline on see, et nendes uuringutes hinnati ainult ursoolhappe ohutust. Puuduvad tõendid selle kohta, et ursoolhape oleks efektiivne vähi raviks inimestel.

Mõned nendest ohutusuuringutest leitud levinumad kõrvaltoimed on loetletud allpool. Kuid see loetelu ei hõlma kõiki võimalikke kõrvaltoimeid. Pöörduge oma arsti või apteekri poole, kui märkate muid suure annusega kõrvaltoimeid [23134084, 23319864]:

• Iiveldus;
• kõhu turse;
• väike kogus verd uriinis;
• suurenenud naatriumisisaldus;
• nahalööve.

Teadlased leidsid, et kõhulahtisus ja maksakahjustused olid kaks kõige tavalisemat annusega seotud toksilist toimet [23134084].

Teisalt näitavad loomade ja rakkude uuringud ka seda, et ursoolhape võib kaasa aidata naastude tekkele arterites, mis võib olla ohtlik südame-veresoonkonna haiguste riskiga inimestele [25009707, 21703625].

Ursulaarhappe koostoime ravimitega

Kui otsustate võtta ursoolhapet (või mõnda muud toidulisandit), rääkige sellest oma arstile, kuna see võib põhjustada ootamatuid ja potentsiaalselt ohtlikke koostoimeid teiste ravimite või terviseseisunditega. Ursoolhappe koostoimed ravimitega ei ole hästi mõistetavad ja järgmised punktid ei esinda kõiki võimalikke koostoimeid..

Ühes uuringus leiti, et ursoolhape võib blokeerida rakutransporti nimega OATP1B1. Mõned ravimid vajavad OATP1B1, et viia need ainevahetuse jaoks portaalvereringest maksa. Selle transporteri blokeerimisega võib ursoolhape suurendada teatud ravimite, sealhulgas [4142139, 2765590], kogust ja toimet:

• Statiinid (kolesteroolitaseme langetamiseks mõeldud ravimite rühm);
• enalapriil;
• bosentaan;
• olmesartaan;
• esetimiib;
• valsartaan;

Rakulised uuringud näitavad, et ursoolhape blokeerib ka ensüümi nimega UGT1A4. See ensüüm metaboliseerib organismis erinevaid aineid. Mis kõige tähtsam, see ensüüm metaboliseerib lamotrigiini, mis on tavaline krambivastane aine. See tähendab, et lamotrigiini ja ursoolhappe vahel võib olla koostoime [27600106, 30086088, 25922177].

Ursoolhapet sisaldavad toidulisandid ja tabletid.

Kaubanduslikult saadaval olevate ursoolhappelisandite tavalised vormid ja annused. FDA ei ole meditsiiniliseks kasutamiseks heaks kiitnud Ursoolhappelisandeid. Määrused kehtestavad neile tootmisstandardid, kuid ei taga nende ohutust ega tõhusust. Enne toidulisandite võtmist pidage nõu oma arstiga.

Ursoolhappelisandid on tavaliselt kapslite kujul, mille kontsentratsioon on 100 kuni 250 mg. Teise võimalusena saab neid osta pulbri kujul..
Teatud taimsed toidulisandid võivad sisaldada ka ursoolhapet.
Näiteks võivad rosmariiniekstrakti toidulisandid sisaldada erineval hulgal ursoolhapet. Sageli reklaamivad need tooted sellist kontsentratsiooni nagu 90% ursoolhapet.
Teine näide on basiiliku toidulisandid. Populaarsed toidud sisaldavad tavaliselt 2,5% ursoolhapet.

Annustamine.

Praegu pole piisavalt andmeid, et teha kindlaks, milline on ursoolhappe ohutu ja efektiivne annus.
Ursoolhappelisandite tootjad soovitavad tavaliselt umbes 150 mg 3 korda päevas, kokku 450 mg päevas.
Ursoolhappe uuringutes kasutatakse tavaliselt sarnaseid annuseid vahemikus 150 kuni 450 mg.
Samuti pidage meeles, et ursoolhappel on halb biosaadavus, mis tähendab, et suukaudselt imendub see väga vähe. Tegelikult uurivad teadlased uusi strateegiaid, näiteks nanokristallide kasutamist selle biosaadavuse parandamiseks [4336574, 26953239].

Järeldused:

• Ursoolhape on keemiline ühend, mida leidub paljudes taimedes ja puuviljades.
  Uuringud näitavad, et ursoolhape võib olla efektiivne paljudes tingimustes, sealhulgas:
  Vähk;
• diabeet;
• rasvumine;
• Bakteriaalsed infektsioonid.

See võib kaitsta ka südant, maksa ja aju. Võib suurendada verevoolu ja lõõgastuda veresooni, mis võib parandada teie südametegevust ja vastupidavust. Teiselt poolt näitavad mõned uuringud, et see võib artereid ummistada või rakke kahjustada..
Inimeste uuringud on aga puudulikud.
Esialgsed vähiuuringud näitavad, et see võib olla ohutu, kuid vaja on täiendavaid uuringuid.
Paljud inimesed kasutavad ursoolhapet lisandina rasva põletamiseks ja energia suurendamiseks, kuid ülevaated selle efektiivsusest kipuvad olema vastuolulised..
Need, kes otsivad looduslikku kulturismi kasu, ühendavad selle tomatidiiniga, mis on veel üks paljulubav tomati lihaseid suurendav ühend, mida on isegi vähem uuritud kui ursoolhape.