Mustpähkli tinktuur vähist ja onkoloogiast ning paljudest haigustest.
Selles artiklis tahan jagada väga olulist ja väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas on võimalik vähki või vähki musta pähkel Tinktuura abil aeglaselt ravida. Kui inimene on juba haigestunud vähki või onkoloogiasse, saab ta selle tõsise haiguse aeglaselt ravida musta pähkli tinktuuraga. Ja kui juua ennetamiseks musta pähkli tinktuuri, siis ei saa te kunagi vähki ega onkoloogiat! Ennetust on oluline teha kogu elu, sest vähki ja onkoloogiasse haigestumine võib lähiaastatel kasvada mitu korda, kuna tehnilise palmiõli sisaldus paljudes toitudes aitab sellele kaasa, hakkab peagi toimima 5 G ühendus, mis võib tugevalt esile kutsuda vähi ja onkoloogia esinemissageduse halvenemise. Venemaale toodi Hiina halva kvaliteediga pestitsiide ning need ja muud mürgised ained mürgitasid mulda ja taimi. Meil on halb, nõuetele mittevastav toit, mis sisaldab palju ohtlikke kemikaale. Musta pähkli tinktuuri saab juua siseorganite erinevate haiguste raviks. See tapab kehas igat tüüpi parasiite. Ravib aju vereringe häiret ja eakate vanusega seotud muutusi ajus.
Näidustused musta pähkli kasutamiseks.
1) Healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, mis tahes lokaliseerimise onkoloogia, üldine toonik.
2) Kilpnäärme hüpofunktsioon, struuma.
3) igat tüüpi parasiidid (pinworms, giardia, kopsuussid).
4) Madal immuunsus. Seedetrakti haigused (mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, gastriit jne..
5) günekoloogiliste haiguste korral.
Mustal pähkel on meditsiinilised omadused: antimikroobne, ümbritsev, kasvajavastane, antiparasiitiline, analgeetikum, vasodilataator. Kõrge joodisisaldus on eriti hinnatud mustades pähklites ja neil on joodilõhn. Pähkleid koristatakse suvel ökoloogiliselt puhtas kohas, need ei riku aastaid.
Musta pähkli tinktuur hävitab kõik täiskasvanud ussid ja vastsed. Ravib onkoloogilisi haigusi (emaka fibroom, rinnavähk, eesnäärme adenoom jne). Ja nad joovad vähi ärahoidmiseks. Kes joob musta pähkli tinktuuri kogu eluks, see ei saa kunagi vähki. Musta pähkli tinktuur aitab kaasa keha korrektsele toimimisele.
Vastunäidustused: rasedus ja imetamine, individuaalne sallimatus.
Andke lastele ainult pärast arstiga konsulteerimist või mitte üldse.
Kuidas paraneda musta pähkliga.
Osta pooleliitrine viinapudel. Löö 10 pähklit raskema haamriga kivile kahes või kolmes tsellofaankotis. Pange puhtale paberile, tõmmake paberimassi õhuke kruvikeeraja või terava noaga, pange pooleliitrine klaaspurk ja täitke viin. Sulgege kaas. Nõudke kaks nädalat, ärge unustage iga päev segamist. Allkirjastage pudel, ärge visake seda ära. Seejärel pange kastekann pudelisse ja kurnake kolme kihina marli, kurnake. Saadud kollane tinktuur on meeldiv, see lõhnab pähklite järele.
Esimesel päeval tilgutage üks või kaks tilka klaasi vette või piima. Teisel päeval kaks või kolm tilka jne. Jõuda 30 tilka, klaasi piima või veega, kibuvitsa puljongisse. Võite juua üks või kaks korda päevas vastavalt oma heaolule. Pange iga kuu järel nädalane paus. Kui soovite teha musta tinktuuri, siis purustage viis või kuus musta pähklit ja kasutage seda ka koos koorega pooleks liitriks viinaks, nagu paberimassi puhul. Mustadest pähklikoortest saab kasutada ka tinktuure. Mustpähkleid ei saa ahjus kuivatada. Kui saate neid traditsioonilise meditsiini retsepte kasutada, pidage nõu oma arstiga. Mustpähkleid leiate ja saate osta ka veebipoodidest, kuid kuskil nad võivad petta, ma ei saa garanteerida nende ausust, kes neid veebipoodide kaudu müüvad.
Vähitooted
Eraldage teatud vähivastased toidud, mis aitavad peatada patoloogia kasvu ja vältida metastaaside tekkimist. Nende hulka kuuluvad punased köögiviljad ja puuviljad, teraviljad, pähklid ja tailiha. See toit sisaldab suurt hulka vähivastaseid rakke. Seetõttu aitab õige toitumine haigusega toime tulla isegi haiguse rasketel juhtudel..
Kas toit võib aidata vähki??
Onkoloogide sõnul võib hea toitumine vähendada vähktõbe 40%
Vähivastane dieet peaks sisaldama ainult pestitsiidideta looduslikke tooteid. Need aitavad võidelda kantserogeenidega, mis aitavad kaasa onkopatoloogiate arengule. Selle efekti põhjustab antioksüdantide sisaldus toidus. Need mineraalid aitavad vähendada happelist keskkonda kehas. Uuringud on näidanud, et leelise tase tõuseb vähi progresseerumise ajal. Kui inimene tarbib rohkem toitu koos antioksüdantidega, siis vähirakud kasvavad aeglasemalt..
Selleks, et mitte vähki haigestuda, on soovitatav kasutada järgmisi elemente:
- vitamiinid A, C, E;
- seleen;
- vask;
- ensüümid;
- tsink.
Tervislik toit
Arstid soovitavad järgida õiget toitumist, olenemata onkoloogia staadiumist ja selle tüübist. See aitab parandada teie ainevahetust, kiirendada tervete rakkude taastumist ja suurendada kaalu. Sellised toidud nagu granaatõun, vaarikad või mustikad võivad kantserogeeni ära hoida ja neist vabaneda. Tänu rohelisele teele saate kaitsta tervislikke kudesid vähi eest. Klorofülli, antoioniide ja karotenoide sisaldavad toidud tapavad vähirakke ja aitavad vältida metastaase.
Sa pead sööma neid toite:
- kakao;
- tume šokolaad;
- Kreeka pähklid;
- valge kapsas või lillkapsas;
- sojakaste;
- oad;
- sõstar;
- mustikad;
- astelpaju.
Sellist toitu pole soovitatav süüa:
- krõpsud;
- vorstid;
- köögiviljad pestitsiididega;
- marineeritud või konserveeritud liha;
- valge jahu;
- alkohol;
- leeliselised toidud;
- taimeõli.
Köögiviljad vähi vastu
Arvatakse, et punast värvi toit aitab vähist üle saada. Näiteks tomatid, mis sisaldavad lükopeeni, aitavad vähendada vähiriski. Sellesse rühma kuuluvad punane paprika, peet ja redis. Sellised toidud, mis tapavad vähirakke ja suurendavad immuunsust, on eriti kasulikud eesnäärme-, rinna- või munasarjavähi kahtlusega inimestele. Köögiviljad, näiteks avokaadod või oliivid, kaitsevad keha kõrge happelise sisalduse eest. Immuunsüsteemi tugevdamiseks, mis aitab võidelda vähi patoloogiaga, kasutatakse seeni.
Kui inimesel on onkoloogia suhtes geneetiline eelsoodumus, siis on soovitatav süüa kapsast (valget kapsast, lillkapsast või brokolit). See sisaldab antioksüdante, mida nimetatakse sulforfaaniks. Need takistavad vähirakkude kasvu varajases staadiumis. Kasulik on juua kapsa mahla. Kuid enne kasutamist tuleb iiveldavatest ainetest vabaneda külmkapis..
Marjad ja puuviljad
Nagu tomatite puhul, on punased toidud kasulikud vähi ennetamiseks lükopeeniga: granaatõun, kirsid, õunad, vaarikad. Viinamarjad võetakse eraldi välja. See sisaldab resveratrooli. Need on ained, mis takistavad tervete rakkude hävitamist organismis. Ja kuigi alkoholi tarbimine on vähi jaoks ebasoovitav, lubab vähivastane dieet omatehtud viinamarjadest 50 grammi kuiva punast veini. See aitab peatada onkoloogia arengut..
Loomsed saadused
Raske vähi all kannatavatel inimestel soovitatakse süüa lahjaid ja kuivi kalu. Suure omega-3 sisalduse tõttu peatab see organismis pahaloomuliste vähirakkude ja metastaaside arengu. Kuid soovitatav on toidust välja jätta rasvane liha- ja kalasort. See vähiga võitlev toit sisaldab rikkalikult kolesterooli, mis võib tervisele kahjulik olla. Eriti halb naistel, kellel on rinnavähk.
Pähklid onkoloogia jaoks
Vähivastane dieet peab tingimata sisaldama selliseid toite, kuna need sisaldavad E-vitamiini. See on tokoferooli ja tokotrienooli mikroelementide tarnija kehasse. Nad vähendavad leeliselist taset. Kreeka- ja sarapuupähklid sisaldavad eluggiinhapet. See element on võimeline peatama pahaloomuliste rakkude kasvu ja nende levikut haiguse varases staadiumis. Mandlid sisaldavad tsüaniiditaolisi aineid, mis hävitavad vähirakke.
Teravili ja seemned
Vähivastane dieet peab tingimata sisaldama suures koguses riisi, tatart, valtskaera või manna. Need toidud sisaldavad palju vähivastaseid rakke. Teraviljad aitavad säilitada immuunsust, taastada terved kehakuded. Ja ka need on tooted, mis aeglustavad soolepatoloogia arengut. Kõrvitsa-, lina- ja seesamiseemned sisaldavad lignaane. Need ained takistavad östrogeeni kasvu (see element aitab kaasa vähi progresseerumisele).
Toitumine vähi korral
Haiguse üldkirjeldus
Vähk on pahaloomuline kasvaja tüüp, mis areneb epiteelirakkudest. Haigus võib mõjutada inimese limaskesta, nahka ja siseorganeid.
Vähk jaguneb tüüpideks sõltuvalt selle arenemisorganist, seetõttu eristatakse järgmisi sorte: tupe, kopsu (koos Pancosti sündroomiga), kõri, huule, mao, rinna, põie, maksa, pankrease, neeru, eesnäärmevähk, käärsoole, emakakaela, kilpnääre, munasarjad, aju ja palju muud. Sõltuvalt vähi tüübist eristatakse ka selle sümptomeid..
Tervislik toit vähi vastu
Vähi jaoks on väga oluline järgida tasakaalustatud tasakaalustatud toitumise põhimõtteid, olenemata haiguse staadiumist. Selline dieet aitab taastada terveid keharakke ja elundi kudesid, säilitada kehakaalu, parandada enesetunnet, kaitsta põletikuliste ja nakkusprotsesside eest, säilitada normaalset ainevahetust ja vältida kurnatust.
Kasulike toodete hulgas eristatakse järgmist:
- 1 Teatud tüüpi rohelised taimed (klorella, rohelised herned, sinivetikad, kapsas, võilille lehed, roheline sinep, nõges), mis sisaldavad suures koguses klorofülli ja suurendavad keha vastupanuvõimet kasvajatele ja mikroobidele; stimuleerida fagotsütoosi.
- 2 punakasoranžid, kollased ja oranžid köögiviljad ja puuviljad, mis sisaldavad rikkalikult karotenoide (luteiin, beetakaroteen, lükopeen) ja millel on vähivastased omadused. Nende hulka kuuluvad porgandid, aprikoosid, suvikõrvits, tsitrusviljad, tomatid. Karotenoidid on võimelised hävitama lipiidides olevaid vabu radikaale, suurendama immuunvastust ja kaitsma rakke UV-kiirguse eest.
- 3 Sinised, lillad või punased köögiviljad ja puuviljad sisaldavad antioksüdante, mis on antioksüdandid, neutraliseerivad vabade radikaalide toimet, leevendavad põletikke, aktiveerivad keha ressursse kantserogeenide, viiruste vastu võitlemiseks ning saasteainete ja kemikaalide detoksifitseerimiseks. Nende hulka kuuluvad peet, murakad, mustikad, kirsid, punased ja lillad viinamarjad, sinikapsas.
- 4 Brokkolil, ananassil ja küüslaugul on detoksifitseerivad ja vähivastased omadused, kuna need sisaldavad vürtsikaid halli komponente, vähendavad N-nitroso põhjustatud vähi riski.
- 5 ristõielised köögiviljad (rooskapsas, lillkapsas, brokkoli, roheline sinep, kaalikas, redis) sisaldavad indooli, mis aktiveerib maksa detoksifitseerivaid omadusi, seob kehas keemilisi kantserogeene.
- 6 Rohelisel teel on kaitsvad omadused.
- 7 Granaatõunad, viinamarjad, mustikad, maasikad, vaarikad sisaldavad ellagiinhapet, mis takistab kantserogeenset oksüdeerumist rakumembraanides.
Rahvapärased vähivastased ravimid
Selle haiguse korral kasutatakse rahvapäraseid ravimeid sõltuvalt selle sortidest. Näiteks nahavähi korral võite kasutada:
- vereurmarohu- või saialilleõitest valmistatud salv või rabarohi (üks osa ürdipulbrit, 2,5 osa võid ja mett);
- porgandimahl (võetakse suu kaudu viis korda päevas supilusikatäie kohta);
- kohupiimakreemid (vahetatakse iga kolme kuni nelja tunni tagant);
- värskelt purustatud viigimarjad ja viigimarjad väliseks kasutamiseks;
- aaloe lehed (kandke kahjustatud alale lõigatud lehti);
- sedum herb kaustik (kasutage ürdipulbrit välispidiseks kasutamiseks).
TOIT VÄHILE: 3 toitu, mis tapavad vähirakke
Toite, mis sisaldab aineid, mis võivad moduleerida keha erinevaid funktsioone ja aitavad säilitada normaalset tervist, nimetatakse funktsionaalseks toiduks ja mõnel juhul ka nutraceuticaliks. Funktsionaalsel toidul on kasulik mõju ühele või mitmele keha funktsioonile, see parandab tervist ja heaolu ning / või vähendab haiguste riski. Millised funktsionaalsed toidud omavad vähivastaseid omadusi??
Toidud, millel on vähivastased omadused
Sibul põhjustab vähi pisaraid
"Iga söödud sibul pikendab meie elu ühe päeva võrra," ütleb rahvatarkus.
Sibul sisaldab palju B- ja C-vitamiine ning antioksüdantide toimimiseks ja vabade radikaalide eemaldamiseks vajalikke mineraale. Nad aktiveerivad maomahla sekretsiooni, toetavad soolefloorat, aidates seeläbi toksiine kehast välja viia.
Sibul on looduslik allikas, mis sisaldab rohkesti bioflavonoide, sealhulgas kvertsetiini. Flavonoidid on toimeained, mis toimivad jämesoole, aju, leukeemia, maovähi, eesnäärme, munasarjade, emakakaela, rinna jne kasvajate vastu. Kvertsitiin on kõigi vähivastaste flavonoidide seas kõige aktiivsem. Nende ainete poolest on kõige rikkalikum punane sibul. Muud kvertsetiini allikad: õun, mustad viinamarjad, mustikad, mooruspuu, kirsid, roheline tee, petersell ja kapparid.
TÄHTIS! Sibul sisaldab palju ensüüme ja glükokiniini - ühendit, mis sarnaselt insuliinile vähendab liigset veresuhkrut, muutes sibula diabeetikutele ja vähihaigetele äärmiselt kasulikuks. Glükeemia taseme reguleerimisega normaliseeritakse insuliini sekretsioon kõhunäärmes ja selle tagajärjel pärsitakse kasvajarakkude kasvu..
Sibula kvertsetiini omadused:
- Mõjub keemiaravil: ravi toimel väheneb kasvajate resistentsus ja seeläbi suureneb vähihaigete elulemus.
- Pidurdab kasvajarakkude kasvu ja levikut.
- Indutseerib vähirakkude apoptoosi ehk enesetappu.
- Pakub põletikuvastast toimet, luues kasvajate jaoks vaenuliku keskkonna.
- Hoiab ära metastaaside ilmnemise.
- Antioksüdant, soodustab vabade radikaalide elimineerimist.
- Stimuleerib immuunsüsteemi kasvajarakkude hävitamiseks.
- Roti uuringud näitavad, et kvertsetiin soodustab ellujäämist ja hoiab ära vähiga seotud kahheksiat.
- Aitab organismist väljutada bensopüreenimürki. Kui teid kutsutakse grillimisele ja te ei saa keelduda, pidage meeles, et peaksite pärast sööma rohkem sibulat, näiteks sibulasuppi.
Lisaks kvertsetiini suurest sisaldusest tulenevatele kasvajavastastele omadustele on sibulatel võime reguleerida kolesterooli taset, ennetada südame-veresoonkonna haigusi, osteoporoosi ja rakkude vananemist..
Ristõielised taimed suurendavad sibulate vähivastaseid omadusi. Heidelbergi ülikooli teadlased süstisid rottidele inimese kõhunäärmevähirakke ja töötlesid neid seejärel hämmastavate tulemustega sibula ja brokoli ekstraktidega. Selle ravi käigus on välja töötatud kaks võimsat ainet: kvertsetiin ja sulforafaan. Sibulast pärinev kvertsetiin on võimeline esile kutsuma vähirakkude enesetappu, pärssima metastaase ja nende levikut. Kuna brokforis ja teistes ristõielistes köögiviljades on sulforafaani, on kvertsetiini toime tugevnenud.
Tarbimine: Nende suurepäraste kasvajavastaste omaduste ärakasutamiseks on mõistlik neid tarbida iga päev. Toores sibul võib mõnel inimesel põhjustada seedeprobleeme, seetõttu on kõige parem süüa neid keedetult, kuigi siis väheneb kvertsitiini sisaldus selles.
Teine viis meid nutma ajava ja maos ebameeldiva tunde tekitava aine eemaldamiseks on sibul kiiludeks lõigata, asetada sooja vette ja jätta mitmeks tunniks seisma. Murulauk, šalottsibul ja porrulauk on samade omadustega..
Küüslauk on ravim kõigi haiguste vastu
Egiptuses, viis tuhat aastat tagasi, kasutati seda meditsiinilistel eesmärkidel. Rooma impeeriumi valgustatud arst Claudius Galen pidas küüslauku imerohuks ja soovitas seda igapäevaselt tarbivatele gladiaatoritele taastava ravimina.
Küüslauk kuulub samasse taimeperekonda nagu sibul, roheline ja porrulauk. Nagu viimane, sisaldab see kvertsetiini, kuid lisaks sellele vähivastaste omadustega ainet - alliini, eeterlikku õli, mis vastutab küüslaugu erilise lõhna eest. Küüslaugu pea hakkimisel muundatakse alliin allitsiiniks ja vähitevastane toime on just allitsiinil. Kuid mitte ainult tema, küüslaugus on paarkümmend ainet, alliini derivaadid, millel on vähivastased omadused: dialüülsulfiid, S-allüültsüsteiin, S-metüültsüsteiin jne..
Lisaks sisaldab küüslauk oligoelemente: rauda, seleeni, tsinki, magneesiumi, väävlit ja kaltsiumi. See sisaldab ka palju fruktoosaane (kuni 75%) ja arginiini.
Küüslaugu suurenenud tarbimine on seotud erinevate vähitüüpide tekkimise vähenenud riskiga: söögitoru, magu, käärsool, pankreas, nahk, kopsud ja rinnavähk.
Naised, kelle toidus on alati küüslauk, haigestuvad vähki 50% vähem kui need, kes küüslauku peaaegu ei söö..
10 grammi küüslauku tarbimine päevas, see on üks kuni kaks nelki, vähendab võimalust saada vähki.
Alliini ja selle derivaatide vähivastased omadused (lisage sellele kvertsetiinile, mida leidub suurtes kogustes küüslaugus):
Aitab eemaldada organismist potentsiaalselt kantserogeenseid aineid, hoides sellega ära vähiriski.
Aitab kompenseerida raku DNA-le tekitatud kahjustusi ja vältida vähirakkude mutatsioone.
Supresseerib rakkude paljunemist.
Küüslaugu muud raviomadused
Sellel on antibakteriaalsed, viirusevastased ja seenevastased omadused, see tähendab, et see võitleb kõigi infektsioonidega. Stabilisaator.
Rakendusviis. Vähi ennetamiseks peame sööma kaks kuni neli küüslauguküünt päevas..
Alliini eraldumise ja allitsiiniks muundumise tagamiseks peate küüslauguküüned nuga lameda küljega mudima ja kümme minutit küpsetama. Siis on küüslaugu vähivastased ained aktiivsed ja valmis vähivastases võitluses osalema..
Iseloomuliku lõhna kõrvaldamiseks võite küüslauku segada selleriga ja peterselliga, nii suurendame ka selle vähivastaseid omadusi..
Küüslauk imendub paremini keetmisel. Lihtne viis küüslauku küpsetada, säilitades samal ajal kõik selle omadused, on lisada see kõigile köögiviljapüreesuppidele. Idandi eemaldamine muudab küüslaugu hõlpsamaks sõtkumiseks.
Ristikristid tõrjuvad vähirünnaku
Kui räägime ristõielistest, peame silmas kapsast: rooskapsas, kaelakael, langobard, hiina, lillkapsas, brokoli, kapsas, aga ka kaalikas, redis ja redis..
Ristõielised taimed sisaldavad glükosinolaate, millel on vähivastased omadused. Enim uuritud vähiga võitlevaid glükosinolaate on indool-3-karbinool (enim brokolis) ja sulforafaan (lillkapsas). Glükoosinolaadid annavad ristõielistele taimedele neile iseloomuliku lõhna ja maitse. Kui nende taimede rakuseinad purustatakse purustiga või purustatakse noaga, hakkab toimima ensüüm mürosinaas, mis muundab glükoosinolaadid tõelisteks vähivastasteks aineteks.
Need ained, mis sisalduvad ainult ristõielistes taimedes, on võimelised ennetama ja ravima vähki, kuna takistavad vähieelsete rakkude pahaloomuliseks muutumist, kutsuvad esile mõne kasvajaraku apoptoosi ja takistavad uute anumate moodustumist, mille tõttu kasvaja võib areneda.
Samuti stimuleerivad nad immuunsüsteemi kasvajarakkude kõrvaldamiseks, suurendades looduslike tapjarakkude aktiivsust 50%..
Lisaks reguleerivad nad veres ringleva östrogeeni taset, mis on eriti kasulik rinnavähi ennetamisel. Regulaarne ristõieliste köögiviljade söömine vähendab rinnavähi riski..
TÄHTIS! Ristõielised köögiviljad on antioksüdandid, kuna neis on palju beetakaroteeni, C-vitamiini, seleeni ja E-vitamiini. Need blokeerivad vähktõbe põhjustavate paljude eriti ohtlike ainete kantserogeense potentsiaali..
Need taimed on detoksifitseerivad ained, nad aktiveerivad edukalt meie antioksüdantsüsteeme.
On inimesi, kes on vähile väga vastuvõtlikud, kuna detoksifitseerivad ained nende kehas ei toimi. Mõned on eriti vastuvõtlikud tubakasuitsule ja kuna neil on nõrk antioksüdantsüsteem, on neil oht haigestuda kopsuvähki, kuid selle probleemi saab lahendada, kui nad neid imetaimi regulaarselt tarbivad.
Ristiõielised suudavad pärssida kahe geneetilise päritoluga vähiga seotud geeni ekspressiooni: BRCA1 ja BRCA2, mis vastutavad rinna- ja eesnäärmevähi eest.
TÄHTIS! Ristiõielised ei hoia mitte ainult vähki ära, vaid võivad isegi pikendada vähihaigete elu ja ennetada ägenemisi..
Nende taimsete saaduste regulaarne tarbimine vähendab märkimisväärselt mitmesuguse lokaliseerimisega vähi tekke riski: suuõõnes, söögitorus, kopsudes, neerudes, kusepõies, käärsooles, rinnanäärmes, munasarjades, eesnäärmes.
Uus Hiina uuring näitab, et ristõieliste köögiviljade tarbimine esimesel kolmel aastal pärast rinnavähi diagnoosimist naistel vähendab haiguse kordumise ja surma riski. Mida rohkem sõitsid testitud naised ristõielisi, seda tõenäolisemalt vabanesid nad vähist. Naistel, kes sõid rohkem ristõielisi köögivilju, oli 62% väiksem risk surra vähki ja 35% väiksem haiguse kordumise oht. Uuringute kordamine kinnitas neid tulemusi..
Nüüd on käimas ristõieliste ekstraktide lisamise kasulikkuse uuringud, rinnavähi ennetamise ja ravi tulemused on inspireerivad.
Tarbimine. Vähivastase toime saamiseks on soovitav tarbida kapsast ja muid ristõielisi tooteid kolm korda nädalas..
2000. aastal ilmus huvitav paber, mis näitas, et ristõieliste söömine kolm või enam korda nädalas vähendas eesnäärmevähi riski poole võrra ja metastaaside riski..
Hiina teadlased on näidanud, et naistel, kes tarbivad ristipuud päevas, väheneb rinnavähi risk 50%. Euroopa uuringud näitavad, et naistel, kes sõid ristõielisi köögivilju vähemalt kord nädalas, oli rinnavähi tekkimise oht 17% väiksem.
Kõigist ristõielistest on brokoli kõigist ristõielistest kõige rohelisem. Seega on kõigil brokkoli.
Toiduvalmistamise näpunäited
Ristõielisi ei soovitata keeta, kuna sulforafaan ja indool-3-karbinool lagunevad kõrgel temperatuuril.
TÄHTIS! Efektiivsuse huvides pidage meeles ristõieliste purustamist ja närimist.!
Ideaalne süüa neid toorelt, aurutatult või wokis. Ja kui keedame, siis mitte rohkem kui kümme minutit. Kapsa keetmisel läheb kolm neljandikku glükoosinaatidest vette, sel juhul peate kasutama kapsa puljongit; võid teha näiteks kooresupi, kuid siiski on parem süüa toorelt või aurutada.
Imeline õhtusöök saadakse aurutatud brokkolist (10 minutit), mis on maitsestatud lusikatäie taimeõli, sidrunimahla ja värskelt jahvatatud musta pipraga või kapsasalatiga, milles on maitseainet taimeõli, äädikas, kurkum ja pipar.
Odile Fernandez, "Minu vähiretseptid. Onkoloogiat peksva arsti kogemus"
10 toitu, mis võitlevad vähiga
Nad ütlevad: "Sa oled see, mida sa sööd." Siit ka lihtne järeldus - teie tervis ja haigused tulenevad sellest, mida sööte. Vähivastases võitluses aitavad lisaks keerulisele farmakoloogiale ka tavalised toidukaubad, mis on inimkeha elu põhiolemus..
Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) avaldas nimekirja toodetest, mis aitavad kaasa immuunsüsteemi üldisele tugevdamisele, avaldavad psüühikale antidepressanti ja suurendavad keha üldist toonust. Kuid nende kasulike toitude kõige tähelepanuväärsem omadus on see, et nad suudavad peatada vähirakkude kasvu..
Eksperdid soovitavad järgida järgmist reeglit: taldrikul peab alati olema 2/3 taimset toitu ja mitte rohkem kui 1/3 valku.
Ristõieline
Brokkoli, lillkapsas, kapsas, rooskapsas, bok choy, vesikress ja muud köögiviljad, mis on juba võitnud vähi vastu võitlemise maine.
Need köögiviljad sisaldavad indoole, mis stimuleerivad võimsa antioksüdandi ensüümi glutatioonperoksidaasi moodustumist. Teadlased usuvad, et indoolid inaktiveerivad liigsed östrogeenid, mis võivad põhjustada vähki, eriti rinnakasvajaid. Nendes köögiviljades on ka palju C-vitamiini, mis on võimas antioksüdant. Indoolide maksimaalseks säilimiseks tuleks neid köögivilju eelistatult süüa toorelt või pärast väikest aurutamist..
Soja- ja sojatooted
Sojaoad ja kõik sojapõhised toidud (tofu, tempeh, miso ja sojakaste) takistavad pahaloomuliste rakkude paljunemist. Lisaks sisaldavad need kasvajavastast toimet omavaid isoflavoone ja fütoöstrogeene. Lisaks vähendavad sojatooted kiirituse ja keemiaravi toksilisi mõjusid.
Erinevat tüüpi sibul ja küüslauk
Küüslaugul on kelaativad omadused, see tähendab võime siduda toksiine, sealhulgas näiteks sigaretisuitsust tulenevat potentsiaalselt kantserogeenset kaadmiumi, ja viia need organismist välja. Samuti aktiveerib see valgeliblesid, mis neelavad ja hävitavad vähirakke. Maovähk on üks levinumaid vähiliike, kuid regulaarne küüslaugu ja sibula tarbimine vähendab selle haiguse tõenäosust. Küüslauk on ka väävli allikas, mida maks vajab detoksifitseeriva funktsiooni jaoks..
Vibu töötab sarnaselt, ehkki vähemal määral. Nii küüslauk kui ka sibulad sisaldavad väävlit sisaldavat ainet, millel on võimas detoksifitseeriv toime. Arvestades, et maks on universaalne organ, mis puhastab meie keha kõikidest kantserogeenidest ja haigusi põhjustavatest mikroobidest, ei saa sibulate ja küüslaugu tähtsust üle tähtsustada..
Pruunvetikad
Pruunvetikad sisaldavad palju joodi, mis on vajalik kilpnäärme jaoks, mis reguleerib suhkru (energia) ainevahetust veres. On teada, et alates umbes 25-aastasest vanusest väheneb kilpnääre järk-järgult ja paljude inimeste vanusega leitakse, et selle funktsioon on ebapiisav (hormoonide tootmise vähenemine). Kui energiatootmist vähendatakse, muutub veresuhkru ainevahetus vastavalt, mis loob soodsad tingimused vähiks. Pruun vetikad sisaldavad palju seleeni, mis on võimas antioksüdant.
Pähklid ja puuviljaseemned
Mandlid sisaldavad leatrili - looduslikku ainet, mis sisaldab tsüaniidilaadset ainet, mis on pahaloomulistele rakkudele surmav. Vanad kreeklased, roomlased, egiptlased ja hiinlased söövad seemneid ja puuviljajuppe, näiteks aprikoose, arvates, et need pärsivad vähi arengut.
Lina- ja seesamiseemned, kõrvitsaseemned ja päevalilleseemned sisaldavad kõvas väliskestas lignaane. Need on nn fütoöstrogeenid (ained, mis oma tegevuses jäljendavad hormooni östrogeeni), mis aitavad organismist liigset östrogeeni eemaldada. Teadaolevalt stimuleerib liigne östrogeen hormoonsõltuvaid vähke nagu rinna-, munasarja- ja emakavähk.
Lignaane leidub ka sojaubades, tofus, misos ja tempehis, mis võib olla üks põhjusi, miks hormoonisõltuvaid vähke esineb Aasia riikides vähem..
Jaapani ja Hiina seened
Maitake, Shiitake ja Rei-shi seened sisaldavad tugevaid immuunsust stimuleerivaid aineid - polüsahhariide, mida nimetatakse beeta-glükaanideks.
Tavalistes seentes neid ei leidu, seega on otstarbekas otsida neid idamaiseid looduslikke ravimeid isegi kuivatatult supermarketitest ja Hiina toite müüvatest poodidest. Kasutage neid kõikides roogades, millele on lisatud seeni..
Tomatid
Viimastel aastatel on tomatid saanud erilist tähelepanu nende kasvajavastaste omaduste avastamise tõttu. Tomatid sisaldavad lükopeeni, mis on võimas antioksüdant
Kala ja munad
Need on rikkad omega-3 rasvhapete allikad, mis pärsivad vähirakkude teket. Praegu on kalaliikidele eelistatud lest.
Tsitruselised ja marjad
Tsitrusviljad ja jõhvikad sisaldavad bioflavonoide, mis toetavad ja suurendavad C-vitamiini antioksüdatiivset aktiivsust, mille poolest need puuviljad ja marjad on eriti rikkad. Maasikad, vaarikad ja granaatõunad sisaldavad ellagiinhapet, mis on võimas antioksüdant, mis hoiab ära geenikahjustused ja pidurdab vähirakkude kasvu. Mustikatega saame ka aineid, mis takistavad oksüdatiivseid protsesse ja aeglustavad vananemisprotsesse.
Tervislikud maitseained
Kurkum (kurkum) on erkkollane pulber ingveriperekonna taime mugulatest, mida kasutatakse laialdaselt maitseainetena. Kurkumil on head vähivastased omadused, eriti soole- ja põievähi ravis. See võib vähendada keha põletikuga seotud spetsiifiliste ensüümide tootmist, mis on teatud tüüpi põletikuliste haiguste ja vähkidega patsientidel ebanormaalselt kõrge..
Nii roheline kui ka must sisaldavad polüfenoolidena (katehhiinid) tuntud antioksüdante, millel on võime pärssida vähirakkude jagunemist. Roheline tee on selles osas kõige tõhusam, must tee on veidi vähem efektiivne ja taimeteed kahjuks seda võimet ei näidanud..
Ajakirjas Journal of Cellular Biochemistry (USA) 2001. aasta juulis avaldatud aruande kohaselt võivad need rohelises ja mustas tees, punases veinis ja oliiviõlis rohkesti leiduvad polüfenoolid kaitsta mitmesuguste vähitüüpide eest. Kuivad rohelise tee lehed sisaldavad kaalust umbes 40% polüfenoole, mistõttu rohelise tee tarbimine võib oluliselt vähendada mao-, soole-, kopsu-, maksa- ja kõhunäärmevähi riski.
Kas on toite, mis vastupidi suurendavad vähiriski või halvendavad haiguse kulgu? Selliseid tooteid on olemas ja need on peamiselt:
Alkohol
On leitud, et alkoholi kuritarvitamine suurendab suu-, kõri-, neelu-, söögitoru-, maksa- ja rinnanäärmevähi tekke riski. Naised, kellel on suur risk haigestuda rinnavähki, peaksid alkoholi tarvitamist täielikult vältima, sest isegi mõne joogi võtmine nädalas suurendab selle haiguse tekkimise tõenäosust.
Liha
Lihatarbimine peaks olema piiratud juhul, kui teil on vähk või kui teil on suurem risk selle tekkeks. Mitmete uuringute kohaselt on suurem käärsoole- ja maovähi risk inimestel, kelle toitumine koosneb peamiselt toidutööstuses valmistatud lihapõhistest toitudest. Võib-olla on see tingitud toiduvalmistamisel toidu lisaainetena laialdaselt kasutatavate nitritite lisamisest. Lisaks sisaldab liha kolesterooli ning rasvaste, kaloririkaste ja kolesteroolisisaldusega toiduainete tarbimine põhjustab rasvumise arengut, mis on seotud suurema vähktõve tekkimise riskiga (rinnavähk postmenopausis naistel, endomeetrium, jämesool, sapipõis, söögitoru, pankreas neerud).
Hiljuti avaldati Stockholmi teadlaste andmed. Rootsi arstid tegid kokkuvõtte teadusuuringute statistikast, kus osales ligi 5 tuhat inimest. Leiti, et kui töödeldud lihatoodete tarbimine suureneb vaid iga 30 grammi päevas, suureneb risk maovähki haigestuda 1538%. Teadlaste sõnul võib suurenenud vähirisk olla tingitud nitraatide ja säilitusainete lisamisest nendesse toitudesse. Suurtes kogustes on need ained kantserogeensed. Teine oluline tegur on liha suitsetamisel tekkivate mürgiste ainete mõju.
Sool ja suhkur
On leitud, et inimestel, kes tarbivad suures koguses soolamise teel valmistatud toitu, tekib suurem tõenäosus mao-, nina- ja kõri vähk. Maitseainena kasutatava soola ohtlikkuse kohta andmed puuduvad, kuid siin on vaja mõõdukust. Palju suhkru tarbimine on liigse kaalu tekkimise seisukohalt ohtlik, mis, nagu juba näidatud, suurendab vähktõve tekkimise riski. Parem asenda see meega.
11 toitu, mis kaitsevad vähi eest ja kõrvaldavad kantserogeenid
Toidu ja inimeste tervise seos on juba ammu tõestatud tohutul hulgal teadustöös, mida on teinud maailma silmapaistvamad instituudid..
Ajastul, kui vähk on muutumas väga levinud haiguseks ja on järsult "noorem", peaksite teadma, kuidas saate end toiduga kaitsta ohtliku haiguse eest - võib-olla kõige kättesaadavam meetod, välja arvatud võib-olla loobumine halbadest harjumustest.
Niisiis, toidud, mis võivad vähi eest kaitsta:
1. Kiudainetega toidud
Nende nimekiri on väga suur. seda
- köögiviljad,
- puuviljad,
- täistera ja sellest valmistatud tooted,
- kaunviljad,
- mis tahes lehtköögiviljad.
Selle toidu regulaarne söömine kaitseb käärsoole- ja pärasoolevähi riski..
2. Puu- ja köögiviljad
Nende süstemaatiline kasutamine võib takistada kasvajate esinemist suus, neelu ja kõri vähi teket ning kaitsta ka söögitoru ja mao suures koguses antioksüdantide ning paljude vitamiinide ja mineraalainete olemasolu tõttu..
Kõik nad võitlevad vabade radikaalidega - raku DNA "lagunemise" süüdlasega, mis sageli muutub nende pahaloomuliseks degenereerumiseks..
Lisaks aitavad puu- ja köögiviljad säilitada kehakaalu, lubamata sellel tõusta, mis on ka tervise võti..
3. Ristõielised köögiviljad - kaitse vähi eest
On olemas mis tahes tüüpi kapsas, mis on lihtsalt vajalik, kuna see sisaldab palju vähivastaseid komponente ja valmistab nende ekstraktide põhjal ettevalmistusi healoomuliste kasvajate vastu võitlemiseks.
Lisaks kapsale ja mis tahes selle liikidele sisaldab võimas vähivastane loetelu kaalikaid, rediseid, sinepit ja rukolat, mis hävitavad kantserogeene..
4. Sibulapere
Tavalist sibulat, punast magussibulat, rohelist sibulat, porrulauku peetakse väävli olemasolu tõttu mao ja kopsu kaitsjateks kasvajate eest, mis annab neile omapärase lõhna..
Maos tekitavad nad kaitsvaid ensüüme, mis eemaldavad kantserogeenid kehast, ja kvertsetiini sisaldus sibulates muutub kilbiks vähktõve vastu..
Küüslauk kuulub ka vürtsikate vähivastaste ravimite hulka, mille süstemaatiline kasutamine kaitseb käärsoolevähki ja pärasoolevähki..
See sisaldab suurt väävliühendit allitsiini, mis kaitseb pahaloomuliste patoloogiate esinemise eest ja on võimeline peatama nende kasvu arengu korral..
Lisaks on küüslauk võimeline leevendama põletikku, kui see on organismis..
5. Köögiviljad ja puuviljad lükopeeniga
Lükopeeni sisaldavad köögiviljad kaitsevad kopsuvähki:
- tomat,
- arbuusid,
- melonid,
- greip.
Need toidud ennetavad ja kaitsevad eesnäärmevähki. Arvatakse, et lükopeenil on võimsad antioksüdandid. Samuti pärsib see vähirakkude paljunemist, parandab immuunsüsteemi. Sarnaselt küüslaugule vähendab põletikku kehas.
6. C-vitamiini rikkad köögiviljad ja puuviljad
Tooted nagu:
- pipar,
- kapsas,
- lillkapsas,
- Rooskapsas,
- sinep,
- brokoli,
- spinat,
- tomat,
- tsitruselised,
- kiivi,
- guajaav,
- sõstar,
- vaarikas,
- kibuvitsa ja
- Maasikas.
Need on eriti tõhusad söögitoruvähi ennetamisel.
C-vitamiin, mida nimetatakse ka askorbiinhappeks, on vees lahustuv antioksüdant. Seetõttu mängib see olulist rolli vabade radikaalide neutraliseerimisel meie kehakudede vesises osas. Marjades on eriti palju C-vitamiini.
7. Seleeniga tooted
Aine seleen on teadlastele juba ammu tuntud kui võimas vähivastane aine.
See sisaldub nõutavas koguses
- Brasiilia pähklid,
- päevalilleseemned,
- pistaatsiapähklid,
- kurgid,
- küüslauk,
- seened,
- munakollased,
- pollock.
Seleen toimib kogu kehas, kuid selle kõige hävitavam toime on suunatud meeste eesnäärmevähi vastu.
8. Foolhapet sisaldavad toidud
See on suur nimekiri täisteratooteid, samuti praktiliselt kõiki rohelisi lehtköögivilju ja peete..
Kõik need on kaitseks kõhunäärmevähi eest suure hulga foolhappe tõttu, mis, nagu teaduslikult tõestatud, pärsib kantserogeenseid geene ja takistab muundumist normaalsest rakust pahaloomuliseks..
9. Kaltsiumiga toidud
Kapsas, brokkoli, mandlid, seesamiseemned ja spinat hoiavad ära käärsoole- ja pärasoolevähi, sealhulgas hävitavad viimases vähirakud.
Tähtis: on leitud, et suur kaltsiumi tarbimine - 1500 mg või rohkem päevas - on seotud eesnäärmevähi suurenenud riskiga meestel. See on aga väga suur kaltsiumikogus, mida tõenäoliselt toiduga alla ei võeta..
10. Oliiviõli
Suur oliiviõli tarbimine on traditsioonilise Vahemere piirkonna dieedi tunnus ja seda seostatakse teiste lääneriikidega võrreldes vähktõve, sealhulgas käärsoole- ja pärasoolevähi esinemissagedusega.
11. Kurkum
Seda Indias lihtsalt jumaldatud maitsestamist peetakse seal pikaealisuse ja tervise aluseks..
Arvukad teaduslikud tööd on kinnitanud populaarset India teooriat, leides, et nii kurkum ise kui ka selle ekstraktid võivad pärssida vähiprotsesse ja vähi arengut.
- nahk,
- kõht,
- kaksteistsõrmiksoole,
- keel,
- jämesool,
- rind,
- eesnäärme.
Kui soovite operatiivseid kommentaare ja uudiseid, sisestage Pravda.Ru oma infovoogu:
Lisage Pravda.Ru oma allikatesse Yandex.Newsi või News.Google'is
Samuti on meil hea meel näha teid meie kogukondades VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.
Kõik vähihaigete toitumise kohta: liha, kohv, mesi ja palju muud
Dieet mis tahes onkoloogiliste haiguste korral on 10-15% taastumise edukusest. Toitumisel on tohutu roll mikroelementide ja vitamiinide normaalse tasakaalu säilitamisel kehas..
Vähid vabastavad kehasse tohutul hulgal toksiine ja õige toitumine on suunatud selle taseme vähendamisele tervislikuks tasakaaluks. Lisaks peate teadma, mida tohib ja mida ei tohi koos vähiga süüa, et mitte halvendada seisundit ja suurendada üldist joovet, halvendada vereringet ega kiirendada kasvaja kasvu.
Lisaks peate parandama immuunsust, kiirendama rakkude taastumist. See on eriti oluline pärast rasket keemiaravi, mis mõjutab tugevalt kogu keha, mürgitades seda. Tervislik immuunsus võitleb pahaloomuliste rakkudega ja ründab kasvajat.
- Hea toitumise eesmärk
- Vähivastased tooted
- Keelatud toidud vähi korral
- reegleid
- Nõuded
- Näpunäited
- Vitamiinid
- Korduma kippuvad küsimused
- Peedimahl vähi vastu
Hea toitumise eesmärk
- Vähendage keha üldist mürgistust ja kasvaja lokaliseerimist.
- Parandage maksa tööd.
- Parandada ainevahetust ja rakkude ja kudede taastumist.
- Tõstke hemoglobiini ja parandage hapniku vahetust punaste vereliblede ja tervete rakkude vahel.
- Normaliseerige ainevahetus.
- Parandage biokeemilise koostise tasakaalu veres.
- Toksiinide ja toksiinide eemaldamine.
- Homöostaasi tasakaal.
Vähivastased tooted
Tasakaalustatud toitumine ja vähktõve dieet erineb tavapärasest dieedist. Ja tavaliselt on rõhk antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalainete rikas taimsel toidul..
- Roheline tee. Sisaldab epigallokatehhiingallaati või katehhiini, mis vähendab kasvaja kasvu kiirust. Joo pärast õhtusööki iga päev 200 milliliitrit rohelist teed.
- Hiina, Jaapani seened. Reishil, korditsepsil, shiitake'il ja maitake'l on hea vahend immuunsuse suurendamiseks nõrgenenud kehas. Plus vähendab kasvaja enda turset ja turset. Vähendab tugevalt vähi kõrval joobeseisundit ja vähendab selle agressiivsust.
- Merevetikad. Dulce, chlorella, wakame, spirulina, kombu on võimsad inhibeerivad ained, mis pärsivad kasvaja kasvu kiirust ja vähendavad vähirakkude jagunemise protsesse. Eriti kasulik halvasti diferentseerunud kasvajatega patsientidele.
- Pähklid ja seemned. Kõrvits, seesam, päevalill, linaseemned, mandel, kreeka pähklid. Need sisaldavad lignaane, mis suurendavad suguhormoonide tootmist. Hea ravim, mida kasutatakse rinnavähi ennetamiseks. Ilma nende aineteta on keharakud mutatsioonidele vastuvõtlikumad, lisaks ilmub verre rohkem toksiine ja liigseid ensüüme. Seemned seevastu sisaldavad rasvu, valke, süsivesikuid ja kasulikke mikroelemente rakkude ja kudede jaoks..
- Lehtedega rohelus. Sinep, lutsern, idud, nisu, sibul, porgand, pastinaak, küüslauk, spinat, köömned, pastinaak, petersell, salat. Sisaldab suures koguses olulisi toitaineid, mineraale, vitamiine ja looduslikke aminohappeid. Lehed sisaldavad ka klorofülli, millest saame peamiselt looduslikku rauda. Suurendab antikehade hulka organismis, parandab fagotsütoosi, vähendab kantserogeenide hulka veres ja kudedes. Eemaldab seedetrakti vähi põletiku. Salat ise on kõige paremini maitsestatud linaseemneõliga, mis soodustab ka vähiteraapiat..
- Aromaatsed ürdid. Piparmünt, basiilik, tüümian, majoraan, nelk, aniis, kaneel, rosmariin, köömned, kurkum. Vähendab kasvaja moodustiste kasvu kiirust ja parandab ainevahetust.
- Kaunviljad. Spargel, sojaoad, kikerherned, läätsed, herned, rohelised oad. Sisaldab kümotrüpsiini ja trüpsiini, mis vähendab agressiivsete rakkude kasvukiirust. Parandab rakkude regeneratsiooni. Toimib hästi keedetud kalaga.
- Puuviljad köögiviljad. Punapeet, sidrun, mandariin, kõrvits, õun, ploom, virsikud, greip, aprikoos. Sisaldab beetakaroteeni, lükopeeni, ellagiinhapet, quratsetiini ja lubeiini - need antioksüdandid kaitsevad keha kemoteraapia ja kiiritusravi ajal.
- Marjad. Maguskirsid, kirsid, sõstrad, jõhvikad, leelised, murakad, maasikad, mustikad, vaarikad - kasvaja tekitab suures koguses eksogeenseid toksiine, mida marjad antigeense inhibiitori ainete abil neutraliseerivad. Parandab raku DNA kaitset ultraviolett- ja keemiarünnakute eest, vähendab mutatsiooni võimalust ja hävitab vähirakke.
- Ristõielised köögiviljad. Naeris, valge kapsas, rooskapsas, lillkapsas, brokkoli, redis sisaldavad indooli ja glükosinolaati, mis parandavad maksa tööd, vähendavad joobeseisundit ja kahjustavad vähirakkude idanemist veresoontesse.
- Mesi, kuninglik želee, taruvaik, mesilasleib, õietolm. Parandab regeneratsiooni, suurendab immuunsust, vähendab vähi kasvu kiirust ja omab patsiendi kehale kerget valuvaigistavat toimet. Väga sageli kasutatakse mett vähi või mao kartsinoomi korral.
Keelatud toidud vähi korral
- Soda, soodakoola ja vesi.
- Alkohol kottides.
- Kala-, liha- või linnulihapuljongid.
- Margariin
- Pärm
- Suhkur ja magus
- Äädikat sisaldav toit
- Täispiim. Ülejäänud piimatooted võivad olla.
- Esimese klassi jahu
- Konservid, marineeritud kurgid, marineeritud kurgid, tomatid, marineeritud köögiviljad jne..
- Vananenud kartul.
- Tugevalt rasvased toidud.
- Vorstid, soolatud, suitsutatud pole vahet.
- Igasugune praetud rasv.
- Jahu, saiakesed, kuklid, koogid, saiakesed, kuhu on lisatud palju lisaaineid.
- Majonees ja poe ketšup.
- Coco-Cola, Sprite ja muud suhkruga gaseeritud ja alkoholivabad joogid.
- Sulatatud ja termiliselt töödeldud juust.
- Külmutatud hakkliha, kala, liha ja pooltooted.
- Suitsutatud, väga soolatud, vürtsikad ja väga rasvased toidud.
- Veiseliha - tohutu lisaainekoguse tõttu on enamikul lehmadest vähkkasvaja, loomulikult lõigatakse need müümisel välja, kuid parem pole sellega riskida.
reegleid
Kõigepealt peate oma dieedi üle arutama oma arstiga, sest ainult tema teab täpset teavet vähi asukoha, staadiumi ja agressiivsuse kohta. Pärast mis tahes ravi, kemoteraapiat ja ka pärast operatsiooni on parem dieet uuesti üles ehitada, kuna sel juhul peate kõigepealt toetuma kergesti seeditavatele ainetele ja toitudele, samuti toidule, mis pakub taastumiseks ja taastumiseks suurt hulka aineid, valke ja süsivesikuid..
1 kilogrammi inimkaalu jaoks on vaja kuni 30-40 kilokalorit. Alltoodud tabelit näete.
Patsiendi kaal kilogrammides | Kilokalorite arv |
20 | 600–800 |
kolmkümmend | 900–1200 |
40 | 1200-1600 |
50 | 1500–2000 |
60 | 1800–2400 |
70 | 2100–2800 |
80 | 2400-3200 |
90 | 2700–3600 |
MÄRGE! Pidage meeles, et toitainekomponent peaks sisaldama: 55% süsivesikuid, ülejäänud on 30% rasvu ja 15% valke. Lisaks peate tarbima vitamiine, mineraale ja muid toitaineid.
Nõuded
- Sööge toitu normaalsel temperatuuril. Ärge kunagi sööge külmikust väga kuuma ega külma toitu.
- Seedimise ja soolestiku imendumise parandamiseks närige toitu põhjalikult. See kehtib eriti seedetrakti ja mao vähiga patsientide kohta.
- Ärge praadige toitu õlis, proovige kasutada keedetud toitu. Topeltkatel aitab selles küsimuses väga hästi. Praadimisel tekib tohutu kogus kantserogeene, mis halvendavad maksa ja kogu keha seisundit..
- Söö väikseid toite 5–7 korda päevas, väikeste portsjonitena mitte rohkem kui 250 grammi.
- Ainult värske ja ainult keedetud toit. Ärge hoidke seda kauem kui keskpäeval.
- Mao resektsioonioperatsioonide läbinud patsientide jaoks tuleb kogu toit jahvatada segistis.
- Oksendamise ja iivelduse korral peaksite jooma vähemalt 3 liitrit vett päevas. Ärge jooge liigse soolaga gaseeritud ja mineraalvett. Tavalise dieedi korral jooge kindlasti 2 liitrit vett päevas, puhas või keedetud. Neeruvähi korral pidage kindlasti nõu oma arstiga.
Näpunäited
- Hommikuse iivelduse korral sööge 2-3 röstsaia või leiba, võite sisse võtta ja küpsiseid küpsiseid.
- Õhutage ruumi ebameeldivate lõhnade ja aistingute tekkimiseks.
- Pärast kiiritusravi on patsiendi süljeeritus häiritud, siis peate rohkem toetuma vedelale toidule, teraviljadele, peeneks hakitud köögiviljadele, maitsetaimedega hapupiimajookidele. Süljenäärmete ergutamiseks võite närida nätsu või süüa happelisi toite..
- Proovige igale roale lisada sibulat, küüslauku ja värskeid ürte..
- Joo pool klaasi vett pool tundi enne sööki..
- Soolestiku funktsiooni stimuleerimiseks sööge palju kiudaineid.
- Mao seina ärrituse korral ja tugeva kõrvetiste korral sööge rohkem teravilja ning vähem hapusid, mõruid ja magusaid toite.
- Kui teil on kõhulahtisus, lahtised väljaheited ja kõhulahtisus, siis sööge rohkem kreekerit, kodujuustu, värsket kartulit ja linaseemneid. Söö vähem lahtistavaid puu- ja köögivilju.
- Kõri vähi korral, kui neelamine muutub väga raskeks, sööge hakitud toitu, puuvilju, köögivilju, suppe, vedelaid teravilju jne..
Vitamiinid
Paljud inimesed usuvad, et vitamiinide võtmine kiirendab kasvaja enda kasvu. Peate mõistma, et kasvaja, nagu iga teine organ, tarbib loomulikult kõiki kasulikke aineid, kuid normaalse ravi korral peab keha taastuma ja selleks peab olema täielik mikroelementide valik.
- Kaltsium
- Magneesium
- Karotenoidid
- Seleen
- Tsink
- Aminohapped
- Flavonoidid
- Isoflavoonid
- Vitamiinid: A, E, C.
- Polüküllastumata rasvhapped
Korduma kippuvad küsimused
Miks ei saa süüa vähiga maiustusi?
Saate süüa, kuid piiratud koguses. Üldiselt pole vähkkasvajate tekkimisel maiustuste kahjulikkust veel eriti tõestatud. Kuid fakt, et kasvaja ise tarbib suurenenud kogust glükoosi, on fakt! Kuid nii tarbivad seda teised keha kuded ja organid, nii et te ei saa maiustustest täielikult loobuda..
Kas saate veini juua?
Võib tarbida, kuid mitte suurtes kogustes. Tõsi, mõnel onkoloogia tüübil on vastunäidustusi. Kui patsient on raskes joobes või tarvitab teatud ravimeid, mis ei suuda vere alkoholisisalduse suurenemisega töötada, on alkohoolsete jookide tarbimine keelatud. Parim on pöörduda arsti poole.
Kodujuust ja kaltsiumi tarbimine võivad aidata luuvähki?
Ei, see ei aita kuidagi. See ei aita ka luumetastaaside korral rinnavähi (rinnavähk), eesnäärmevähi ja muu onkoloogia korral.
Kas saate vähiga kohvi juua?
Kohv sobib suurepäraselt immuunsüsteemi stimuleerimiseks ja on suurepärane antioksüdant, kuid kohv ei aita vähki ja võib tuua kaasa täiendavaid probleeme. Paljud arstid keelavad selle joomise koos onkoloogiaga, kuna kofeiin suurendab vererõhku ja suurendab hüübimist, mis võib põhjustada verehüübeid.
Parem on seda mitte kasutada, sest sageli on kohv ja igasugune onkoloogia üksteisest kaugel. Kuid täpsema teabe saamiseks pöörduge oma arsti poole..
Kas mul on vaja massaaži vähi korral?
Massaaži ise saab teha ainult professionaalne massaažiterapeut, kes teab ja tunneb teie patoloogiat. Üldiselt ei soovita enamik onkoloogia jaoks massaaži teha, kuna vereringe stimuleerimisel võib kasvaja hakata kiiremini kasvama.
Kas ma võin juua piima või koort?
Veidi varem oleme juba juhtinud tähelepanu sellele, et täispiimatooteid ei saa juua. See on tingitud asjaolust, et need sisaldavad aineid, mis suurendavad insuliinilaadseid kasvufaktoreid. Need mõjutavad vähirakkude moodustumist inimkehas.
Millised ravimid on vastunäidustatud?
Ärge mingil juhul otsustage ravimite võtmise üle ega pidage nõu kellegagi. Pealegi ärge otsige seda vastust Internetist. Mis tahes aine tarbimine on selgelt kooskõlastatud raviarstiga.
Näiteks on mõned antibiootikumid keelatud neeru- ja maksavähi korral, kuid üldiselt pole need vähi korral keelatud. Peate selgelt mõistma haiguse olemust ja ainult kvalifitseeritud arst saab sellest teada.
Peedimahl vähi vastu
plussid
- Pidurdab kasvajarakkude kasvu.
- Suurendab hemoglobiini.
- Normaliseerib küpsete leukotsüütide arvu veres.
- Vähirakud muutuvad oksüdeerunumaks ja nõrgemaks keha immuunsüsteemile.
- Hea ravim vähi vastu: kopsud, põis, magu, pärasool. Üldiselt aitab see igasuguse vähi korral.
Keetmismeetod
- Võtame ja lõikame peet väikesteks tükkideks.
- Me panime selle mahlapressi või segistisse.
- Kurna paberimassi ja jäta ainult mahl.
- Panime mahla külmkapis 2 tunniks +5 kraadi.
- Esimese annuse korral joome pärast sööki 5 ml mahla. Seejärel suurendage annust järk-järgult 3 ml võrra kuni 500 ml-ni (päevane annus). Kõike korraga juua pole võimalik, sest rõhk võib tõusta, pulss sageneb ja ilmub iiveldus.
- 100 ml võetakse 5 korda päevas, pool tundi enne sööki. Hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks saate annust suurendada 120 ml-ni.
- Ärge jooge külma mahla, seda on kõige parem soojendada kehatemperatuurini. Lisaks võite juua lisaks porgandit, kõrvitsa ja värskelt pressitud köögiviljamahla (eriti tervislik mahl punastest köögiviljadest).