Köögiviljad

Vitamiin B12 (koobalamiin)

B12-vitamiini üldised omadusedB12-vitamiini avastamise ajalugu algas 19. sajandi keskel haiguse kirjeldusega, mille peamine ilming oli surmaga lõppenud aneemia erivorm. 20 aastat hiljem nimetati seda haigust "Pernicious aneemiaks" (teisisõnu "pahaloomuline aneemia").

Allergeen f309 - kikerherned (kikerherned), IgE

Kikerherned (kikerherned) kui toiduallergia etioloogiline tegur on omistatud madalale allergeenilisele aktiivsusele (arvestamata individuaalseid omadusi).

Tsitrusviljade hübriid, 7 tähte, 1 täht "T"

Seitsmetäheline sõna, esimene täht on "T", teine ​​täht "A", kolmas täht "H", neljas täht "Ж", viies täht "E", kuues täht "L", seitsmes täht on "O", sõna tähega "T", viimane "O".

Asendamatud aminohapped

Miks vajab inimene valku? Vastus peitub just sõnas "valk" ehk valk. Kreeka keelest tõlgitud "protos" tähendab "esimene".Valgud on inimkeha iga raku alus, need on esmatähtsad nagu hoone karkass.

Piimaseened: kasu või kahju inimkehale

Metsakinkide hulgast leiate selliseid isendeid, mis on võimelised mitte ainult kompenseerima toitainete puudust toidus, vaid võivad sõna otseses mõttes vabaneda ka mõnest vaevusest.

Hüpotalamus

Mina päevakefaloni osakond, millel on juhtiv roll paljude keha funktsioonide reguleerimisel ja ennekõike sisekeskkonna püsivus, on G. kõrgeim vegetatiivne keskus, mis rakendab erinevate sisemiste süsteemide funktsioonide kompleksset integreerimist ja nende kohandamist keha tervikliku aktiivsusega, mängib olulist rolli optimaalse taseme säilitamisel ainevahetus ja energia, termoregulatsioonis, seede-, kardiovaskulaarse, ekskretoorse, hingamisteede ja endokriinsüsteemi aktiivsuse reguleerimisel.

Verevalumite ennetamine ja taastamine

Verevalumite ennetamine igapäevaelus taandub põhimõtteliselt asjaolule, et peate olema tähelepanelik ja nägema, kuhu astute ja mida teete. Seda on lihtsam öelda kui seda teha.

Teaduslik sool

Sool on toidutoode, mida inimesed kasutavad keedetud roogadele keerukama maitse lisamiseks. Sagedamini leitakse jahvatatud kujul - väikesed valged kristallid. Loodusliku päritoluga lauasool sisaldab sageli mitmesuguste mineraalsoolade lisandeid, andes sellele erinevaid toone, enamasti on see hall.

Tasakaalustatud toitumine

Tasakaalustatud toitumine - dieet, mis oma ülesehituselt ja mahult vastab keha toitainete vajadustele.Sisu 1 Valgud, rasvad, süsivesikud 2 Kalorid ja energiakulud 3 Suhkur ja sool 4 Dieedisort 5 rasva 6 ViitedValgud rasvad süsivesikuidTasakaalustatud toitumise peamine reegel on valkude, rasvade ja süsivesikute osakaalu säilitamine toidus.

Ingver: kasulikud omadused

Loodus on hoolitsenud selle eest, et inimene püsiks terve elu terve.Arenev farmaatsiatööstus pakub arvukalt kodumaiseid ja välismaiseid päritolu ravimeid, mis pealegi pole kõigile taskukohased - ravimite hinnad kasvavad ebaproportsionaalselt keskmise Venemaa pere sissetulekute kasvuga.

Glütsiin

Glütsiin on aminohape, mis parandab une kvaliteeti, suurendab mälu ja tähelepanu, aitab südant ja aitab isegi lihaseid üles ehitada. Selles artiklis kaalume üksikasjalikult glütsiini rolli kehas, selle toimemehhanismi, samuti plusse ja miinuseid..

"Minust ei saa kunagi ema": kuidas "viljatuse" diagnoos üle elada

Cynthiat raviti pikka aega reproduktiivmeditsiini kliinikutes, et lõpuks lapsesaamine lõpetada. "Kõik need aastad, isegi teades, et võimalused on väikesed, elasin lootuses," selgitab ta. - Kuigi mul on väga raske tunnistada rasestumise võimatust - see on minu pingutuste fiasko.

Maksaravi peedimahlaga

Punapeet on ainulaadne vitamiini- ja mikroelementiderikas toode. Tema abiga muutub talvel dieet mitmekesisemaks ja maitsvamaks. See paljude roogade oluline koostisosa on meeldiva aroomi ja värvusega ning selle mahla saab kasutada maksa puhastamiseks.

Mis liha on hakkliha küpsetamiseks parem?

Parim liha omatehtud hakkliha valmistamiseks.Jagan mõtteid selle üle, milline osa veiseliha rümbast osutub alati maitsvaks. Isiklikust kogemusest muidugi))Tegelikult saab iga veiselihatüki (ka kõige inetum ja nõrgem) töötava lihaveski abil hakklihaks muuta.

Aminohapped

Looduses on umbes 200 aminohapet. Neist 20 leidub meie toidus, 10 neist on tunnistatud asendamatuteks. Aminohapped on meie keha nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalikud. Need on osa paljudest valgutoodetest, neid kasutatakse toidulisandina sporditoitumisel, neist valmistatakse ravimeid, lisatakse loomasöödale.

10 suhkruvaba puu- ja köögivilja

Kui jälgite dieeti, siis on ilmselt hämmingus küsimus, kui palju suhkrut on puu- ja köögiviljades. MedicForum otsustas välja selgitada, milline looduslikest toitudest sisaldab kõige vähem suhkrut.

Toitumine kopsutuberkuloosi korral

Haiguse üldkirjeldus

Kopsutuberkuloos on nakkushaigus, mille põhjustab tuberkuloosbatsill (tuntud ka kui Kochi batsill), agressiivne ja vastupidav mikroob. Seda haigust iseloomustab spetsiifilise põletiku fookuste moodustumine kahjustatud kudedes, samuti keha väljendunud üldine reaktsioon.

Mis on taruvaik? Mis ravib ja kuidas võtta?

Taruvaik on toode, mis moodustub mesilaste elutegevuse tagajärjel. Rikkaliku koostise tõttu on taruvaigul meditsiinilised omadused ja vastunäidustused. Seda kasutatakse mitmesuguste haiguste korral ja see hõlmab mitmeid kasutamise piiranguid.

Astragalus villane: juhtide elu ja surematuse rohttaim

Villaseõieline astragalus (Astragálus dasyánthus) oli oma tervendavate omaduste poolest tuntud viienda sajandi eKr. Sküütide legendides nimetati seda - elu rohuks või kuninglikuks, mis annab jõudu ja noorust ning pidurdab vananemist.

Soolestikule ja seedimisele kasulikud toidud

Inimkeha on keeruline mehhanism, kus iga organ täidab kindlat funktsiooni. Seedetraktil (GIT) on eriline roll. Üldine heaolu sõltub tema tööst, sest ta vastutab oluliste toitainete omastamise eest.