Taimsed ravimid kilpnäärme ravis

Kilpnäärmehaiguste raviks: hüpotüreoidism, hüpertüreoidism, Basedowi tõbi ja teised, lisaks ravimiravile on ette nähtud ravimtaimede keetmised, infusioonid ja siirupid.

Nende tegevus põhineb asjaolul, et nad normaliseerivad kilpnäärme aktiivsust. Näiteks stimuleerib kukeseenevärv kilpnäärmehormooni sünteesi.

Hüpotüreoidismi ravimitasud.

Hüpotüreoidismi korral, kui sünteesitakse ebapiisav kogus hormoone, tekib hüpotüreoidism. Toiduga kehasse siseneva orgaanilise joodi puudumine võib samuti provotseerida selle arengut..

Selle haiguse kõige iseloomulikumad sümptomid: põhiainevahetus aeglustub ja selle tagajärjel hakkab kaal suurenema. Sageli ilmneb suurenenud väsimus - unisus ja apaatia, mäluhäired, kehatemperatuuri langus, kudede tursed.

Kilpnäärme alatalitluse korral soovitatakse hormoonide sünteesi stimuleerivaid ravimtaimi: kukeseen ja kukerohi, tüümian, raudrohi, munajalg, jahubanaan, linaseemned, humalaseemned, ingellik ja ehhinatsea.

Kõige tõhusamad ravimtaimed, mis on ette nähtud suurenenud väsimuse, hüpotensiooni, ateroskleroosi, üldise nõrkuse korral ainevahetuse parandamise ja rahustava vahendina, on kukeseen, tüümian ja pune, kukerpuu.

Tõrse värvimise infusioon: 1 spl. l. Valage hakitud rohelistele okstele 200 ml keeva vett. Nõuda 1,5 - 2 tundi, tühjendada. Võtke 2-3 supilusikatäit. l. 3 korda päevas enne sööki. Ravikuur on 2 nädalat.

Kukeseene keetmine valmistatakse järgmiselt: 2 spl. l. Valage hakitud kukeseeneokstele 0,5 liitrit kuuma vett. Keeda veevannis, ilma kaant katmata, kuni 1/3 algsest veemahust on aurustunud.

Kurna valmis puljong ja võta 2 spl. l. 3 korda päevas 15 - 20 minutit enne sööki. Ravikuur on 12-14 päeva. Pärast 10-päevast pausi saate korrata.

Teiste ravimtaimede, millel on väljendunud põletikuvastane toime, infusioonid valmistatakse reeglina ühel viisil:

1 spl. l. hakitud ürte või kollektsiooni aurutatakse klaasi keeva veega. Nõuda 40-60 minutit, kurnata ja võtta veerand klaasi 15-20 minutit enne sööki 3-4 korda päevas.

Taimne ravim mittetoksilise struuma jaoks.

Joodipuudus viib mitmel pool riigis tavalise haiguse - lihtsa mittetoksilise struuma, mille käigus toimub kilpnäärme nodulaarne või hajus suurenemine. Samal ajal ei tohi selle funktsioonis kõrvalekaldeid täheldada..

Hüpotüreoidismi tekke komplikatsioonide vältimiseks ja mittetoksilise difuusse goiteri ilmnemiseks on vaja menüüsse lisada kõrge orgaanilise joodi sisaldusega toidud..

Maksimaalne kogus on pruunvetikas (vetikad) ja muud vetikad, värsked merekalad, krevetid, rannakarbid ja kalmaarid. Maitsvaid kalmaarifilee roogasid saate valmistada 2 - 3 korda nädalas.

Marjadest on orgaanilise joodi sisalduse poolest meistriks aroonia vili. Võite keeta moosi, siirupit, külmutada ja kuivatada marju ning seejärel valmistada neist infusiooni.

Pihlaka viljad paksendavad verd märkimisväärselt, seetõttu on veenilaiendite ja tromboflebiidi korral vastunäidustatud.

Pähklimoos ja siirup.

Piima küpsusastmega kreeka pähklid sisaldavad ka suures koguses joodi, seetõttu on rahvameditsiinis kilpnäärme raviks pikka aega kasutatud roheliste kreeka pähklite siirupit ja moosi..

Parim on need kokku korjata juuni lõpus. Kogutud pähklid tuleb 10–15 minutit valada keeva veega, nõrutada ja valada uuesti. Pärast seda saab neid õhukesest kilest hõlpsasti puhastada. Seejärel lõika pähklite tipud ära ja torgi kahvliga mitu kohta läbi. Nüüd on nad valmis nii moosiks kui ka siirupiks.

Roheline pähklimoos.

Keetke siirup - 1 kg pähklite jaoks on vaja 1 - 1,2 kg suhkrut ja 1 - 2 spl. l. vesi.

Küpseta moosi ühe korraga, samal ajal kui on oluline gaas õigel ajal välja lülitada - niipea kui see tumeneb. Kui te seda seedite, siis muutub see klaasitaoliseks massiks, millel pole ravivaid omadusi..

Pähklisiirup.

Selle valmistamine on lihtsam ja ohutum. Pange ettevalmistatud rohelised pähklid 1 kv purki, 2 kolmandikku täis. Lisage ülaosale suhkrut, aeg-ajalt loksutades. Sulgege kaas ja laske 2-3 päeva toatemperatuuril pimedas kohas.

Seejärel veereta purki kuu aega iga päev 10 - 15 minutit - see kiirendab siirupi moodustumist. Kui aga see ununeb, siis on see 2,5 - 3 kuu pärast iseenesest valmis.

Ravim on võimas. Seetõttu alustage siirupi võtmist pärast arstiga konsulteerimist 1-2 tilga abil, mis on lahustatud veerand klaasi soojas vees. Maksimaalne siirupi annus on pool tl, üks kord päevas 20 minutit enne sööki.

Ravikuur on 1 - 1,5 kuud. Pärast nädala pikkust pausi võite jätkata, kuni kilpnäärme seisund paraneb.

Kukeseene keetmist ja infusiooni peetakse kõige tõhusamaks rahvapäraseks abinõuks nii hajusa toksilise kui ka lihtsa mittetoksilise struuma raviks.

Infusioon: 1 spl. Valage hakitud maitsetaimi klaasi keeva veega, laske tund aega, kurnake. Võtke veerand klaasi 4 korda päevas 10 - 15 minutit enne sööki. Võite - koos p. L-ga. kallis. Ravikuur on 12 - 14 päeva. 7 - 10 päeva pärast võib kuuri korrata.

Cockleburi tinktuur. - 2 spl. l. valage viina 0,5 liitrit purustatud toorainet. Nõuda 10 päeva, tühjendada. Võtke 0,5 tl., Lahustatud 100 ml kuumas vees või piimas, 3 korda päevas enne sööki. Ravikuur on 10 päeva.

Toidulisand kilpnäärme raviks.

Oma kogemuse ja sõprade kogemuse põhjal võin soovitada Endocrinol'i preparaate - Evalari tooteid, millest kirjutasin naiste tervise pärast artiklis 45 pärast.

Ravi kreemgeeli ja kapslitega on kallis, kuna on vaja vähemalt 3 kuuri. Kuid see hüpotüreoidismi ja hüpertüreoidismi ravi on efektiivne. Võite kasutada ka ravimi "Jood-Aktiivne" kulgu.

Kilpnäärme ületalitluse ravimid ja ravimtaimed.

Kilpnäärme ületalitlus on kilpnäärme suurenenud funktsioon, mille tagajärjel tekivad liigsed hormoonid. See võib areneda psühholoogiliste traumade ja mõnede haiguste tagajärjel: nakkuslik, reuma ja tuberkuloosiga, vanusega seotud muutustega kehas

Kilpnäärmehormoonide suurenenud sünteesiga tekib hajus toksiline struuma. Selle arenguga aktiveeritakse põhiainevahetus, täheldatakse suurenenud hapnikutarbimist, pulss kiireneb, anumad paisuvad ja ilmneb õhupuudus. Iseloomulik sümptom on kaalu järsk langus ja närvisüsteemi suurenenud erutuvus. Gravesi tõvega on märgatav punnitamine.

Kilpnäärme ületalitluse ja Basedowi tõve korral peetakse kõige tõhusamateks ürte: kõrvalehoidva pojengi, elecampane'i ja takjajuuri juured, looduslikud rosmariinivõrsed, Euroopa rohumaade rohu, puuvõõrik, emalind, saialill, adonis, sarapuu, magus ristik.

Euroopa zyuzniku ravimtaim on hüpotensiivsetele patsientidele vastunäidustatud - see vähendab oluliselt vererõhku.

Mürgistest taimedest soovitatakse vereurmarohi ja künnapuud. Kuid nendest taimedest on vaja võtta vee infusioone ja alkohoolseid tinktuure rangelt vastavalt skeemile. Nagu Avicenna ütles: kõik on ravim ja kõik on mürk. Kõik sõltub annusest.

Närvipinge vähendamiseks on soovitatav lisada kollektsiooni pune, piparmünt, palderjan..

Tehke kollektsioon viiest sarapuu viljast, naistepuna, sidrunmeliss, kibuvitsamarjad. Lisage 2 osa ürdi ristikut, salvei ja saialille. Jahvata.

Infusiooni ettevalmistamiseks valage 1 spl. l. kogudes klaasi keeva veega. Nõuda 1,5 - 2 tundi ja tühjendada. Võtke 2-3 spl. l. 15 - 20 minutit enne sööki.

Segage 10 g purustatud takjajuuri ja harilikku viirpulbrit, lisage 20 g sõlme ja emaliha ürdi, sarapuuõisi, piparmündilehti.

Puljong: 2 spl. l. kollektsiooni, valage klaasi kuuma vett, keetke ja keetke 5 minutit. Nõuda ja võtta samamoodi nagu eelmises retseptis.

Sega sisse 4 spl. l. maitsetaimed: ürdid violetne kolmevärviline ja kummeli apteek. Lisage 2 spl. l. ürdid koirohi ja purustatud takjajuur või elecampane, emaliha ürdid. Küpseta ja võtke keetmine - sarnaselt ülemistele retseptidele.

Hüperfunktsiooniga täheldatakse sageli soolestiku ärritust. Taimsete infusioonide kasutamine aitab: püstitada tinafilee, burnet, tammekoor ja linnukirsside puuviljade keetmine.

Kilpnääret ravides ravimtaimedega tuleb kindlasti arvestada vastunäidustustega iga loodusliku preparaadi kasutamisel: ürdid, juured või puuviljad.

Näiteks näiliselt kõige kahjutum pune, mida soovitatakse alati närvipingega teele lisada, on kardiovaskulaarsüsteemi elundite raskete haiguste korral ja raseduse ajal vastunäidustatud..

Ainult taimse ravimiga on kilpnäärme funktsiooni raske normaliseerida. Ravimitega on vajalik kompleksne ravi, eriti ravi alguses. Kuid ravimtaimed aitavad ravimite annust järk-järgult vähendada ja tulevikus - saada tõhusaks ennetusmeetmeks.

Põletikuliste soolte ravi lina ja vürtsidega

Soolepõletiku, enterokoliidi ja koliidi raviks kasutatakse rahvameditsiinis edukalt linaseemneid ja õli ning eeterlike õlidega vürtsiseemneid - retsepte. Loe rohkem

Mitmepoolne aneemia - toitumise ja ravi tunnused

Kahe vitamiini - B 9 (foolhape) ja vitamiin B 12 - defitsiit on kaks aneemia vormi. Igaühe jaoks on ette nähtud spetsiaalne toitumine ja individuaalsed ravimeetodid. Loe rohkem

Vürtsised ürdid ja taimed loodusliku ravimina

Siit saate teada aromaatsete ürtide, ürtide ja nende puuviljade kasulikkuse tervisele kohta. Ja valige vürtsid, mis sobivad teie tervisele. Loe rohkem

Kas teile meeldis artikkel? Jagage linki oma sõpradega!

Hüpotüreoidismi (autoimmuunne türeoidiit) põhjused, sümptomid, dieet ja taimsed ravimid

Kui tehase konveieril tekib tõrge, ei näe me väljumisel kunagi kvaliteetseid tooteid. Inimese keha saab võrrelda sellise tootmisliiniga, ainult tuhat korda keerukam ja kõrgelt häälestatud. Kilpnääre on selles ahelas väga olulisel kohal, tagades elutähtsate protsesside normaalse kulgemise. Tema töö katkemist, mis on seotud kilpnäärmehormoonide tootmise vähenemisega, nimetavad arstid hüpotüreoidismiks.

See haigus võib olla põhjustatud erinevatest põhjustest. Peame üheks kõige ohtlikumaks, kui immuunsüsteem tajub kilpnääret kui ohtu kehale ja hakkab sellega võitlema. Selle tulemusena vähendab meie "elav labor" joodi sisaldavate hormoonide tootmist. Nende puudumine toob kaasa tõsiseid ebaõnnestumisi kõigi elundite töös. Seda patoloogiat nimetatakse autoimmuunseks türeoidiidiks..

Kilpnäärme alatalitluse põhjused ja sümptomid

Teadlased ei suuda endiselt tuvastada immuunsusseadmete ebaõnnestumise ja selle rünnaku tekitamist kilpnäärmele. Autoimmuunse türeoidiidi kõige tõenäolisemate käivitavate mehhanismide hulka kuulub ametlik meditsiin:

- hormonaalne tasakaalutus;

- hormonaalsete ravimite kontrollimatu tarbimine;

- hingamisteede viirushaigused;

- ülemiste hingamisteede kroonilised nakkushaigused;

- tugev stress ja psühholoogiline trauma;

- pikaajaline päikese käes viibimine lõunalaiustel.

Meditsiinistatistika kohaselt on hüpotüreoidismi vanuse maksimaalne esinemissagedus vahemikus 40 kuni 50 aastat. Naised kannatavad selle all palju sagedamini kui mehed (suhe ulatub 20: 1-ni). Viimastel aastatel on seda haigust "noorendatud", mille ohvriteks on üha enam lapsed ja inimesed, kes pole ületanud 30-aastast piiri.

Autoimmuunne türeoidiit avaldub järgmiste sümptomitega:

- kilpnäärme suuruse suurenemine (kaela pingutustunne);

- nõrkus ja väsimus;

- liigestes valu tõmbamine;

- liikumiste ja kõnetempo aeglustumine;

- seedehäired (kõhukinnisus, gastriit);

- õhupuudus, aeglane pulss, madal või kõrge vererõhk;

- suguelundite piirkonna häired (menstruaaltsükli probleemid).

- kuiv nahk, rabedad juuksed ja küüned.

Dieet hüpotüreoidismi korral

Dieet on oluline osa hüpotüreoidismi (autoimmuunse türeoidiidi) ületamiseks mõeldud raviprogrammist. Dieedi põhiprintsiibid on piisav kogus joodi toidus ning minimaalne rasvade ja süsivesikute sisaldus selles. Seetõttu tuleb loobuda liha- ja kalaroogade regulaarsest kasutamisest, eelistades joodirikkaid merevetikaid ja rafineerimata looduslikke taimeõlisid (oliiv, pähkel, piimohakas, mais, päevalill).

Lisaks tuleb igapäevases menüüs suurendada taimseid kiude (erinevad teraviljad, värsked köögiviljad) sisaldavate toitude osakaalu. Selline toitumine aitab kiiresti soolestikku puhastada, mis hüpotüreoidismi korral töötab loidalt ja eemaldab halvasti sellesse kogunenud mürgise "ballasti"..

Hea efekti autoimmuunse türeoidiidi ravis annab mahlateraapia, mis varustab keha suures koguses vitamiine ja antioksüdante. Eriti kasulikud on selles osas porgandi-, kapsa-, peedi-, kartuli-, kurgi- ja sellerimahlad. Hüpotüreoidismi tuleb alustada köögiviljamahladega väikeste annustega (1-2 supilusikatäit 1 annuse kohta), suurendades järk-järgult nende mahtu.

Kilpnäärme alatalitlus: taimsed ravimid

Ametlik meditsiin läheneb autoimmuunse türeoidiidi probleemile, pakkudes patsientidele operatsiooni või määrates hormonaalseid ravimeid. Kilpnäärmehormoonide sünteetiliste analoogidega ravikuur võib kesta kauem kui üks aasta ja sellega kaasnevad sageli negatiivsed kõrvaltoimed.

Taimne ravim peab aga peamiseks eesmärgiks kilpnäärme funktsioonide loomulikku aktiveerimist ja nõrgenenud organismi toetamist. Taimede põletikuvastane toime ja nende hormooni stabiliseeriv toime aitavad kõrvaldada hüpotüreoidismi valulikud sümptomid. Siin on mõned tõestatud taimsete ravimite retseptid autoimmuunse türeoidiidi jaoks:

1. Võrdsetes osades võta kukeseenerohi, põldrohi, pähklileht ja piparmünt. 1 supilusikatäis kollektsiooni valatakse 1 klaasi kuuma veega ja kuumutatakse 10 minutit veevannis. Pärast saadud puljongi jahutamist ja filtreerimist lisatakse see keedetud veega algsele mahule. Joo 3 korda päevas, 1 supilusikatäis.

2. Hea toime autoimmuunsele türeoidiidile on elecampane juure kasutamine. Alkohoolse tinktuuri valmistamise retsept on lihtne: võtke 100 grammi elecampane'i juurt liitri purgi kohta ja täitke see viinaga. Pärast 2-nädalast infusiooni ja pingutamist kasutatakse ainet allaneelamiseks, 30 tilka poole klaasi vee kohta 3 korda päevas enne sööki 3 kuud.

3. Kilpnäärme toetamiseks tuleks kasutada kuiva vetika (pruunvetika) ja kopsurohu ürdi vesilahust. Võttes neid taimi koguses 1 tl, tuleb need segada ja pruulida 1 klaasi keeva veega. Pärast 1 öö nõudmist võtke ravimit 3 korda päevas, 1/3 tassi 30 minutit enne sööki..

4. Klassikaline autoimmuunse türeoidiidi ravim on rohelise kreeka pähkli (piima küpsus) tinktuur. Selle ettevalmistamiseks peate võtma kolm tosinat rohelist puuvilja, lõigama need, valama 1 liitri viina. Pärast 2-nädalast infusiooni pingutage ja võtke hommikul 1 tl tühja kõhuga.

5. Teine taimne retsept. Sega 1 tl kummelit, naistepuna, piparmünti, sõlme, raudrohtu, kaselehti ja lambakoera. Täitke taim 1 klaasi keeva veega, kollektsioon infundeeritakse 15 minutit. Pärast jahutamist ja filtreerimist joovad nad seda kolm korda päevas, 1/3 tassi. Kursus 1 kuu, 2 nädalat pausi ja korrake veel 2 korda.

6. Roheliste kreeka pähklite tükeldamine ja 1: 1 segamine meega on ka suurepärane ravim hüpotüreoidismi ennetamiseks. Segu tuleb võtta 1 tl 3 korda päevas 2 nädala jooksul. Siis peate tegema 2-nädalase pausi ja korrata kursust veel 3-4 korda.

Kompresseerib kurgus (kilpnäärme piirkonnas) hüpotüreoidismi korral

Kaks ürti võetakse võrdses vahekorras ja segatakse: salvei ja jalajalg. 2 supilusikatäit seda fütosegu valatakse 1 klaasi keeva veega ja nõutakse pool tundi. Pärast saadud lahuse jahutamist ja filtreerimist kasutatakse seda kompresside valmistamiseks.

Hea efekti annab selle retsepti järgi männipungadest valmistatud ravim: 0,5-liitrine purk tuleb täita männipungadega, täita viinaga ja asetada 3 nädalaks pimedasse kohta. Selle perioodi lõpus pigistatakse neerud infusiooniks. Saadud vedelik määritakse 3 korda päevas kilpnäärme piirkonnas.

Samuti võite kompressidena kasutada einet (pigistada) pärast ravimtaimede infusiooni ettevalmistamist vastavalt ülaltoodud retseptidele. Kompressi rakendatakse 30 minutit üks kord päevas enne magamaminekut.

Kui te ei soovi maitsetaimede ja kompresside pruulimisega jamada, kasutage hüpotüreoidismi ja kilpnäärmesõlmede raviks 2 korda päevas 1-kuuliste kuuridena valmis salve: Kreeka pähkli salv, Musta pähkli salv, Lina salv.

Enne taimsete ravimite retseptide kasutamist pidage nõu spetsialistiga.

Taimne ravim hüpotüreoidismi vastu

Traditsioonilises meditsiinis on hüpotüreoidismi vastu võitlemiseks palju lihtsaid ja tõhusaid viise. Maitsetaimed ei sobi iseseisvaks raviks, kuid koos arsti poolt välja kirjutatud ravimitega viib taimne ravim kindlasti edu..

Taimsed preparaadid hüpotüreoidismi korral

Võtke esimese kuu jooksul multivitamiini sisaldavaid ravimtaimede raputusi. Esimene tasu sisaldab:

  1. Kibuvitsamarjad ja mustad sõstrad (1: 1)
  2. Kibuvitsa- ja arooniaviljad (1: 1)
  3. Nõgeseleht ja pihlakavili (3: 7).

Pruulige portselanist teekannus 2 tl ühte kollektsiooni 2 tassi keeva veega, laske tund aega soojas kohas, kurnake, lisage maitse järgi mett või suhkrut, jooge 1/2 tassi sooja infusiooni 4 korda päevas pärast sööki. Sordi ja suurema efekti saavutamiseks asendage joogid: 1. päeval - sõstar, 2. - mägine saar, 3. - nõges ja nii edasi.

Järgmise kuu jooksul võtke igal hommikul tühja kõhuga 10-20 tilka Eleutherococcus ekstrakti, mis on lahjendatud 1/3 tassi keedetud veega.

Siis - veel 2-3 nädalat toonikut teed kõrvenõgese, kummeliõite ja ürdi ürdi lehelt (1: 1: 1). Pruulige teelusikatäis segu klaasi keeva veega, laske 30 minutit, kurnake. Joo 1/3 tassi 3 korda päevas pärast sööki meega. Need ravimtaimed parandavad mälu, taastavad jõudu ja aktiveerivad immuunsust, mis hüpotüreoidismi korral väheneb..

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Sidrun meega. Peske 2-3 sidrunit, riivige need peene riiviga koos koorega, et saada klaas homogeenset massi. Sega see klaasi meega. Võtke söögikordade vahel supilusikatäit 3 korda päevas, kuni "ravim" saab otsa. Hoida külmkapis.

Pähklid meega. Püreesta uhmris 3-4 kreeka pähklit, sega supilusikatäie meega ja söö hommikul tühja kõhuga. Võtke pikka aega iga päev.

Kloostri retsept. Viige enne 24. juunit (vana stiili järgi Ivan Kupala pidu) koristatud rohelised kreeka pähklid läbi lihaveski, segage meega (1: 1), viige klaaspurki, sulgege kruviga kaas ja pange kuuks ajaks pimedasse kohta. Võtke teelusikatäis 3 korda päevas enne sööki 40 päeva jooksul. Oodake nädal ja korrake vajadusel ravikuuri.

Kompresseerige tamme koore infusioonist. Pruulige 2 supilusikatäit koort klaasi keeva veega, jätke tunniks seisma, kurnake, leotage sooja infusiooni abil mitu korda volditud marli või pehme puuvillane riie, kinnitage kaelale, katke kompresspaberiga ja mähkige see peal linase või puuvillase salliga. Protseduuri kestus on 30-40 minutit. Ravikuur on kuu. Fütoterapeudid väidavad, et see toimib hästi kilpnäärme laienemise varases staadiumis.

Näpunäiteid igaks päevaks

Ärata talveunest nääre koos. vesi. 10-15 protseduuri 2-3 korda nädalas - ja te tunnete end palju paremini! Valage vanni vett (36 °), sukelduge sellesse ja laske 2-3 minutit paigal, mõeldes meeldivatele asjadele. Seejärel keerake kuuma vee kraan sisse ja tõstke 10–12 minuti jooksul vanni temperatuuri järk-järgult 3 ° võrra, viies selle 39 ° -ni. Leotage seda soojust veel 4–5 minutit ja loputage seejärel duši all oleva jaheda (26–27 °) veega, kuivatage õrnalt rätikuga ja minge otse voodisse!

Kilpnäärme menüü

Joodi puudus kehas on hüpotüreoidismi üks peamisi põhjuseid. Lihapäevadel saab organism ainult pool vajalikust joodist (umbes 80 mcg) ja kalapäevadel ületab normi sama koguse (222 mcg) võrra. Nende vaheldumisel saate kilpnäärme selle olulise elemendiga..

Väga tõhus toidulisand Fitolon Klamin, mis katab täielikult keha vajaduse selle elemendi järele, aitab täita joodipuudust organismis. See ühendab kahe preparaadi eelised: Fitolon, mis sisaldab spetsiaalselt valmistatud klorofülli, ja Klamin, mis sisaldab palju orgaanilist joodi. Fitolon Klamini kasutatakse paljude haiguste, peamiselt joodipuudusega seotud haiguste ennetamiseks ja raviks.

Hüpotüreoidismi ravi naiste rahvapäraste ravimitega

Kilpnäärme alatalitlus on endokriinsüsteemi laialt levinud haigus, mida iseloomustab kilpnäärme toodetud kilpnäärmehormoonide puudus. Need hormoonid on organismile vajalikud, kuna neil on stressivastane toime, nad soodustavad selle kasvu ja arengut, reguleerivad süsivesikute, valkude, lipiidide ja vee-soola ainevahetusprotsesse, kontrollivad kardiovaskulaarsete, urogenitaalsete, seedetrakti, närvide, immuunsuse ja lihasluukonna tööd. süsteemid.

Kilpnäärme alatalitlus, mis mõnes riigis mõjutab kuni 55% kogu täiskasvanud elanikkonnast (19 naist 1000-st ja 1 mees 1000-st), ei ole surmav haigus ja on väga ravitav. Mõni inimene, teada saanud, et tal on kilpnäärme alatalitlus, jookseb kohe apteeki ja ostab kalleid ravimeid. Ja ainult vähesed inimesed teavad, et sellest salakavalast haigusest on võimalik vabaneda mitte ainult tööstuslike ravimite abil. Traditsioonilise meditsiini pakutavad abinõud pole halvemad kui keemilised ravimid. Täna räägime hüpotüreoidismi põhjustest, sümptomitest, ennetamisest ja sellest, kuidas seda saab ravida rahvapäraste ravimitega.

Kilpnäärme alatalitluse põhjused

Kilpnäärme alatalitlus on kas esmane või sekundaarne. Primaarse hüpotüreoidismi tekkeks ja arenguks on palju põhjuseid. Kõige tavalisem neist on joodipuudus, mis ebapiisavas koguses satub kehasse koos toidu ja veega. Kilpnäärme alatalitlus võib ilmneda ka kilpnäärmekoe arengu geneetiliselt määratud defektide, põletikuliste või autoimmuunsete protsesside tõttu.

Sekundaarne hüpotüreoidism tekib hüpofüüsi talitlushäirete tõttu, mis kilpnääret stimuleeriva hormooni sekretsiooniga stimuleerib kilpnääret.

Nii hüpotüreoidismi esmase kui ka sekundaarse tüübi esinemise teine ​​põhjus on immuunsüsteemi häiretest põhjustatud hormonaalsed häired. Viimased on tingitud geneetilisest eelsoodumusest, pikaajalisest stressist, vaimsetest traumadest.

Enamik neist inimestest, kellel on diagnoositud krooniline autoimmuunne türeoidiit (Hashimoto struuma), teavad omal nahal hüpotüreoidismist - haigusest, mis põhjustab kilpnäärme hävimist.

Ravi radioaktiivse joodiga või kilpnäärme operatsioon võib samuti provotseerida hüpotüreoidismi teket..

Sümptomid

Kilpnäärme alatalitlus on salakaval haigus, kuna see on pikka aega kustutatud ja selle sümptomid on kerged. Kilpnäärme alatalitluse all kannatav inimene võib pikka aega mõelda, et tal on krooniline ületöötamine või et ta on pärast eelmist haigust kokku puutunud tüsistusega.

Suurenenud väsimus, vähenenud söögiisu, röhitsemine, pragunemine suunurkades, unisus, lihasnõrkus, apaatia, kehakaalu tõus, liigesevalu, kõhukinnisus, mälu ja keskendumisvõime halvenemine, gaaside teke, meeleolu kõikumine, suurenenud juuste väljalangemine, naha kuivus, hüpotüreoidismi peamised sümptomid on silmalaugude, näo ja jäsemete tursed, puhitus, halb külmataluvus. Naistel võib haiguse tõttu olla probleeme menstruaaltsükliga ning meestel - potentsi ja seksuaalse sooviga.

Millist dieeti järgida

Dieet ei pruugi hüpotüreoidismi täielikult ravida, kuid sellel on siiski meie heaolu juhtimisel kriitiline roll. Hüpotüreoidismi dieet valitakse iga inimese jaoks individuaalselt, kuna on vaja arvestada kõigi sellega seotud haiguste, probleemide, kaebuste ja muude teguritega. Kuid terapeutilise dieedi aluseks on mitu üldpõhimõtet..

Kui kilpnäärme alatalitlusega kaasneb ülekaal, on vaja dieeti üle vaadata ja lõpetada suures koguses küllastunud rasvu ja lihtsaid süsivesikuid sisaldava toidu tarbimine..

Inimesed, kellel on hüpotüreoidismiga kõhukinnisus, peaksid toidus sisaldama tooreid puu- ja köögivilju, täisteratooteid, kliisid, pähkleid ja muid toiduaineid, milles on palju kiudaineid (kiudaineid).

Turse kalduvusega on vaja piirata soola kasutamist, mis mõjutab negatiivselt vedeliku väljutamist kehast. Selles olukorras ei tohiks päevane soola tarbimine ületada 5-6 g..

Kilpnäärme alatalitlusega inimesed peaksid vältima küpsetisi, maiustusi, sõõrikuid, kiirtoitu ja muid seeditavaid süsivesikuid sisaldavaid toite. Samuti on vaja dieedist välja jätta need toidud, mis on "halva" kolesterooli allikad. Eelistage taimeõlisid, sest need sisaldavad "õigeid" rasvu.

Milliseid ürte juua

Kui hüpotüreoidism on tekkinud kehas joodipuuduse tõttu, soovitab selle kilpnäärmehaiguse raviks kasutatav traditsiooniline meditsiin kasutada kukeseene või ksantiumi keetmist. Tervendava puljongi valmistamiseks valage peotäis kuiva toorainet keeva veega ja keetke veevannis 15–25 minutit. Valmis puljong tuleb filtreerida ja juua 150-200 ml 3 korda päevas. Vajadusel võib jooki magustada loodusliku mee või suhkruga.

Võitleb tõhusalt hüpotüreoidismi ja Eleutherococcuse juure keetmise vastu. Selle valmistamiseks peate segama 1 osa Eleutherococcuse juurt 1 osa värviva kukerohu ürdiga, 3 osa nõgeselehti, 1 osa porgandiseemneid, 1 osa võilillejuuri, 2 osa kukeseenerohtu. 2 supilusikatäit saadud segu tuleks valada 500 ml veega, lasta keema tõusta ja hautada tasasel tulel 5–7 minutit. Andke puljongile veidi aega jahtumiseks ja kurnake seejärel läbi marli või spetsiaalse kurna.

Kõrvenõgese keetmine, mis sisaldab seda mineraali suures koguses, aitab täita ka organismi joodipuudust. 1 supilusikatäis toormaterjali kuivas vormis tuleb valada 200–250 ml keeva veega, lasta keema tõusta ja keeta tasasel tulel 5–7 minutit. Valmis puljong tuleb jahutada ja filtreerida läbi marli või kurna. Nõgese keetmist tuleks juua 2 - 3 korda päevas, 150 - 200 ml. Jooki saab magustada loodusliku mee või suhkruga.

See aitab ravida kilpnäärme alatalitlust ja naistepuna ürdi, elecampane juure, kasepungade ja pihlakamarjade ravimtaimi, mida tuleb segada võrdsetes vahekordades. 2 supilusikatäit saadud segu valatakse 450 - 500 ml keeva veega, keedetakse ja hautatakse tasasel tulel 5–6 minutit. Valmis puljongit tuleb võtta 100 - 150 ml 3 korda päevas 30 - 40 minutit enne sööki.

Kas hüpotüreoidismi korral on jood vajalik??

Endokriinsüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks on organismile vajalik jood ja kilpnääre hakkab tootma kilpnäärmehormoone. Kuna keha ise joodi ei tooda, tuleb seda koos toiduga tarbida. Lisage oma dieeti kindlasti ploomid, vetikad ja muud joodi sisaldavad tooted..

Hüpotüreoidismi vastu võitlemiseks saab valmistada efektiivse joodipõhise ravivahendi. Selle valmistamiseks võtke 200 ml vett ja lisage 1 tl õunasiidri äädikat ja 1 (alla 65 kg kaaluvatele inimestele) või 2 - 3 (üle 65 kg kaaluvatele inimestele) tilka joodi. Valmistoodet tuleb võtta 2-3 korda päevas, mitu lonksu koos toidukorraga nädalas.

Kui te ei soovi joodi sisse võtta, võite üks kord päevas eraldi kinniseid kehapiirkondi jooditinktuuriga pühkida.

Linaseemned ja kookosõlid

Kilpnäärme alatalitluse korral linaseemneõli parandab seedimist, stimuleerib ainevahetust ja puhastab soolestikku. Oma koostises sisaldab linaseemneõli palju kilpnäärmele kasulikke aineid, millel on selle tööle kasulik mõju. Õlis leiduvad oomega-3-rasvhapped koos kilpnäärmehormoonide puudumisega parandavad juuste ja naha seisundit.

Linaseemneõli tuleb võtta iga päev, 1 tl vahetult enne sööki..

Kilpnäärme alatalitluse vastu võitlemiseks on kasulik toidule lisada mitte ainult linaseemneõli, vaid ka kookosõli. Oma koostises sisaldab see triglütseriide või keskmise ahelaga rasvhappeid, mis laevad keha energiaga, kiirendavad ainevahetusprotsesse kehas, tõstavad basaaltemperatuuri ja aitavad kaasa kehakaalu langusele. Lauriinhape aktiveerib keha kaitsevõime ja avaldab positiivset mõju immuunsüsteemile, tänu millele on kilpnäärme talitlus oluliselt paranenud. Küllastumata rasvhape Omega-9 suurendab "hea" kolesterooli taset ja alandab "halva" kolesterooli taset.

Eksperdid soovitavad hüpotüreoidismiga inimestel kogu päeva jooksul tarbida 3-4 supilusikatäit kookosõli..

Kelp

Hüpotüreoidismi vastu võitlemiseks on tõhus suhkruline või merevetikad laminaaria. Oma koostises sisaldab see joodi ja broomi sooli, vitamiine ja muid kasulikke aineid, millel on kasulik toime kilpnäärmele..

Pruunvetikat saab kasutada nii tallusena kui ka pulbrina. Pulbri saate osta apteegist või ise valmistada (lihtsalt jahvatage kuivatatud pruunvetikas). Ravipulbrit tuleks võtta ½ teelusikatäit 2-3 korda päevas. Pulber pestakse sooja veega, lahustatakse vees, lisatakse esimestele kursustele ja salatitele. Ravikuur on 30 päeva, pärast mida on hädavajalik teha 10-päevane paus ja seejärel saate ravi pruunvetikaga jätkata.

Merevetikad on hüpotüreoidismi suurepärane ravi, kuid inimesed, kellel on diagnoositud tuberkuloos, kalduvus allergilistele reaktsioonidele, teatud neurootilised haigused, hemorraagilised eelsoodumused ja neerupõletikud, ei tohiks seda kasutada. Ei ole soovitatav tarbida magusat pruunvetikat ja rasedaid naisi.

Kilpnäärme alatalitluse ennetamine

Hüpotüreoidismi ennetamiseks pole konkreetseid meetodeid. On vaja kontrollida kilpnäärmehormoonide taset. Kord aastas on kohustuslik läbida endokrinoloogi rutiinne uuring ja teha kilpnäärmehormoonide testid.

Veenduge, et teie dieet sisaldab vitamiine, joodi ning muid mikro- ja makroelemente sisaldavaid toite. Osta jodeeritud soola, sööge neid toite, mis sisaldavad seda kilpnäärme normaalseks toimimiseks olulist mineraali.

Kui leiate vea, valige palun tekst ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter.

Taimne ravim hüpotüreoidismi vastu

Taimne ravim hüpotüreoidismi vastu

Hüpotüreoidismi korral on metaboolsete protsesside stimuleerimiseks soovitatav regulaarselt võtta adaptogeene (ženšenni, eleutherococcus, magnoolia viinapuu jt tinktuure), samuti koguda ravimeid, millel on kasulik toime kilpnäärme funktsioonile. Enne kollektsiooni ettevalmistamist lihvige selle komponendid ühtlaselt. Enamik tasudest valmistatakse ette ja võetakse järgmiselt: 2-3 spl. l. segu valatakse termosesse ja valatakse? l keeva veega. Hommikul filtreerige ja jooge infusioon kolmes annuses 30 minutit enne sööki. Infusiooni saate valmistada kaks kuni kolm päeva ja hoida külmkapis. Laadimiskomponentide arv on näidatud massiosades.

1. kollektsioon

Hariliku ürdi värvimine - 6

Naistepuna ürdi - 1

Kadakaviljad - 4

Koirohu ürdi - 1

Sidrunimündi ürdi - 2

2. kogu

Kopsurohi ürdi - 6

Pärnaõied cordifolia - 2

Musta leedriõie õied - 5

Torkiva sarapuu lilled - 3

Metsvaarika lehed - 4

3. kollektsioon

Mai maikellukese õied - 1

Petersellirohi - 1

Kukeseenerohi - 1

See tekst on sissejuhatav fragment.

Lugege kogu raamatut läbi

Sarnased peatükid teistest raamatutest:

FÜTOTERAAPIA

FÜTOTERAAPIA Maitsetaimed on traditsioonilise meditsiini üks peamisi komponente. On olemas terve teadus - taimne ravim, mille arsenalis on ravimtaimed, millel on kunstlikult loodud ravimitega võrreldes hindamatuid eeliseid. Ravivad omadused

Fütoteraapia

Taimne ravim Raua paremaks imendumiseks soovitasid rahvatervendajad kasutada ravimtaimede infusioone: • Sega 1 spl. lusikatäis nõgeselehti, võilillejuure, ürdililli, vala klaasi keeva veega, lastakse 3 tundi, kurnatakse. Joo 1/4 tassi 20-le

Fütoteraapia

Taimne ravim See ravimeetod põhineb ravimtaimede ja taimede põhjal valmistatud ravimite kasutamisel. Taimseid ravimeid saab kasutada koos dieediga. Nii taimne ravim kui ka dieediteraapia peavad tingimata toimuma peamise ravi taustal,

Fütoteraapia

Taimne ravim Kroonilise koletsüstiidi ravimisel on kombeks kasutada ravimtaimi, millel on kolereetiline, põletikuvastane, antimikroobne ja spasmolüütiline toime. Kolereetilise toimega taimed loputatakse sapipõiest välja

Fütoteraapia

Taimsed ravimid Laksatiivsed omadused on paljudel taimedel: aloebuzina chernagoretsya pochuynyy forest zoobratsya golden-tuhatkond rabe astelpaju (lepa-sarnane) astelpaju lahtistav (zhoster) meditsiiniline plantain lehtköögine piimohakas

FÜTOTERAAPIA

FÜTOTERAAPIA Kõiki allpool loetletud vahendeid on soovitatav kasutada alles pärast silmaarstiga konsulteerimist. Mõnede kehaomaduste korral võivad ka kõige kahjutumad keedud või infusioonid osutuda mürgiseks, mistõttu ei ole mõistlik ettevaatus.

Toitumine hüpotüreoidismi korral

Toitumine hüpotüreoidismi korral Kilpnäärme alatalitluse - kilpnäärme puudulikkuse sündroomi korral - haiguse kliinilist pilti iseloomustavad letargia, unisus, kõhukinnisus, ainevahetuse põhitaseme märkimisväärne langus ja kalduvus rasvumisele.

Fütoteraapia

Taimne ravim Selle haiguse korral kasutatakse kõiki vahendeid, mis vähendavad maomahla happelisust, näiteks neid, mida on kirjeldatud gastriidi ravis suurenenud

Fütoteraapia

Taimne ravim Värske kapsa mahl Võtke esimese nädala jooksul 1/4 tassi pool tundi enne sööki, seejärel suurendage järk-järgult 1 tassi annuse kohta. Ravikuur on 1,5–2 kuud Roosiõli Võtke punased roosiõielehed, tükeldage peeneks ja katke veega. Lisage sama

Fütoteraapia

Fütoteraapia Vastunäidustuste puudumisel võib endokrinoloog soovitada suhkurtõvega patsiendile täiendavat ravi - ravi ravimtaimedega. Teie arst soovitab sümptomitega toimetulekuks teatud taimeteesid ja -infusioone.

Toitumine hüpotüreoidismi korral

Toitumine hüpotüreoidismi korral Kilpnäärme alatalitluse korral on soovitatav mõõdukalt madala energiasisaldusega dieet - 10–20% võrreldes füsioloogilise normiga. Toit peaks vähendama süsivesikute ja eriti rasvade sisaldust. Valgusisaldus - füsioloogilises piires

Fütoteraapia

Taimsed ravimid Taimsed ravimid hüpotüreoidismi korral Hüpotüreoidismi korral on metaboolsete protsesside stimuleerimiseks soovitatav regulaarselt võtta adaptogeene (ženšenni, Eleutherococcus, Schisandra jt tinktuure), samuti koguda ravimtaimi, millel on funktsioonile kasulik mõju.

Fütoteraapia

Fütoteraapia Meteosensitiivse fütoteraapiaga on peamiselt kerge adaptogeenne toime. Rohelisel teel, tüürimehel (Paraguay tee), sidrunmelissil, kurkumil, lagritsal on stressivastane ja üldtugevdav toime. Head taimsed antidepressandid

Kilpnäärme alatalitluse korral kollektsiooninfusioon kibuvitsadega

Hüpotüreoidismi korral kollektsiooni infusioon kibuvitsaga - 1 supilusikatäis kollektsiooni pärit? 10 g naistepuna ürdi,? 10 g kolmelehelist kellalehte,? 10 g kummeliõisi,? 10 g kaneeli kibuvitsa,? 10 g ürti esialgset ravimit,? 10 g elecampane juured

Kollektsiooni keetmine kibuvitsaga hüpotüreoidismi korral

Hüpotüreoidismi korral kibuvitsamarjadega keetmine - 1 spl kollektsiooni pärit? 10 g ürdi ürti,? 10 g kummeliõisi,? 10 g kaneeli kibuvitsa,? 10 g hariliku siguri juuri,? 10 g ürti esialgset ravimit,? 10 g juuri

15 taime, mis optimeerivad kilpnäärme tööd

Statistika näitab, et kilpnäärme talitlushäireid täheldatakse planeedil enam kui poolel miljardil inimesel. Selle organi patoloogiad põhjustavad keerukaid ainevahetushäireid, kardiovaskulaarsete probleemide progresseerumist, reproduktiiv- ja närvisüsteemi haigusi. Koos peamise raviga on ravimtaimedel positiivne mõju..

Statistika näitab, et kilpnäärme talitlushäireid täheldatakse planeedil enam kui poolel miljardil inimesel. Selle organi patoloogiad põhjustavad keerukaid ainevahetushäireid, kardiovaskulaarsete probleemide progresseerumist, reproduktiiv- ja närvisüsteemi haigusi. Koos peamise raviga on ravimtaimedel positiivne mõju. Ja kui patsient ei salli joodi (I) sisaldavaid ravimeid, toimib fütoteraapia sageli terviseprobleemi tõelise lahendusena.

Looduslikud ravimid kilpnäärme talitlushäirete raviks

Kilpnäärme hüperfunktsioon, mis viitab liigse hormoonide vabanemisele, kutsub esile närvihäire sümptomeid: ärevus, südamepekslemine, higistamine, unehäired.

Kilpnääre on õrn ja haavatav organ, see "reageerib" halvale tujule.

Maitsetaimed ja retseptid, mis on efektiivsed kilpnäärme patoloogiate korral

Närvilist põnevust leevendavad tõhusalt järgmised ravimtaimed: palderjan, taevasinine tsüanoos, erüteematoos, ussipead, kanarbik, adonis, iisop, sarapuu. Siia kuuluvad veel saialill, pune, elecampane, pärn, piparmünt, raudrohi, kummel, till, humal, tüümian, salvei, metsroos. Neid looduslikke ravimeid võetakse infusioonide ja tee kujul meelevaldsetes kombinatsioonides 1 spl. lusikatäis ravimtaimede koostist 1 tassi keeva veega.

Türotoksikoosi ravimisel on vaja samaaegselt tugevdada immuunsust. Sellisel juhul on soovitatav sidrunimahl - 1 tl kaks korda päevas, hommikul tühja kõhuga ja enne magamaminekut.

Teine retsept: segage 1 tl õunaäädikat, 1 tl mett klaasi vees, lisades 1 tilga Lugoli lahust. Joo 1 kord päevas pärast sööki.

Asendamatu tingimus: päevakava järgimine, võimlemine hommikul. Ärge kasutage liha üle, vaid lisage dieeti taimseid toite, mis optimeerivad närvisüsteemi ja kilpnäärme funktsioone.

Positiivse efekti annab toa geraaniumi lehelt saadud tinktuur. Keetmise retsept: pange lehed tihedalt klaasanumasse ja valage viina. Nõuda 1 kuu pimedas kohas. Võtke see tinktuur 1 spl. lusikad kolm korda päevas. 1 ravikuur nõuab 1 liitrit tinktuuri.

1/2 piima kohta soovitatakse kolme nädala jooksul võtta 3 tilka joodi. Järgmisena peate pausi tegema 1-2 nädalat ja seejärel jätkama ravi, mis on ette nähtud nii joodi (I) puuduliku kui ka liigse sisalduse korral kilpnäärmes.

Taimse päritoluga vähivastaseid mürke saate võtta minimaalsetes annustes: hemlock, akoniit, kärbseseen, iga 3 nädala tagant, vaheldumisi nende vahendite kasutamisel.

Celandine'il on häid soovitusi kilpnäärme raviks. Näidatud rohttaim koos lillede ja kaunadega tuleb 2 nädala jooksul infundeerida 70% alkoholiga. Infusioon tuleb võtta hommikul tühja kõhuga, alustades 3 tilgast, lisades iga järgmise päevaga 2 tilka, suurendades annust 16 tilgana nädalas. Pärast ravimi võtmist 1 kuu jooksul peate 7-10 päeva pausi tegema ja seejärel jätkama vastuvõttu. Ravimit juuakse eelistatult piima / vadakuga.

Kilpnäärmele annavad mugavust sarapuu, emalind, punane pihlakas, must aroonia, must sõstar, galangal, viburnum, punane peet, sibul, redis, porgand, vetikad, roheline tee.

Tõhusaks kilpnäärmeteraapiaks on vaja mereõhku ja mereande. Retsept: segage võrdsetes osades keedetud riis, vetikad, kalmaari liha. Söö veidi küpsetatult ja praetult.

Vanasti jõid struuma abil vaarikalehtedest ja okstest pruulitud teed. Vaarikad sisaldavad taimseid hormoone, mis on kasulikud struuma jaoks. Asjad, mida meeles pidada! Kõik ravimtaimed "töötavad" aeglaselt, mis tähendab, et neid tuleks kasutada kuid ja isegi aastaid.

Kilpnäärme teraapias kasutatakse searasva. Seda saab kompresseerida üleöö kilpnäärme piirkonnas. Kata pealt tsellofaaniga ja seota villase rätiku või salliga. Selline manipuleerimine peaks toimuma kuu jooksul ja eelistatavalt talvel..

Kilpnäärme seisundit tõlgib 7. emakakaela selgroolüli, mis tähendab, et selle nihkumine põhjustab määratud elundi düsfunktsiooni. Sellega seoses on selgroolülide seisundi optimeerimiseks soovitatav teha hommikusi harjutusi..

Kilpnäärme jaoks 15 taime

Schisandra chinensis

See on liaan, mis kasvab peamiselt Kaug-Idas. Kõik sidrunheina elemendid sisaldavad flavonoide, antotsüaniine, katehhiini, lignaane ja aromaatseid õlisid. Marjad sisaldavad ebatavaliselt askorbiinhapet ja muid vitamiine. Sidrunheinapõhistel preparaatidel on väljendunud tooniline ja stimuleeriv toime, nad tõstavad vererõhku ja immuunsust. Need vahendid aitavad nõrkuse, hüpotensiooni (kilpnäärme talitlushäire tunnused) korral. Marjad sisaldavad mõõdukat protsenti joodi (I). Kilpnäärme alatalitluse korral on kasulikud sidrunheina tinktuurid ja keetmised.

Sidrunhein on võimas raviaine. Sellel põhinevate ravimite võtmine on närvis erutuvuse, hüpertensiooni ja ägeda südamepuudulikkuse korral väga soovitatav. Rahalisi vahendeid ei määrata alla 12-aastastele lastele, rasedatele ja imetamise ajal naistele.

Rhodiola rosea (kuldjuur)

Taimsed risoomid sisaldavad joodi (I) ja bioaktiivseid ühendeid. See on tuntud adaptogeen, millel on põletikuvastane ja kasvajavastane toime. Määratud (ekstrakti / alkohol Tinktuura kujul) hüpotüreoidismi sümptomite leevendamiseks ja kilpnäärme funktsiooni optimeerimiseks.

Vastunäidustuste loetelu on sarnane sidrunheina teraapiaga.

Ashwagandha (India ženšenn)

Selle taime preparaadid on ajurveda meditsiinis kindlalt kinnitatud. Ashwagandha juured hõlmavad antioksüdantide kompleksi, millel on kasulik mõju immuunsüsteemile, normaliseerivad sisesekretsiooninäärmete funktsioone ja minimeerivad stressi mõjusid.

Reimaniya kleepuv (hiina)

Selle taime juuremugulaid kasutatakse infusioonide ja ekstraktide valmistamiseks. Ravimitel on põletikuvastane toime, optimeeritakse kilpnäärme ja neerupealise koore hormoonide sünteesi, vähendatakse veresuhkrut, optimeeritakse südametegevust.

Lagritsa

Lagritsajuur sisaldab bioflavonoidide ja saponiinide kombinatsiooni, mis optimeerib kortisooli sünteesi, millel on kasulik mõju hüpotüreoidismiga diagnoositud isikute seisundile.

Bacopa carolina

Selle vetikaekstrakti päevane tarbimine aitab suurendada kilpnäärmehormoonide sünteesi 40%.

Kelp

Kuna joodi (I) osakaal pruunvetikas on suur, kasutatakse seda kilpnäärme patoloogiatega seotud vaevuste ravis. Toode on eriti efektiivne hüpotüreoidismi varases staadiumis..

Kuid pruunvetikas akumuleerib oma lehtedesse toksiine (nimelt raskmetallide ühendeid) ning ookeani teatud alad, kus see elab, on ökoloogiliselt ebasoodsad. Seetõttu toovad nimetatud piirkondade taimsed materjalid mitte ainult kasu, vaid ka kahju..

Must pähkel

Toode sisaldab suurt hulka vitamiine, polüküllastumata rasvhappeid, mineraale ja bioaktiivseid ühendeid. Juglooni sisalduse tõttu aines on see väärtuslik joodiallikas (I).
Sellel on põletikuvastane, kasvajavastane, tervendav ja tugevdav toime. Seda kasutatakse endokriinsüsteemi funktsioonide optimeerimiseks.

Echinacea

Ehhinatseapreparaate kasutatakse immuunkaitse tugevdamiseks, põletikuvastase ja valu leevendajana. Selle Echinacea ürdi tinktuuri kasutatakse kilpnäärme talitlushäire (Gravesi tõbi) korral peamise teraapia lisana..

Eleutherococcus

Eleutherococcus preparaate endokriinsüsteemi ravis ei kasutata, kuid need toimivad stressi minimeerimise tõhusa vahendina, avaldavad positiivset mõju närvisüsteemile, tugevdavad immuunsust, "tõstavad" elujõudu ja survet. Sel põhjusel on see ravimtaim populaarne kilpnäärmeprobleemide ravis..

Coleus

Coleuse lehed sisaldavad suures koguses flavonoide, millel on kilpnääret stimuleeriv toime. Hüpotüreoidismi korral aitavad Coleus'e põhised ravimid.

Sarapuu

Selle põõsa viljade infusioone ja keetmisi kasutatakse südameprobleemide ja madala vererõhu ravivahenditena..

Viirpuu preparaatidel on väärtuslikke omadusi, mis annavad alust neid hormonaalse taseme korrigeerimiseks kasutada. Neid saab kasutada nii hüpo- kui ka hüpertüreoidismi ravis ning need võivad olla piisav alternatiiv ravimitele..

Melissa officinalis

Melissa on ravimtaim, mille infusioonil ja ekstraktil on rahustav toime. Lisaks kipuvad sidrunmelissipreparaatides sisalduvad ühendid aeglustama kilpnäärmehormoonide sünteesi. Kasutatakse hüpertüreoidismi ravis.

Zyuznik virginsky

Taime kasutatakse homöopaatias närvisüsteemi probleemide korral. See sisaldab fenoolhapete kompleksi ja toimib kilpnäärmele sarnaselt ülalkirjeldatud sidrunmelissiga. Zyuznikul põhinevad ravimid pärsivad kilpnääret stimuleeriva hormooni tootmist ja neutraliseerivad selliste probleemide sümptomid nagu autoimmuunne türeoidiit, Gravesi tõbi ja hüpertüreoidism.

Guggul on vaigune mahl, mis eritab India kommipoorapuud. Selle ühendi ekstrakti kasutatakse kilpnäärmehormoonide tootmise stimuleerimiseks ja hüpotüreoidismi sümptomite vastu võitlemiseks..

Taimsete toodete kasutamine nõuab tähelepanu, sest ravimtaimed võivad provotseerida allergiat või reageerida ravimitega. Igal juhul on mõttekas arstiga seotust taimeteraapiaga arutada. * Välja andnud econet.ru.

* Artiklid saidilt Econet.ru on mõeldud ainult teavitamise ja hariduse eesmärgil ega asenda professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi. Terviseseisundi kohta tekkivate küsimuste korral pidage alati nõu oma arstiga.

P.S. Ja pidage meeles, lihtsalt muutes oma tarbimist - koos muudame maailma! © econet

Kas teile meeldis artikkel? Kirjutage oma arvamus kommentaaridesse.
Telli meie FB:

Kilpnäärme alatalitlus: hüpotüreoidismi rahvapärased abinõud

Kilpnäärme alatalitlus on üks levinumaid kilpnäärmehaigusi. Kilpnäärme funktsiooni langus põhjustab kilpnäärmehormooni taseme puudumist, mis põhjustab hüpotüreoidismi. See on väga levinud haigus, eriti vanemate naiste seas, ja seda nähakse raseduse ajal üha sagedamini. Kilpnäärme alatalitluse sümptomeid leevendab tavaliselt sünteetiliste kilpnäärmehormoonide pidev kasutamine, kuid hüpotüreoidismi raviks on palju rahvapäraseid ravimeid, mida käsitletakse allpool..

Põhjused ja sümptomid

Kilpnäärme alatalitluse arengu üks peamisi põhjusi on autoimmuunne türeoidiit, kuid see võib areneda ka kilpnäärmepõletiku tagajärjel kilpnäärme ravi, kaela kiiritusravi, joodipuuduse, hüpofüüsi / hüpotalamuse haiguse, kilpnäärmeoperatsiooni (kõigi või suur osa teie kilpnäärmest võib vähendada hormoonide tootmist) ja ravimid (näiteks liitiumravimid, mida tavaliselt kasutatakse psüühikahäirete korral).

Hüpotüreoidismi sümptomeid ei ole teiste haiguste sümptomitest lihtne eristada ja seetõttu on hädavajalik, et teil oleks täpne diagnoos. Siin on mõned sümptomid, mis näitavad kilpnäärme aktiivsuse vähenemist:

  • allergilised reaktsioonid nagu silmade sügelus, lööve, nõgestõbi
  • kardiopalmus
  • puhitus
  • seedeprobleemid või kõhukinnisus
  • valu rinnus
  • iiveldus
  • vähenenud libiido (vähenenud sugutung)
  • naha sügelus
  • nahaprobleemid nagu vananemislaigud ja kortsud
  • lihas- ja liigesevalu, näiteks seljavalu ja valutavad jalavalu
  • merehaigus
  • kuivad ja sassis juuksed või juuste väljalangemine
  • kehv kontsentratsioon
  • kurnatus ja väsimus
  • depressioon
  • kehakaalu tõus või raskused kehakaalu langetamisel
  • habras ja ketendavad küüned
  • silmade, näo, käte ja jalgade turse ja tursed
  • menstruaaltsükli probleemid, näiteks rasked perioodid ja / või hilinenud perioodid.

Kilpnäärme alatalitluse rahvapärased ravimid TOP-20

Kui teil on hüpotüreoidism, võivad selle seisundi rahvapärased abinõud teie seisundit parandada:

1. Kookosõli

Kookosõli sisaldab keskmise ahelaga rasvhappeid, mis suurendavad kilpnäärme aktiivsust. See toode stimuleerib ka ainevahetust, mis viib energiataseme tõusuni. Võite toiduvalmistamise ajal lisada kookosõli või tarbida seda korralikult. Kasutage kindlasti orgaanilist söödavat kookosõli. Teise võimalusena võite seda võid ka tarbida, võttes 2 supilusikatäit ja segades neid sooja piimaga. Joo seda segu igal hommikul koos oma igapäevase hommikusöögiga. Teise võimalusena võite piimakokteilidele lisada isegi kookosõli..

2. Laminaaria

Mere pruunvetikas (pruunvetikas) sisaldab märkimisväärses koguses joodi ja mitmesuguseid mineraale. Kelp on suurepärane rahvapärane ravim hüpotüreoidismi raviks, mis tekib joodipuuduse tõttu. Pärast vees leotamist võite kasutada pruunvetika toidulisandeid või tarbida kuivatatud pruunvetikat. Joodipuuduse korral võite võtta orgaanilisi joodipreparaate, mis aitavad teie kilpnäärmel korralikult töötada.

Märkus: kui teil on autoimmuunne türeoidiit, ei tohiks te joodipreparaate võtta.

3. Õunaäädikas

Teine efektiivne rahvahüpotüreoidismi ravim on orgaaniline õunasiidriäädikas. Arvatakse, et see taastab happe-aluse tasakaalu, aitab detoksikatsiooni, aitab reguleerida hormoone, soodustab kehakaalu langust ja parandab energia ainevahetust. Lisage klaasi sooja veega 2 spl orgaanilist õunaäädikat ja väike kogus mett. Joo seda segu iga päev.

4. Kalaõli

Kilpnäärme normaalse funktsiooni säilitamiseks ja kilpnäärmehormooni tootmise suurendamiseks on soovitatav võtta kalaõli toidulisandeid.

Märkus: kui võtate verevedeldajaid, peate enne kalaõli toidulisandite võtmist nõu pidama oma arstiga..

5. Vitamiinid

D-vitamiini puudus on seotud arvukate autoimmuunhaigustega, sealhulgas kilpnäärmehaigustega. Lihtne viis oma keha D-vitamiiniga varustamiseks on teha igapäevane hommikune jalutuskäik avatud päikese käes vähemalt 15 minutit.

Samuti peate võtma lisaks A-vitamiini, B2-vitamiini, B3-vitamiini, B6-vitamiini, C-vitamiini ja B12-vitamiini.

6. Keha puhastamine raskmetallidest

Valmistage kurkumi, piimohaka, cilantro ja klorella segu ning kasutage seda teie elunditesse ja rakkudesse kogunenud raskmetallidest vabanemiseks..

7. Aminohapped

Võtke L-türosiini toidulisandeid tühja kõhuga hommikul ja õhtul (kaks korda päevas). See on aminohape, mis on hädavajalik kilpnäärmehormoonide tootmiseks meie kehas..

8. Toitev dieet

Kilpnäärme optimaalseks toimimiseks peate oma dieeti lisama toitu, mis varustab täielikult kõiki vajalikke toitaineid. Söö omega-3-rasvhapete rikkaid toite, näiteks: rasvased kalad nagu heeringas, roosa lõhe, tursk, lõhe; Kreeka pähklid; kalarasv; klorella ja vetikad.

Sööge seleenirikkaid toite nagu lõhe, brasiilia pähklid, veiseliha, päevalilleseemned, sibul ja seened.

Sööge tervislike rasvade rikkaid toite, et aidata hormoone tasakaalustada. Nende toitude hulka kuuluvad kookospiim, orgaaniline veiseliha, avokaado puuviljad ja avokaadoõli, chia seemned ja kanep.

9. Värviteraapia

See on visuaalse meditatsiooni tehnika, mis aitab teatud kehaosi rahustada ja tervendada. Kõik, mida peate tegema, on lihtsalt silmad sulgeda ja visualiseerida sisse- ja väljahingamisel kilpnäärmesse sisenev sinine valgus..

10. Melissa officinalis

See ravimtaim on kasulik hüpotüreoidismi all kannatavatele inimestele. Melissa aitab peamiselt normaliseerida vähenenud kilpnäärme funktsiooni, suurendades seeläbi kilpnäärmehormoonide tootmist.

11. Eleutherococcus torkiv

See on suurepärane taimne ravim neile, kes kannatavad hüpotüreoidismi või hüpertüreoidismi all. See reguleerib hormoonide taset kehas ja aitab normaliseerida harknääre ja neerupealised. Võtke 100-200 mg Eleutherococcus (Siberi ženšenni) ekstrakti kaks korda päevas (enne hommikusööki ja enne lõunasööki).

12. Ashwagandha

Ashwagandha on ajurveeda ravim, millel on antioksüdantsed omadused ja mis aitab toota õiget kogust kilpnäärmehormoone ning hoiab hormoonid tasakaalus..

13. Nõges

See taim sisaldab palju joodi ja muid tervisele kasulikke omadusi. Nõgesest saate teha keetmisi ja teesid, mida tuleks tarbida 2-3 korda päevas. Kilpnäärme piirkonna massaažiks võite kasutada ka nõgesõli. Nõgese kasulike omaduste ja kasutamise kohta saate lisateavet siit - Nõges: rakendus, omadused, vastunäidustused.

14. Linaseemned

Linaseemnes on palju oomega-3-rasvhappeid, mida peetakse kilpnäärme tervisele väga kasulikuks. Jahvatatud linaseemnete söömine aitab suurendada kilpnäärmehormoonide tootmist organismis. Seega muutuvad inimesed hüpotüreoidismi suhtes vähem vastuvõtlikuks. Loe linaseemnete kasulike omaduste kohta siit - Linaseemned: kasulikud omadused ja vastunäidustused, kõrvaltoimed.

15. Must pähkel

Teine hämmastav joodirikas taimne ravim hüpotüreoidismi korral on must pähkel, mis optimeerib kilpnäärme tööd ja aitab leevendada kilpnäärme sümptomeid..

16. Fucuse põis

Fucus on oluline vahend paljude haiguste, sealhulgas hüpotüreoidismi raviks, kuna see sisaldab suures koguses joodi. Põisadru sisaldab ka olulisi aineid, mis aitavad vähendada kilpnäärme struuma ja taastada selle normaalne toimimine. Teie seisundi muutmiseks ja kilpnäärme normaliseerimiseks peate võtma 200 mg fucus-toidulisandeid.

17. Lagritsa

Kilpnäärme alatalitlusega inimestel väheneb kortisooli (hormoon, mis võitleb stressiga) tootmine kehas. Lagritsa tee aitab teil oma seisundit parandada. Keeda lagritsajuuri paar minutit keevas vees. Kurna ja joo saadud puljong.

18. Guggul (Commiphora mukul)

Guggul on valmistatud India puu vaigust nimega Commiphora Mukul. Toimeained guggulsteroon on kasulikud hüpotüreoidismi ravis, kuna stimuleerivad kilpnäärme normaalset toimimist. Lisaks aitab see võidelda ka rasvumise vastu, omab põletikuvastaseid omadusi ja alandab vere kolesteroolitaset. Gugguli võib võtta toidulisandina.

Märkus. Kui võtate beetablokaatoreid, rasestumisvastaseid tablette või muid ravimeid, pidage enne gugguli kasutamist nõu oma arstiga.

19. Õhtune priimulaõli

See õli aitab kõrvaldada hüpotüreoidismiga seotud probleeme ja aitab kaasa ka kilpnäärme normaalsele toimimisele. Kui teil on kilpnäärme alatalitlus, võtke iga päev 1 spl õhtusöömaõli. Õhtu priimula õli kasulike mõjude tugevdamiseks võite iga päev võtta ka 1 spl õhtusöömaõli ja linaseemneõli..

20. Vitex püha ja must cohosh ratsemoos

Maitsetaimed nagu Vitex sacred ja must cohosh on suurepärased hüpotüreoidismi ravimeetodid. Need ravimtaimed toetavad östrogeeni normaalset taset kehas ja "elustavad" kilpnäärme funktsiooni. Kuid enne taimsete ravimite kasutamist kontrollige östrogeeni taset, et östrogeen oleks hüpotüreoidismi tegelik põhjus. Lisaks võite hüpotüreoidismi sümptomite leevendamiseks võtta ka taimseid östrogeenipreparaate.

Mida saaksite veel teha oma hüpotüreoidismi parandamiseks?

  • Verevoolu parandamiseks olge füüsiliselt aktiivne. Võite hakata oma igapäevaelus tegelema nii jooga kui ka pranayamaga. Lisaks aitab lõõgastusharjutuste harjutamine vähendada teie stressitaset..
  • Püüdke oma igapäevast dieeti tasakaalus hoida.
  • Laske hormoonide taset regulaarselt kontrollida.
  • Ise masseerige oma kilpnääret iga päev. Masseerige õrnalt kilpnäärme piirkonda üles ja alla.
  • Jätke dieedist välja gluteeni sisaldavad toidud. Sööge ainult piimatooteid, mis on valmistatud kitsepiimast, orgaanilisest lehmapiimast või lambapiimast.
  • Suurendage teatud toiduainete, näiteks mereandide (pruunvetikas, dulce, arame ja nori), tsingirikaste toitude (veiseliha, kana, pähklid, spinat ja tuunikala), madala rasvasisaldusega juustu, sojakastme, orgaanilise lehmapiima, munade, madala rasvasisaldusega jogurti, madala rasvasisaldusega jäätise tarbimist, merevetikad, merekalad ja koorikloomad.
  • Alati, kui teete hambaarsti juures röntgenülesvõtte, paluge kilpnäärme külge kinnitada pliikrae..

Mida tuleks vältida hüpotüreoidismi ravimisel rahvapäraste ravimitega

  • Vältige kilpnääret aeglustavate toitude söömist. Nende toitude hulka kuuluvad rafineeritud toidud, küllastunud rasvad, suhkur, valge jahu, mandlid, kapsas, lillkapsas (mis tahes kapsas köögivilja võib süüa mitte rohkem kui kaks korda nädalas), hirss, pirnid, kaalikas, rooskapsas, mais, sinep, männipähklid, virsikud, sojaoad, rapsiõli, maapähklid, spinat, sinepirohelised ja kaunviljad.
  • Vältige liiga töödeldud toite (eriti valmistatud toiduaineid) ja piirake alkoholi, suhkru, piimatoodete, kofeiini sisaldavate toitude ja kunstlike magusainete tarbimist.
  • Vältige plastpudelite kasutamist, kuna need sisaldavad kemikaali nagu bisfenool A (BPP), mis võib mõjutada teie kilpnääret ja häirida teie endokriinsüsteemi. Vee joomisel on kõige parem kasutada klaasi või roostevabast terasest klaasi.
  • Ärge kasutage toiduvalmistamisel teflonist mittekleepuvaid panne, sest teflonkate vabastab mürgiseid toksiine, mille kohta saate lisateavet siit - teflonkatte kahjustus: teie pann eritab mürgiseid gaase.

Kas see artikkel oli teile kasulik? Jagage seda teistega!