7 apelsinikoore kasu tervisele

Apelsinid pole enam ammu meie jaoks eksootilised olnud. Neid müüakse aastaringselt, neid on lihtne säilitada, taskukohased ja väga kasulikud. Ja apelsinid on ka suurepärane magustoit. Apelsinimass sisaldub salatites ja kastmetes. Apelsinimahl on paljude venelaste lemmikjook. Kuid apelsinikoor on palju vähem nõudlik. Täna ütleme teile, miks ei tohiks kiirustada apelsinikoori viskama ja millist kasu võivad need teie tervisele tuua..

Naha seisundi parandamine

Apelsinikoor sisaldab suures koguses orgaanilisi happeid ja C-vitamiini, mis toniseerivad ja toidavad nahka, muutes selle pinnakihi elastsemaks ja pinguldatumaks. Näomask valmistatakse kahest teelusikatäiest peeneks jahvatatud apelsinikoorest ja ühest teelusikatäiest looduslikust meest. Segu lahjendatakse magustamata jogurtiga paksuks pastaks ja kantakse näole 20 minutiks, seejärel pestakse sooja veega. Kasutades seda vahendit 2-3 korda nädalas, saate naha tooni kiiresti taastada ja selle värvi parandada.

Naha vananemisega võitlemiseks mõeldud mask on valmistatud purustatud apelsinikoorest, meest ja jahvatatud kaerahelbedest, mis võetakse võrdsetes osades. Saadud puder kantakse näole, kaelale ja dekolteele üks kord nädalas pool tundi. Mask niisutab ja pinguldab naha pealmist kihti, vähendab kortse ja turseid.

Hammaste valgendamine

Sisemine (valge) apelsinikoore kiht sisaldab aineid, mis võivad hambaemaili kergendada, kõrvaldades koledad tumedad plekid, mis aja jooksul katavad hammaste pinda. Sellest probleemist vabanemiseks peate 2-3 korda nädalas hambad pühkima apelsinikoore sisemusega. See sisaldab orgaanilisi happeid, nii et pärast iga protseduuri loputage suud sooja veega..

Kaalulangetamise abi

Apelsinikoor sisaldab vitamiine, mis aktiveerivad kehas ainevahetusprotsesse, ja eeterlikke õlisid, mis vähendavad söögiisu. Muidugi ei tohiks apelsinikoort lihtsalt närida. Kuid sellest valmistatud jook võib aidata neid, kes soovivad kaalust alla võtta. Oranžid nahad laotakse ühe kihina sooja, ventileeritavasse kohta, kuivatatakse hästi ja purustatakse seejärel väikesteks tükkideks. Tervisliku joogi valmistamiseks valatakse supilusikatäis kuiva koorikut klaasi keeva veega (eelistatult keraamilises kausis), kaetakse kaanega ja lastakse 10 minutit tõmmata, pärast mida koor eemaldatakse (kui seda ei tehta, on infusioon mõrkjas) ja vedelikule lisatakse mett ( maitse). See jook võib asendada tavalist musta teed. Kaks klaasi infusiooni päevas võivad ainevahetust oluliselt kiirendada ja aitavad vabaneda liigsetest kilodest.

Südame-veresoonkonna süsteemi töö parandamine

Apelsinikoore tee regulaarne tarbimine mõjutab soodsalt kardiovaskulaarsüsteemi. Fakt on see, et koor sisaldab pektiini, mis alandab vererõhku ja normaliseerib vere kolesteroolitaset, samuti aineid, mis suurendavad veresoonte seinte toonust..

Inimesed, kellele meeldib apelsinikoort toidule ja jookidele lisada, kannatavad vähem vererõhu languse, veenilaiendite, müokardiinfarkti ja insuldi all..

Soolefunktsiooni normaliseerimine

Apelsinikoores olevad eeterlikud õlid ja pektiin parandavad seedimisprotsessi. Rõõm sisaldab taimseid kiude, mis aitavad kõhukinnisust leevendada. Isegi paar lonksu apelsinikoore infusiooni pärast rikkalikku sööki aitab vältida gaase, kõrvetisi ja raskustunnet maos..

Vereimejate putukate peletamine

Enamik putukaid kardab teravat lõhna, mida eeterlikud õlid apelsinikoortele annavad. Värske elurõõmu levitamine avatud kehaosadele võib korraks häirivatest sääskedest vabaneda. Kuivatatud nahast valmistatud pulber tõrjub kärbseid ja ööliblikaid. Tõsi, see mõju ei kesta kaua, kuna tsitruseliste aroom kaob üsna kiiresti. Kuid ravim on üks taskukohasemaid ja samal ajal tervisele täiesti kahjutuid..

Looduslik maitse

Purustatud apelsinikoort on pikka aega kasutatud maitseainena kondiitritoodete, küpsetiste, jookide ja muude toiduainete tootmisel. Seda saab kasutada ka koduseks otstarbeks. Näiteks aitab pihustipudeliga pihustatud apelsinikoorte keetmine või infusioon ruumi õhku värskendada. Oluline on ainult meeles pidada, et mõned koore moodustavad ained jätavad heledatele kangastele ja muudele pindadele halvasti plekke. Seetõttu pihustage selliseid vedelikke ettevaatusega..

Apelsinikoore kasutamisel toiduks, meditsiiniliseks ja koduseks kasutamiseks on ainult üks absoluutne vastunäidustus: individuaalne sallimatus tsitrusviljade suhtes. Pidage meeles: kui keegi teie läheduses kannatab sellist tüüpi allergiliste reaktsioonide all, pole ohutu pakkuda apelsinikoorte infusiooni ja isegi sellise korteri abil korteri õhku värskendada.!

Miks on apelsini- ja mandariinikoored kasulikud?

Väljas on talv - on aeg toetuda vitamiinidele. Mis on parim talvine vitamiin? Muidugi tsitruselised!

Sidrunid, apelsinid, mandariinid, greibid...

Uusaasta ja jõulupühad suurendavad immuunsust täiuslikult, kuid pärast pidulikke pidusid jäävad terved oranži- ja mandariinikoore mäed.

Mida nendega teha? Välja viskama? Mitte mingil juhul! Tsitrusviljade koor on ainulaadne toode, mis suudab tervendada, noorendada ja ravida kõiki, kes seda vajavad.

Seetõttu ärge unustage pärast mahlase viljaliha nautimist lugeda, miks ja kuidas nende puuviljade koort kasutatakse..

Imelised puuviljad - tsitrusviljad

Erinevad tsitrusviljad kuuluvad kõige hõlpsamini saadaolevate taliviljade hulka. Lisaks maitsvale ja aromaatsele maitsele on nad ka uskumatult tervislikud..

Apelsinide, mandariinide ja sidrunite vitamiini- ja mineraalivarud jaotuvad viljaliha ja koore vahel ühtlaselt ning pärast keskmist söömist on rumal visata, ehkki mitte nii maitsev, kuid sama kasulik kest.

Parem on see kuivatada, et hiljem saaks seda kasutada ravimjookide valmistamiseks või toiduvalmistamisel..

Samuti saate värsketest koorikutest kohe valmistada alkohoolseid tinktuure, mis on tulevikus meditsiinilistel eesmärkidel kindlasti kasulikud..

See on hea, kui ladustatud koorikuid pole ravi jaoks vaja.

Sellisel juhul saab neid köögis kasutada ületamatu tee valmistamiseks, küpsetiste maitsestamiseks, kotikeste, erinevate likööride, likööride, likööride, limonaadi, suhkrustatud puuviljade ja isegi konservide valmistamiseks..

Mis kasu on koorest ja mandariinist ning apelsinist?

Tsitrusviljade koor sisaldab palju C-, P-, K-, B-, E-vitamiini, kaltsiumi, karoteeni, kiudaineid, eeterlikke õlisid, antioksüdante ja muid meditsiinilisest seisukohast väärtuslikke komponente..

Apelsinide ja mandariinide nahad omavad higistavat, tugevdavat, parasiitidevastast, rahustavat, taastavat omadust.

1. Neid tuleks hoida käeulatuses nende jaoks, kes kannatavad rasedate peapöörituse, iivelduse ja toksikoosi all..

2. Kasulik on vannide võtmine koos keetmise või zest-infusiooniga - need toniseerivad, parandavad naha välimust, desinfitseerivad ja avaldavad kasulikku mõju ENT organitele.

3. ARVI-le aitavad nahad: võidelda hüpertermiaga, ravida köha.

4. Väärtuslik vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantide allikas, eriti vajalik hooajavälisel ajal ja viirushaiguste epideemiate ajal.

5. Kasutatakse ruumide aromatiseerimiseks ja desinfitseerimiseks.

6. Suur kiudainesisaldus (200% rohkem kui viljalihas) võimaldab teil väljaheiteid normaliseerida, soolestikku toksiinidest puhastada.

7. Koores sisalduvad ained on vähi ennetamiseks tõhusamad kui viljalihas sisalduvad.

8. Suurepärane toode näo- ja kehamaskide noorendamiseks - kõrvaldab õlise läike, parandab toonust, soodustab kollageeni sünteesi.

9. Apelsinikoor on tuntud osteoporoosi profülaktiline aine.

10. Kasutatakse usside vabanemiseks.

11. Edendage sapi väljavoolu, mis on väga kasulik seedimiseks, normaalseks maksafunktsiooniks.

12. Koorikud sisaldavad aineid, mis aktiveerivad ainevahetust, stimuleerivad nahaaluse rasva põletamist, kasutatakse kaalu normaliseerimiseks.

13. Parandage söögiisu ja toidu imendumist.

14. Tsitruseliste kooreõlid aitavad tugevdada immuunsust.

15. Riivitud kuivatatud apelsinikoor tugevdab suurepäraselt igemeid, kõrvaldab halva hingeõhu.

16. Zest soodustab kolesterooli naastude lagunemist, tugevdab südant ja veresooni, nagu on tõestatud laboriuuringutega.

17. Kooret kasutatakse dieetoloogias detoksikandina.

18. Tsitrusviljade koorimine on tõestatud aroomiteraapia. See parandab meeleolu, leevendab hirme, leevendab ärevust, aitab depressioonile vastu seista, unetusest, stressist, bluusist üle saada.

19. Sobib magustoitude valmistamiseks - näiteks suhkrustatud puuviljad lähevad erinevatesse kreemidesse kookide ja saiakeste, taigna, karastus- ja alkohoolsete jookide jaoks.

20. Kui asetate apelsinikoored garderoobi või köögikappi, ajab nende aroom koid, sipelgaid ja muid putukaid eemale..

Apelsinidest saate teha ka originaalseid looduslikke toalõhnaaineid..

Selleks peate eemaldama paksult lõigatud apelsini koore, pistma nelk, tähtaniis ja muud vürtsid ning riputama need vannituppa või kööki..

Isuäratavad värsked aroomid kohtuvad ja saadavad teid vähemalt 2 nädalat.

Traditsioonilise meditsiini retseptid mandariini ja apelsinikoortega

1) Ateroskleroosi vältimiseks kasutatakse purustatud kuivatatud pulbrit tsitrusviljade koorest (sidrun, apelsin, mandariin, greip): kolm korda päevas, 3 grammi.

2) Hüpertensiooni korral saab rõhku normaliseerida keetmise abil: ühe suure apelsini või sidruni koor + 0,5 liitrit vett, hautatakse minimaalsel tulel pool tundi, seejärel nõutakse, kuni see jahtub, ja võtke enne võtmist 100 g kolm korda päevas 25–35 minutit. toit.

3) Teine hüpertensiivsete patsientide retsept: tükelda noa või segistiga värsked koorikud, sega meega, söö 1 tl. kolm korda päevas enne sööki 20 minutit.

4) Peavalude korral on abiks värsked koorikud, neid tuleb templitele rakendada ja hoida seni, kuni tunnete põletustunnet - valu taandub.

5) Verejooksu korral - nina ja emaka ravitakse apelsinikoore infusiooniga.

Valage kuue suure apelsini koor pooleteise liitri veega, keetke pikka aega madalal kuumusel, kuni ¼ vedelikust jääb algsest mahust. Jahutage, maiustage mee või suhkruga, võtke paar tundi enne sööki paar supilusikatäit.

6) Köhimisel kasutage kuivatatud mandariini koori. Pruulige nagu tee, osakaal: iga 10 g kuivatatud koore kohta - 100 ml keeva veega. Joo kolmandik tassi mett kolm korda päevas enne sööki.

7) Kuivatatud koore keetmine normaliseerib veresuhkru taset, seetõttu peavad seda võtma diabeetikud.

Värsket koort on pikka aega kasutatud mitmesuguste nahakahjustuste - troofiliste haavandite, ekseemilaikude - ravimiseks. Seda rakendatakse tüükad, papilloomid, kuivad kallused, konnasilmad.

Kas apelsinikoort on võimalik süüa ja kas see on seda väärt?

Apelsinid on üks populaarsemaid puuvilju maailmas..

Kuid peale elurõõmu saamiseks eemaldatakse apelsinikoor tavaliselt ja visatakse enne puuvilja söömist ära..

Mõned väidavad siiski, et apelsinikoor sisaldab olulisi toitaineid ja seda tuleks süüa, mitte ära visata..

Selles artiklis uuritakse, kas apelsinikoor on teie dieedile tervislik täiendus..

Kasulikud toitained ja taimeühendid

Apelsinid on mahlased, magusad tsitrusviljad, mis on tuntud kõrge C-vitamiini sisalduse poolest.

Võib-olla vähem tuntud oranžikoor sisaldab ka mitmeid toitaineid, sealhulgas kiudaineid, C-vitamiini ja taimeühendeid nagu polüfenoolid..

Tegelikult annab vaid 1 supilusikatäis (6 grammi) apelsinikoort 14% C-vitamiini soovitatavast päevasest kogusest (RDI) - peaaegu 3 korda rohkem kui koor ilma viljata. Sama portsjon sisaldab 4 korda rohkem kiudaineid.

Uuringud näitavad, et kõrge C-vitamiini ja kiudainetega dieedid on kasulikud südame ja seedetrakti tervisele ning võivad kaitsta teatud tüüpi vähkide eest.

Apelsinikoor sisaldab ka suures koguses provitamiini A, folaati, riboflaviini, tiamiini, vitamiini B6 ja kaltsiumi.

Lisaks on see rikkalikult taimsete ühendite, mida nimetatakse polüfenoolideks, mis aitavad ennetada ja ravida paljusid kroonilisi haigusi, nagu II tüüpi diabeet, rasvumine ja Alzheimeri tõbi..

Ühes katseklaasi uuringus leiti, et kogu polüfenoolide sisaldus ja aktiivsus apelsinikoores olid oluliselt suuremad kui kooritud viljades.

Eelkõige on apelsinikoor hea polüfenoolide hesperidiini ja polümetoksüflavoonide (PMP) allikas, mida uuritakse nende võimalike vähivastaste omaduste osas..

Lisaks sellele koosneb ligi 90% apelsinikoore eeterlikest õlidest limoneenist, looduslikult esinevast kemikaalist, mida on uuritud põletikuvastaste ja kasvajavastaste omaduste, sealhulgas nahavähi vastu..

Apelsinikoor sisaldab rohkesti kiudaineid, vitamiine ja polüfenoole, mis parandavad keha võimet haigustega võidelda. See sisaldab ka limoneeni, kemikaali, mis võib kaitsta nahavähi eest.

Võimalikud puudused

Hoolimata apelsinikoores sisalduvatest toitainetest, on sellel ka teatud puudusi..

Võib sisaldada pestitsiidide jääke

Pestitsiide kasutatakse tsitrusviljadel, näiteks apelsinidel, hallituse ja putukate eest kaitsmiseks.

Kui uuringud on näidanud, et apelsinivilja sees on pestitsiidide tase väga madal või tuvastamatu, sisaldab koor oluliselt suuremaid koguseid.

Uuringud seovad pestitsiidide regulaarset tarbimist negatiivsete tervisemõjudega, sealhulgas suurenenud vähiriski ja hormonaalse düsfunktsiooniga.

Need mõjud on peamiselt seotud krooniliselt kõrge kokkupuute tasemega, mitte puuvilja koores leiduvate suhteliselt väikeste kogustega..

Apelsine soovitatakse siiski pesta kuuma vee all, et vähendada neelatavate pestitsiidide hulka..

Võib olla raskesti seeditav

Tugeva tekstuuri ja suure kiudainesisalduse tõttu võib apelsinikoore seedetraktis olla raske seedida..

Seetõttu võib nende söömine, eriti korraga, põhjustada ebamugavustunnet maos, näiteks krampe või puhitus..

Halb maitse ja tekstuur

Erinevalt sisemisest oranžist viljast on koore sitke ja kuiv tekstuur, mida on raske närida.

See maitseb ka mõru, mida mõned inimesed võivad tõrjuda..

Vaatamata omadustele võib mõru maitse ja karmi tekstuuri kombinatsioon muuta apelsinikoored ebameeldivaks..

Apelsinikoorel on ebameeldiv mõru maitse ja karm tekstuur, mis muudab selle seedimise raskeks. Lisaks võib koor sisaldada pestitsiide ja seda tuleks enne söömist pesta..

Kuidas apelsinikoort tarbida

Ehkki apelsini saate hammustada otse koore sisse, on seedehäirete vältimiseks kõige parem süüa korraga vähem..

Võite apelsinikoored lõigata õhukesteks ribadeks ja lisada salatitele või smuutidele.

Magusamaks muutmiseks võite neid suhkrustada või kasutada apelsinimarmelaadi valmistamiseks..

Lõpuks on apelsinikoore kasutamine lihtne viis lisada apelsinikoort vähem, lisades seda jogurtile, kaerahelbedele, muffinitele, salatikastmetele või marinaadidele..

Kui otsustate siiski proovida, peske see kindlasti enne korralikult läbi..

Apelsinikoore võib süüa toorelt salatites ja smuutides, valmistada apelsinimarmelaadi valmistamiseks või lisada toitu apelsini värvi ja maitse lisamiseks.

Tehke kokkuvõte

  • Kuigi apelsinikoored visatakse sageli minema, on neis palju olulisi toitaineid nagu kiudained, C-vitamiin ja polüfenoolid.
  • Maitse on aga mõrkjas, raskesti seeditav ja võib sisaldada pestitsiidijääke.
  • Paljusid puudusi saate parandada loputades seda kuuma vee all ja lisades seejärel smuutidesse või roogadesse, näiteks salatitesse, väikesed tükid..
  • Arvestades, et mitmesugustest puu- ja köögiviljadest saate sama kasu, ei pea te apelsinikoori tarbima..

Kas see artikkel oli teile kasulik? Jagage seda teistega!

Apelsinikoore 8 kasu tervisele ja kaalulangetamisele

Pärast tsitrusviljade koorimist visatakse apelsinikoor vääramatult minema, sest seda saab kasutada mitmesuguste haiguste raviks. Oranž nahk sisaldab pektiini, fool- ja sidrunhappeid, fütontsiide, flavonoide, kaaliumi, vaske, kaltsiumi, B-vitamiine, beetakaroteeni. Askorbiinhappe kontsentratsioon apelsinikoores on peaaegu kaks korda suurem kui sama vitamiini sisaldus puuvilja söödavas osas (136 mg 100 g kohta).

Onkoloogia ennetamine

Apelsinikoore eelised on seotud selle kõrge sidrunhappesisaldusega. See komponent pärsib vähirakkude aktiivsust.

Puuviljakoor sisaldab limoneeniga rikastatud õliekstrakte. See aine kuulub vähivastaste ainete hulka. Selle mõju all aktiveeruvad inimkeha antioksüdandid. See pärsib vähirakkude kasvu. C-vitamiin on võimas antioksüdant, mis neutraliseerib vabu radikaale ja tugevdab immuunsüsteemi. Apelsinikoored sisaldavad flavonoidhesperidiini. See komponent pärsib vähieelsete kasvajate arengut.

Vererõhu ja suhkru langus

Need, kellele meeldib apelsinikoort teele või pearoogadele lisada, on vähem südame-veresoonkonna haiguste suhtes altid. Apelsinikoored sisaldavad pektiine ja flavonoide, mis alandavad vererõhku ja tugevdavad südant. Nende ainete mõjul kolesterooli tase väheneb, veresoonte seinte elastsus suureneb..

Kaaliumipuudus inimkehas põhjustab vererõhu tõusu. 100 g puuviljakoort sisaldab 212 mg kaaliumi. Selle elemendi mõjul muundatakse suhkrud kasulikuks glükogeeniks, mis aitab stabiliseerida vererõhku.

Need elemendid pärsivad inimese tervisele ohtlike valkude sünteesi. Selle toote glükeemiline indeks on madal. Magusainete lisamata jätmise korral ei tõsta tsitrusviljade koored veresuhkrut. Ainult elurõõmsusel on ravivad omadused. Koorige apelsinikoore valge kiuline osa ära. Enne söömist kuivatage ja jahvatage pulbriliseks konsistentsiks.

  • Friikartulid kodus - toiduvalmistamise retseptid. Kuidas teha friikartuleid kodus
  • Rindkerevalu põhjused ja ravi
  • Heegelda vanaema plats

Nägemise parandamine

Troopiliste puuviljade koored sisaldavad vitamiine A ja E. Lisage selline toode oma dieeti ja kaitsete võrkkesta degeneratsiooni eest. Flavonoidid võivad aidata parandada nägemisteravust ja ennetada mitmeid silmahaigusi. Koorikud sisaldavad ühendeid, millel on põletikuvastane toime ja mis aitavad võidelda infektsioonidega:

  • tsitraal;
  • limoneen;
  • dekanool.

Rasva põletamine

100 g puuviljakoore kalorsus on 97 kalorit. Kui proovite kaalust alla võtta, jooge teed, millele on lisatud apelsinikoore. Need sisaldavad palju vitamiine, mikro- ja makroelemente, mis aktiveerivad ainevahetust, alustavad rasva põletamise protsessi ja pärsivad söögiisu. Kiudainete ja õli ekstraktid mõjutavad seedetrakti positiivselt. Maomahla happesus, soolte töö normaliseerub. Selline toode aitab vältida kõhukinnisust ja vabaneda kõrvetistest..

Jooge enne söömist 1 klaas koorepuljongit, et vältida ülesöömist. Kuivatatud apelsinikoore pealekandmine:

  • 1 spl. lusikatäis pulbrilist koorimist;
  • 1 klaas vett.

Valage purustatud apelsinipulbrile keeva veega. Nõuda 10 minutit keraamilises kausis. Enne kasutamist jahutage veidi ja pingutage. Võite lisada mett. Ärge jooge rohkem kui 2 klaasi päevas. Selle joogi kuritarvitamise korral võib ilmneda kõhulahtisus..

  • Kuidas vaipa puhastada
  • Öko-nahk - mis materjal see koos fotoga on? Öko-naha omadused ja omadused, kuidas eristada looduslikku nahka
  • Kudumismüts vastsündinule: kudumise kirjeldus, video

Kopsude puhastamine

Tsitrusviljade koori kasutatakse köha ja astma raviks. Infusioonid ja keetmised aitavad eemaldada kopsudesse kogunenud röga. Sellist vahendit ei soovitata seedetrakti haiguste ja apelsinide allergia korral. Külmetushaiguste korral saab koorikuid kogu toas laiali laotada..

Hingamise värskendamine

Apelsinikoored lõhnavad hästi. Nende põhjal saate valmistada loodusliku suuvee. Selleks tehke järgmist.

  • 500 ml vett;
  • 2 spl. spl hakitud koort.

Ühendage mõlemad komponendid emailiga kausis ja keetke 5-10 minutit. Enne kasutamist kurna.

Võite lisada 10 tilka apelsini ja piparmündi eeterliku õli ekstrakti. Selline vahend rahustab igemeid ja omab põletikuvastast toimet. Hinge värskendamiseks ja emailist tumedate laikude eemaldamiseks võite hambaid kooriku valge küljega hõõruda. Pärast sellist protseduuri loputage kindlasti suu veega, et neutraliseerida tsitruselistes sisalduvate hapete negatiivseid mõjusid..

Naha valgendamine

Apelsinikoortest valmistatud maskide regulaarne pealekandmine aitab naha puhtaks ja säravaks muuta. Puuviljakoortel on antimikroobsed omadused. Tsitruseliste koorimine sobib rasusele ja probleemsele nahale. Pigmentatsiooni kõrvaldamiseks ja nahatooni ühtlustamiseks valmistage ette järgmine toode:

  • 1 spl. lusikatäis mett;
  • 1 spl. lusikatäis hakitud koorikut;
  • näputäis kurkumit.

Segage kõik koostisosad ühtlaseks ja kandke näonahale. Jätke see 5-10 minutiks toimima, loputage sooja veega. See mask ei sobi aknele kalduvale nahale. Efekti tugevdamiseks võib lisada sidrunimahla. Tehke protseduure 1-2 korda nädalas 2 kuu jooksul.

Kompositsioonile saate lisada järgmised koostisosad:

  • mandliõli;
  • looduslik jogurt;
  • kreem;
  • piim;
  • glütserool.

Põletikuvastane toime

Eeterlike õlide kõrge kontsentratsiooni tõttu on troopiliste puuviljade kooril põletikuvastane ja antibakteriaalne toime. Puhastusvahendeid saab kasutada haavade paranemise kiirendamiseks ja nakkuste vältimiseks. Flavonoidid aitavad võidelda organismi põletikuliste protsessidega. Raviks ja ennetamiseks jooge teed koorega.

Sellise ravivahendi kasutamisel on vastunäidustusi:

  • maohaavand;
  • soolehaigused;
  • pankreatiit;
  • gastriit;
  • hepatiit;
  • allergia;
  • koliit.

Kas apelsinikoori on võimalik kasutada ja kuidas need võivad kehale kasulikud olla??

Apelsin sisaldab suures koguses vitamiine ja mineraale. Isegi selle koor sisaldab mitmeid kasulikke koostisosi. Selle tsitrusvilja korrapärane tarbimine vähendab vähi tõenäosust märkimisväärselt. Ka puuvilja omaduste hulgas on takistus südamepatoloogiatele..

Kas saate apelsinikoort süüa

Saate süüa apelsinikoort. Peamine on puuviljad enne kasutamist põhjalikult pesta seebi ja veega..

Tähtis! Puuvilju töödeldakse erinevate kemikaalidega. Nende kest on kaetud õhukese vahakihiga, et parandada puuvilja välimust ja pikendada säilivusaega..

Lisaks koore toorele söömisele saab seda kasutada ka toiduvalmistamisel. See meetod on populaarsem. Koor tehakse koorest, millest valmistatakse likööre, moose jms..

Apelsinikoore kalorsus ja keemiline koostis

Apelsinikoore kalorsus - 97 Kcal.

  • valgud - 1,5 g;
  • rasvad - 0,2 g;
  • süsivesikud - 25 g.

100 g apelsinikoort sisaldab 2% päevasest valgu väärtusest, süsivesikud - 8%, rasvad - 0%.

Apelsinikoore vitamiinid:

  • rasvlahustuv: A, E;
  • vees lahustuv: C ja rühm B.

Mineraalne koostis: kaltsium, raud, magneesium, fosfor, kaalium, naatrium, magneesium, tsink, seleen, vask.

Apelsinikoore omadused

Väärtuse järgi on apelsin võrdne ühe kartuliga. Apelsinikoored sisaldavad kordades rohkem aineid, mis on inimestele kasulikud. Kuid lisaks eelistele võivad viljad olla kahjulikud..

Kasu

Apelsin on kuulus oma suure vitamiinikoguse poolest. Samuti sisaldavad tsitrusviljad beetakaroteeni, foolhapet, flavonoide. Suurem osa askorbiinhappest ja kõvadest kiududest leitakse koorest. Mida rohkem mahla on koores, seda kasulikumaid komponente see sisaldab:

  • puuviljanahkades sisalduvad pektiinid, sidrunhape ja fütontsiidid on looduslikku päritolu antibakteriaalsed ained. Tänu neile aitab puuvilja kasutamine viirustele ja bakteritele vastu seista. Fütontsiidide olemasolu võimaldab võidelda nahahaigustega;
  • tsitruselised aitavad organismist eemaldada kolesterooli ja puhastada anuma seinad rasvaladestustest. Seega hoiab puu ära ateroskleroosi ilmnemise;
  • oranž aitab meeleolu tõsta ja annab kehale energiat;
  • puuviljakoore pulber parandab köha ja astma seisundit ning apelsini lõhna sissehingamine nohuga võimaldab vabamalt hingata;
  • koorimiste kasutamine parandab ainevahetust organismis;
  • väike kogus elurõõmu leevendab iiveldust ja kõrvetisi;
  • Apelsinikoorest saadud eeterlik õli on põletikuvastane ja antimikroobne. Samuti leevendab õli stressi ja peab stressile vastu;
  • nahk aitab maksa pärast rasket sööki maha laadida;
  • koore söömine aitab turseid leevendada;
  • naha seisundi parandamise omaduse tõttu on soovitatav lisada apelsinikoort maskidesse ja kreemidesse.

Võimalik kahju ja vastunäidustused

Kõigist eelistest hoolimata ei tohi kõik inimesed apelsini ja selle koort süüa. Rõõm on vastunäidustatud:

  1. Kui olete tsitrusviljade suhtes allergiline.
  2. Koore liigne tarbimine võib põhjustada nahaärritust ja löövet, samuti limaskestade punetust ja kõrget palavikku..
  3. Sooletrakti häirete korral.
  4. Madala vererõhuga elurõõmu tarbimine on ebasoovitav.
  5. Mao suurenenud happesusega.

Apelsinikoore kasutamise omadused

Apelsini tsitruselist koorikut kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel, samuti traditsioonilise meditsiini retseptides.

Kosmeetikas

Apelsinikoore koostis on selline, et seda kasutatakse aktiivselt näomaskidena, mitmesuguste juuksetoodete, kehakoorijate valmistamiseks ja muuks kosmeetiliseks otstarbeks..

Pinguldav mask

Näonaha jaoks on kooril järgmised kasulikud omadused:

  • valgendamine;
  • tooni ühtlustamine;
  • annab tooni;
  • leevendab turset;
  • ahendab poore;
  • eemaldab liigse rasvasisalduse;
  • muudab naha siledaks ja elastseks;
  • noorendav toime tänu C-vitamiinile, mis soodustab kollageeni tootmist. Kollageen takistab kortsude teket.

Koorest saadud vitamiinid imenduvad kiiresti nahka. Pärast 8-10 maski manustamist paraneb naha seisund märkimisväärselt.

Pingutava maski ettevalmistamiseks peate:

  • pulber kuivast apelsinikoorest - 2 tl;
  • keefir - 2 tl;
  • vedel mesi - 1 tl.

Jahvata kuivatatud puuviljakoored segistiga. Segage pulber, mesi ja keefir õiges vahekorras. Kandke kompositsioon näole. Pea vastu 15-20 minutit. Pese maha jaheda veega.

Kehakoorija

Puuvilja koort kasutav koorija aitab eemaldada apelsinikoore keha nahalt. Selle ettevalmistamiseks vajate:

  • vesi;
  • hakitud apelsinikoored.

Apelsinikoor kuivatatakse, hakitakse segistis. Pulber lahjendatakse veega paksuks hapukooreks. Kanna kehale ja masseeri ringjate liigutustega. Jäta 10-15 minutiks. Pese veega maha.

Vannipulber

Apelsinikoore pulbervannid parandavad naha seisundit ja meeleolu. Pulbri valmistamiseks kuivatatakse ja purustatakse koor kohviveski või segisti abil.

Saadud pulber valatakse kuiva purki, mille saab kaanega sulgeda. Pulbrit hoitakse pimedas ja kuivas kohas. Vannile lisatud kompositsiooni valmistamiseks peate:

  1. Pulber (1 tass) vala sooja veega (2 tassi).
  2. Nõuda 1 tund.
  3. Kurna infusioon.
  4. Lisage infusioonile oliiviõli (1/2 tassi), meresoola (4 supilusikatäit)..
  5. Valage saadud kompositsioon sooja vanni.
  6. Võtke vanni 15-20 minutit.
  7. Pärast suplemist leotatakse keha veidi rätikuga.

Juuksehooldustoode

C-vitamiin, mida leidub suurtes kogustes apelsinikoores, hoiab ära juuste väljalangemise, juuste tugevdamise ja kiire kasvu. Kooret saab kasutada ka kõõma vastu..

Vajaliku maski ettevalmistamine:

  • apelsinikoor - ½ tassi;
  • looduslik jogurt - 1 klaas.

Ettevalmistus ja rakendus:

  1. Koor kuivatatakse ja hakitakse segistis.
  2. Pulber segatakse jogurtiga.
  3. Juuksed pestakse šampooniga.
  4. Saadud apelsinikoore koostis kantakse peanahale ringjate liigutustega.
  5. Peas pannakse plastkorg.
  6. Kompositsiooni hoitakse 2 tundi.
  7. Seejärel pestakse mask sooja veega maha ja juustele kantakse palsam..

Maski kantakse 2 korda nädalas kuus.

Kodune huulepalsam

Apelsinikoore huulepalsam toidab ja niisutab teie huuli. Selle valmistamiseks peate kuivatatud koored jahvatama, lisama pulbrile mandliõli ja suhkrut (samas koguses). Kandke huultele 2 korda päevas.

Rahvameditsiinis

Apelsinikoort kasutatakse traditsioonilise meditsiini retseptides laialdaselt. Seda kasutatakse naha, külmetushaiguste, kõrvetiste ja muude piirkondade raviks..

Ekseemi kompress

Ekseemi raviks kantakse nahk valusale kohale, kinnitatakse sidemega ja jäetakse ööseks.

Puljong söögiisu parandamiseks

Selle ettevalmistamiseks vajate:

  1. Koorige 6 puuvilja.
  2. Valage koor (1,5 l) veega.
  3. Pange tasasele tulele ja küpseta, kuni pool vedelikust jääb alles.
  4. Kurna puljong ja lisa sellele mett.

Võtke 2 spl. 3 korda päevas enne sööki.

Tinktuura külmetushaiguste raviks

Toiduvalmistamiseks vajate:

  1. Võtke 50 g koorikuid ja kuivatage.
  2. Valage koorikud viinaga.
  3. Nõuda kuu.
  4. Kurna tinktuur.
  5. Võtke 30 tilka, 5 korda päevas.

Depressiooni lõhn

Apelsinikoores sisalduvad õlid avaldavad kasulikku mõju inimese psüühikale. Tsitruseliste meeldiva lõhna sissehingamiseks peate toas koorikud laiali määrima ja viskiga ka hõõruma.

Emaka verejooksu vastu

Koorikute keetmist saab kasutada abivahendina emaka verejooksu peatamiseks. Selle ettevalmistamiseks vajate:

  1. Koori 6 apelsini.
  2. Valage koor 1,5 liitrisse vette ja keetke, kuni vedelik keeb pooleks.
  3. Lisa suhkur.
  4. Joo 4 tl. 3 korda päevas.

Tähtis! Igasugune emaka verejooks on eluohtlik. Rahvapäraseid ravimeid saab kasutada ainult täiendavate meetoditena. Igal juhul on vajalik kvalifitseeritud meditsiiniline abi..

Kuiv köhasiirup

Pikaajalise köhimise korral võite kasutada järgmist siirupit:

  1. Lõika koor väikesteks tükkideks.
  2. Kata suhkruga.
  3. Pange pliit ja küpseta 30 minutit.
  4. Filtreerige ja valage igasse anumasse.
  5. Joo 2 spl. l. tugeva köha ajal.

Kõrvetiste ravim

  1. Haki koor.
  2. 1h l. segage hakitud koor lagritsajuurega (1 spl. l.).
  3. Vala 1,5 liitrit vett.
  4. Pange pliit ja küpseta, kuni pool vedelikust keeb ära.
  5. Jahutage ja pingutage.
  6. Lisage maitse järgi mett.
  7. Tarbige 3 korda päevas pool tundi enne sööki.

Pohmelli keetmine

Apelsinikoore keetmine leevendab pohmelusi hästi:

  1. Eemaldage apelsinikoor.
  2. Kata veega ja keeda 20 minutit. madalal kuumusel.
  3. Lisa sool ja joo.

Tooriku omadused

Apelsinikoore kasutamisel on oluline teada reegleid selle eemaldamiseks viljast, kuidas seda kuivatada ja kuidas säilitada..

Kuidas eemaldada apelsinilt koor

Apelsinikoort leidub koore pealmises kihis. Enne selle eemaldamist pestakse puuvilja käsnaga, loputatakse keeva veega või kastetakse keeva veega. On oluline, et apelsinikoor oleks kindel, värske, ilma mustade täpideta..

Koristamisel on oluline mitte puutuda valget kihti. Pärast loputamist pühitakse puuviljad kuivaks. Seejärel hõõrutakse pealmine kiht suurte või keskmiste aukudega riivile. Koorimise eemaldamiseks võite köögiviljade koorimiseks kasutada ka spetsiaalset nuga..

Kuidas kuivada

Koore kuivatamiseks peate selle küpsetusplaadile panema ja asetama hästi ventileeritavasse kohta (näiteks aknalauale). Koorikuid saab kuivatada spetsiaalses köögiviljakuivatis või ahjus.

Tähtis! Igasugune kuumtöötlus vähendab oluliselt vitamiinide kontsentratsiooni. Seetõttu on parem kuivatamine läbi viia loomulikult..

Kuidas säilitada

Kuivad koorikud hoitakse tihedalt sulguva kaanega klaasanumas, et välistada kokkupuudet õhuga. Mahuti asetatakse pimedasse ja kuivasse kohta. Ärge hoidke koorikuid külmkapis, sest need riknevad seal kiiresti..

Apelsinikoor sisaldab palju toitaineid. Seda kasutatakse kosmetoloogias ja rahvameditsiinis. Kuid enne selle kasutamist on oluline veenduda, et selle kasutamisel pole vastunäidustusi..

Apelsinikoore eelised ja kahju, nende ettevalmistamise, säilitamise ja kasutamise reeglid

Apelsin, nagu ka teised tsitrusviljad, on üks paremaid vahendeid talvel immuunsuse tugevdamiseks ja keha üldise seisundi parandamiseks. Selle puuvilja viljaliha süüakse toorelt, lisatakse magustoitudele ja salatitele, töödeldakse kastmeteks ja mahladeks. Sellisel juhul visatakse apelsinikoor tavaliselt minema.

Ja täiesti asjata. Apelsinikoored on leibkonna jaoks kasulik toode. Seda kasutatakse toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja aianduses. See tööriist sobib ka korterite puhastamiseks. Tsitruseliste kooril on mitmeid kasulikke omadusi ja see mõjutab positiivselt tervist. Kogenud koduperenaised ei viska seda ära, vaid koristavad selle edaspidiseks kasutamiseks. Kuidas seda teha - loe edasi.

Apelsinikoore koostis ja omadused

Apelsinikoor sisaldab mitmeid inimkehale väärtuslikke elemente. Lisaks on tsitrusviljade koorimine kasulik paljudes majapidamispiirkondades..

Bioloogiline ja toiteväärtus

Apelsinikoore toiteväärtus on 97 kcal 100 g kohta. See toote kogus moodustab 0,3 g rasva, 1,5 g valku ja 25 süsivesikut.

Toode sisaldab mitmeid kasulikke aineid. Nende hulgas:

  • vitamiinid A, B, E, C;
  • mineraalid - raud, fosfor, kaalium, magneesium, seleen, naatrium, tsink, fosfor, vask;
  • toidukiud;
  • flavonoidid;
  • kasulikud happed;
  • eeterlikud õlid.

Apelsinikoor sisaldab kuni 90% limoneeni. Sellel ainel on väljendunud antibakteriaalne toime..

Märge! Tsitrusviljakoored sisaldavad C-vitamiini mitu korda rohkem kui viljaliha.

Kahju ja kasu

Miks on apelsinikoored head:

  • leevendada põletikku;
  • eemaldada organismist kahjulik kolesterool;
  • hävitada patogeene;
  • parandada ainevahetust;
  • aktiveerida immuunprotsesse;
  • normaliseerida soolestiku tööd;
  • hõlbustada maksa tööd;
  • lõhustada rasvu;
  • peatada verejooks;
  • kõrvaldada unetus;
  • normaliseerida rasueritust;
  • toniseerib keha;
  • parandada naha ja juuste seisundit ja värvi;
  • madalam vererõhk;
  • parandada hammaste seisundit;
  • eemaldage flegm kopsudest.

Apelsinikoored võivad olla kasulikud ja kahjulikud. See toode on võimeline põhjustama allergiat, on maohaiguste ägenemise ajal kahjulik, kuna ärritab seedetrakti limaskesta.

Eriti ohtlikud on ained, millega apelsinikoort on immutatud, nii et toodet hoitakse pikka aega. Kahjulike komponentide eemaldamiseks pestakse apelsinid enne kasutamist vee ja soodaga ning valatakse üle keeva veega.

See on huvitav! Arvatakse, et apelsinikoored vähendavad vähiriski. Selle kohta pole aga teaduslikke tõendeid..

Kas on võimalik süüa apelsininahku

Apelsinikoortel on meeldiv tsitruseline maitse ja väljendunud aroom. Kuid nende valget osa peavad paljud kibedaks. Seetõttu kasutatakse enamikus roogades ainult tsitruselisi..

Sellisel juhul võib apelsinikoore süüa tervena. Kibedusest vabanemiseks leotatakse või keedetakse koort mitu korda keevas vees.

Tähtis! Kuumtöödeldud koorikud kaotavad mõned kasulikud omadused.

Ravitoime kehale

Apelsinikoorel on meditsiinilised omadused.

Seda kasutatakse sageli traditsioonilises meditsiinis võitlemiseks:

  1. Külm. Apelsinikoor parandab immuunsust ja on antibakteriaalse toimega. Selle kasutamine ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja gripi ajal aitab haigusega kiiremini toime tulla.
  2. Kopsude haigused. Apelsini eeterlikel õlidel on rögalahtistavad omadused. Koorest valmistatakse koorest looduslikke preparaate.
  3. Rasvunud. Toode kiirendab ainevahetust ja lagundab rasvu. See soodustab kehakaalu langust.
  4. Emaka verejooks. Apelsinipuljongil on hemostaatilised omadused.
  5. Depressioon, unetus. Toode parandab meeleolu ja parandab und.
  6. Ateroskleroos. Nende haiguste korral aitab apelsinikoor toime tulla kolesterooli kõrvaldamise võimega..

Rahvaparandusvahendeid tuleks kasutada ainult peamise ravi täiendusena ja arsti loal..

Kuidas apelsinikoore peale panna

Apelsinikoored lisatakse paljudele roogadele, mida kasutatakse kosmeetikas, aianduses ja igapäevaelus.

Rahvameditsiinis

Rahvameditsiinis on apelsinikoore kasutamisel palju retsepte:

  1. Söögiisu parandamiseks. Pange 7 apelsini koor kastrulisse ja valage 1,5 liitrit vett. Segu keedetakse seni, kuni pannile jääb 0,5 liitrit vedelikku. Puljong eemaldatakse tulelt ja filtreeritakse. 10 minuti pärast lisage 2 spl. l. kallis. Enne iga sööki võtke 0,5 spl. rajatised.
  2. Ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks. 500 liitri viina jaoks lisage 50 g koorikuid. Tööriista nõutakse 20 päeva jooksul pimedas kohas. Võtke 5 korda päevas, lisades 30 tilka klaasi veega.
  3. Emaka veritsusest. Toote valmistamiseks keedetakse 7 apelsini koort pool tundi 1,5 liitris vees. Võtke klaasi kolm korda päevas.
  4. Köhast. 200 g värsket apelsinikoort kaetakse 1 spl. Sahara. Segu keedetakse pool tundi. Seejärel see filtreeritakse ja valatakse pimedasse klaasanumasse. Hoida külmkapis. Võtke 1 spl. l. kolm korda päevas.
  5. Kõrvetiste vastu. 1 spl valatakse pannile. l. kuivatatud apelsinikoored ja 2 spl. l. lagrits. Koostisosad valatakse üle 1 liitri veega ja keedetakse pool tundi. Puljong filtreeritakse ja jahutatakse. Lisage 1 spl. l. kallis. Võtke kõrvetised tassi sisse.
  6. Pohmellist. 0,5 liitri vee jaoks võtke 2 apelsini koor ja 1 tl. sool. Kompositsiooni keedetakse 15 minutit. Siis joovad nad väikeste lonksudena.

Kosmetoloogias

Apelsinikoored aitavad naistel ja meestel parandada keha, juuste ja näo välimust. Seda imelist koostisosa kasutatakse aktiivselt kosmetoloogias:

  1. Mask näonaha pinguldamiseks. 2 tl apelsinikoore pulber segatakse 1 tl. mesi ja 1 tl. looduslik jogurt. Maski kantakse puhtale ja kuivale nahale 20 minutiks. Selle aja möödudes pestakse toode maha. Nahale kantakse kerge niisutaja.
  2. Oranžid vannid keha naha toniseerimiseks. 3 spl valatakse kangast kotti. l. apelsinipulber, seotakse kinni ja pannakse vanni. Siis koguvad nad väga sooja vett. Võtke vanni vähemalt 15 minutit. Soovi korral lisage apelsinipulbri kotti 1 spl. l. kallis.
  3. Kõõma ravim. 3 spl. l. apelsinikoored valatakse termosesse ja valatakse 0,5 liitrit keeva vett. Toodet infundeeritakse 12 tundi, seejärel filtreeritakse ja kasutatakse puhaste juuste loputamiseks..
  4. Huulekoorija. Mesi, aprikoosiseemneõli, pulbristatud kuivatatud koor ja suhkur segatakse võrdses vahekorras. Toode võetakse sõrmele ja hõõrutakse huultesse 2-3 minutit, seejärel pestakse.
  5. Mask kortsude kõrvaldamiseks näol, kaelal ja dekolteel. Mesi, apelsinikoore pulber ja purustatud kaerahelbed segatakse võrdses vahekorras. Saadud kompositsioonile lisage 1-2 tl. soe koor või piim. Maski kantakse kaelale, dekolteele ja näole 15-20 minutit. Seejärel pesti maha.
  6. Kehakoorija. 1 apelsini koor keeratakse lihaveskis või hakitakse riivis. Saadud massile lisage 4 spl. l. suhkrut ja 1 spl. l. mandliõli. Koostisosad segatakse ja neid kasutatakse keha nühkimiseks.
  7. Hammaste valgendamine. Apelsinipulber lisatakse hambapastale või hõõrutakse lihtsalt värske apelsinikoorega hammastele.

Toiduvalmistamisel

Apelsinikoort kasutatakse sageli erinevates roogades. See annab toodetele peene tsitruselise aroomi ja ebatavalisi vürtsikaid noote:

  1. Pirukad ja kuklid. Sellisel juhul kasutage apelsinikoort või suhkrustatud puuvilju. Söödalisand pannakse tainasse või koore sisse ja seda kasutatakse ka magustoitude kaunistamiseks.
  2. Moos. Kasutage kogu koort, sageli koos apelsinimahlaga. Moosi valmistatakse tsitrusviljadest ja neile sobivatest puuviljadest (kirsiploomid, aprikoosid, õunad). Moosi keetmiseks leotatakse koort eelnevalt mitu päeva, seejärel segatakse see puuviljade, suhkru, tsitruseliste mahlaga. Segu keedetakse, seejärel segatakse segistiga või jäetakse tükkideks.
  3. Lind ja kala. Tsitrusviljade koore- või koorepulbrit kasutatakse kodulindude ja kala maitsestamiseks. Seda kombineeritakse sageli roosa ja valge pipra, tüümiani, muskaatpähkli, paprikaga.
  4. Tee. Rõõm valmistatakse nii iseseisvalt kui ka lisatakse mustale või rohelisele teele. Teisel juhul 1 spl. l. tee segatakse 1 tl. innukus. Selleks, et tsitruselised oma aroomi avaldaksid ja joogi kasulikuks muudaksid, keedetakse seda 15 minutit. temperatuuril mitte üle 15 ° C.

Koristamisel

Maja puhastamisel on abiks tsitrusviljakoored. Nad toodavad looduslikke ja tõhusaid detergente:

  1. Tsitrusäädikas vabaneb külmkapis olevast ebameeldivast lõhnast, puhastab torustiku sära ja eemaldab vana rasva. Toote valmistamiseks täidetakse purk pooleldi kuivade tsitrusviljade koortega, ülejäänud maht täidetakse äädikaga. Segu infundeeritakse pimedas kohas nädala jooksul. Seejärel see filtreeritakse, valatakse pihustuspudelisse ja kasutatakse vastavalt juhistele.
  2. Kui lisate nõudepesumasinasse paar apelsinikoort läbipaistvate klaasnõude laadimisel, siis sellel ei ole triipe..
  3. Ühe värske tsitrusvilja koor valatakse tassi veega, pannakse 7 minutiks mikrolaineahju. Pärast seda piisab seadme pühkimisest niiske lapiga ja kogu mustus eemaldatakse..
  4. Mineraalsete sademete eemaldamiseks torustikus valatakse värsketele tsitrusviljade koortele teelusikatäis jämesoola. Seda "käsna" kasutatakse probleemsete alade pühkimiseks.
  5. Puitplaadi desinfitseerimiseks ja toidu lõhnast vabanemiseks hõõruge seda värskete tsitrusviljade koortega.

Kodus

Apelsinikoor on kasulik igapäevaelus. Sellest valmistatakse palju kasulikke esemeid kogu perele:

  1. Oranž küünal. Apelsini ülaosa on ära lõigatud. Võtke saadud massist viljaliha välja, vältides koore sees oleva valge "saba" kahjustamist. 1-2 spl valatakse koorest kaussi. l. oliiviõli nii, et "saba", millest saab taht, on küllastunud rasvaga. Tahk süüdatakse.
  2. Looduslik õhuvärskendaja. Kahe apelsini koored (sobivad ka kuivad), kolm tl. kaneel, 1 spl. l. vanilliin, 1 spl. l. jahvatatud nelk valatakse 0,5 liitrit vett ja 2 spl. l. äädikas. Segu kuumutatakse keemiseni ja keedetakse, kuni vürtsid saavad maitse. Vedelik valatakse pihustuspudelisse ja kasutatakse vastavalt juhistele.
  3. Tulesüüde. Apelsinikoored sobivad tule või kamina süütamiseks. Nendes sisalduvad eeterlikud õlid toimivad kütusena. Selline tulekahju mitte ainult ei põle pikka aega, vaid eraldab ka meeldivat aroomi..
  4. Kotike riidekappidele. Kuivad tsitrusviljade koored purustatakse ja pannakse riidest kotti. Need kotikesed asetatakse lõhnadest vabanemiseks koikindlatesse kappidesse ja kingadesse..
  5. Sääskede peletamine. Selleks hõõrutakse avatud kehaosi värske tsitruselise koorega..
  6. Loomade kirpude raviks. 7 apelsini koor valatakse 1 liitrisse vette, keedetakse ja keedetakse 30 minutit. Seejärel lastakse puljongil keeda 4 tundi. Vedelik filtreeritakse ja valatakse pihustuspudelisse. Kirbudest vabanemiseks pihustatakse loomi apelsini infusiooniga. Seda ainet kasutatakse ka sääskede ja puukide peletamiseks inimestelt.

Aias

Tsitrusviljade koort kasutatakse aias ja köögiviljaaias:

  1. Istikute kasvatamine. Kogenud aednikud kasvatavad seemikuid tervetes apelsinikoore "kaussides".
  2. Võitlus kahjulike putukate vastu. Tsitrusviljakoorikuid kasutatakse tripside, ämbliklestade ja lehetäide jaoks. 250 g kuiva koorikut valatakse 1 liitrisse kuuma vette ja infundeeritakse 4 päeva. Saadud infusioonis lisage 2 spl. l. pesuseep. Enne kasutamist lahjendatakse toodet ämbris veega. Taimi pihustatakse kaks korda nädalas.
  3. Kompostimine. Apelsinikoored lisatakse komposti toitvamaks ja taimsõbralikumate ühendite rikkaks..
  4. Sipelgate peletamine. Koorige 2 apelsini segistis või lihaveskis ja lahjendage 1 spl. soe vesi. Saadud segu valatakse sipelgapesale.

Kuidas koorikuid valmistada ja säilitada

Apelsinikoored koristatakse edaspidiseks kasutamiseks, kuna eespool kirjeldatud retseptide jaoks sobivad kuivatatud koored. Enne kuivatamise alustamist valatakse apelsinid keeva veega üle kahjulike ainete kõrvaldamiseks.

Tsitrusviljade koored koristatakse kolmel viisil:

  1. Külmkapis. Sellisel juhul volditakse koor lihtsalt kotti ja asetatakse köögiviljasahtlisse..
  2. Kuivatatud. Koore kuivatamiseks lõigake see ribadeks. Seejärel pannakse need aku lähedale ajalehele või kuivatatakse 80 ° C ahjus. Mõni inimene kasutab spetsiaalset kuivatit või mikrolaineahju. Hoidke kuiva koort klaaspurki või riidekottidesse pimedas kohas.
  3. Suhkrustatud puuvili. Kooritud ja väikesteks ribadeks lõigatud apelsinikoored valatakse veega ja keedetakse, seejärel tühjendatakse vedelik. Seda protseduuri korratakse kaks korda. Suhkrusiirup valmistatakse eraldi kastrulis võrdsest osast veest ja suhkrust. Kui suhkur lahustub, valatakse koorikud siirupisse. Koostisosi keedetakse tasasel tulel umbes tund. Seejärel visatakse need kurnisse, lastakse nõrguda ja pannakse ühe kihina küpsetuspaberile. Kui suhkrustatud puuviljad on kuivad, viiakse need purki..

Vastunäidustused

Sellel tootel on vastunäidustused:

  • pankreatiit;
  • mao ja soolte haigused ägenemise ajal;
  • allergia tsitrusviljade suhtes;
  • kalduvus allergilistele reaktsioonidele;
  • diabeet.

Järeldus

Apelsinikoor on kasulik toode, mis on leidnud rakendust paljudes valdkondades. Seda leidub rahvapärastes ravimites ja kosmeetikas, kasutatakse erinevate roogade koostisosadena ning see aitab koristada ja aiatöid teha. Veelgi enam, kuivatatud kujul pole need vähem kasulikud kui värsked.