Tõenäoliselt olete kohanud granaatõuna "valgeid" või "roosasid" sorte. Väljaspool ei erine vili eriliselt punasest, kuid tera sees on isegi täisküpsusega maksimaalselt heleroosa värvusega või üldse värvitu.
Sellist granaatõuna võite rahulikult süüa - keegi ei valinud seda enne tähtaega ja see on üsna kasulik.
Kui granaatõunasort on normaalne ja terad valged, korjati see eelnevalt küpseta. Kuigi see on levinud tava, pakutakse piisava koguse kogumiseni see konteinerisse, laaditakse, saadetakse veoautoga Moskvasse või mõnda muusse metropoli (kus on hulgimüügibaase). See võtab palju aega, valmimist on väga raske ette arvutada, väga raske on ette näha, millal see turule jõuab. Seetõttu on neid, kes korjasid viljad suured, mitte küpsed, küpsed, seetõttu magusad ja seemnetel pole jõudu punastada, ilma päikeseta. Sellised mädanevad kiiremini ja küpseid (enamasti sel aastaajal) saab hoida palju kauem..
Miks on granaatõun kasulik??
Imevili ja selle kasulikud omadused
Need granaatõuna omadused avastati palju hiljem, samuti asjaolu, et selle viljad mõjutavad kõhrekoe soodsalt, hoides ära nende deformatsiooni. Mahlased terad on tunnistatud parimaks põletikuvastaseks aineks ja suudavad vastu seista sellistele vaevustele nagu tuberkuloos, soolehaigused ja düsenteeria..
Need annavad koefitsiendid igale hambapastale, eemaldades tõhusalt hambakatu, tugevdades igemeid ja väljutades kahjulikke baktereid suuõõnest. Hüpertensioon, diabeet ja aneemia taanduvad enne ainulaadse vilja omadusi. Samal ajal kasutatakse kõike: terad ise, nende luud ja isegi koor.
Kes ja miks on granaatõun vastunäidustatud?
Kuidas valida õige granaatõun?
Et mitte eksida, eelistades seda või teist puuvilja, peate olema valvel. Häbi on maksta raha küpse, mädanenud või keemiarikka puuvilja eest. Trikki aitab vältida mitu märki:
1. Küpse vilja värv on peaaegu alati punane või punakaspruun. Ainsad erandid on valged granaatõunad, millel pole mitte ainult kerge koor, vaid ka terad võivad olla heleroosad või valged. Selliseid puuvilju kasvatatakse Türgis..
2. Pind on läikiv, pehmete sissetungide, mädanevate alade ja kahjustusteta.
3. Küpsel puuviljal on veidi hõrenenud kuivanud koor, pruun põhjale lähemal. Täiesti siledad puuviljad näitavad, et nad olid varakult korjatud. Küpsel granaatõunal on kõva koor ja terad paistavad selle kaudu kergendatult läbi.
4. Parimate sortide mahlaste granaatõunade kaal on alati märkimisväärne - umbes 700 g.
Kulinaarsed rõõmud
Kuidas granaatõuna korralikult puhastada?
Tegelikult on sellega tegelemine üsna lihtne:
Meetodi number 1:
- lõigake ülemine osa valgete veenide külge;
- teha piki meridiaane;
- asetage allapoole lõigatud puuvili eelnevalt ettevalmistatud kausi, taldriku või muu anuma kohale;
- koputage noa või haamriga koorele, valades terad välja.
Meetodi number 2
- peske ja lõigake pealt ära;
- teha toetusel sama laiusega lõikeid-meridiaane;
- asetage puuviljad veekaussi;
- vedelikust eemaldamata võtke puuviljad lahti viiludeks ja koorige need.
Pärast sellisel viisil puhastamist jäävad terad anuma põhja ning koor ja "membraanid" hõljuvad pinnale..
Meetodi number 3
- vali suur kauss;
- katke anum pelmeenide või suurte aukudega sõelaga, mis on granaatõunatuumade läbimiseks piisavalt suured;
- lõigake puuviljad kaheks pooleks ja asetage see lõigatud kujul pelmeenidele;
- koputage terad noa või köögihaamriga välja.
Kas on võimalik süüa granaatõuna koos seemnetega
Artikli sisu
- Kas on võimalik süüa granaatõuna koos seemnetega
- Kas diabeedi korral on võimalik süüa granaatõuna koos seemnetega
- Mis kasu on granaatõunaseemnetest
Tselluloos
Granaatõuna seemned koosnevad peamiselt kiudainetest, mis osalevad keha toksiinide ja toksiinide puhastamises, parandavad soole mikrofloorat ja osalevad toidu seedimise protsessis. Tänu sellele komponendile liigub toit seedesüsteemi kaudu kiiremini, moodustamata stagnatsiooni ja käärimist. Tõhusamaks ja ka ohutuks muutmiseks tuleb luud korralikult närida. Granaatõunaseemned aitavad ka kõhulahtisuse korral, kuna neis on astringente..
E-vitamiin
Granaatõuna seemned sisaldavad suures koguses E-vitamiini, polüküllastumata happeid ja fütohormoone, mis ühtlustavad ja parandavad keha hormonaalset tasakaalu. See on eriti kasulik naiste tervisele menopausi ajal ja kriitilistel päevadel. Mehed saavad nendest koostisosadest palju kasu ka oma tervise ja meeste tugevuse tõttu..
Rõhu normaliseerimine
Granaatõunaseemnetel koos seemnetega on väärtuslik omadus - need alandavad vererõhku. Seda puuvilja soovitatakse kasutada hüpertensiooni korral, kuid madala vererõhuga inimesed peaksid seda kasutama ettevaatusega..
Raseduse ajal
Isegi rasedad naised võivad granaatõuna süüa koos seemnetega, kuna see hoiab ära tursed ja toksikoosi. Ja granaatõuna tugevdav ja immunostimuleeriv toime on sellel perioodil naisele eriti soodne..
Hemoglobiin
Granaatõuna seemnetes ja viljalihas sisalduva hemoglobiini eelised on hindamatud. Selle aine puudumine provotseerib verehaigusi ja aneemiat. Granaatõun on üks juhtivaid toite, mis seda haigust ennetab..
Kasu kogu kehale
Granaatõuna seemnetel on antioksüdantsed omadused. Neis sisalduvad ained kaitsevad keharakke enneaegse vananemise ja vähi eest. Samuti on granaatõun soodne kogu organismile tervikuna, kuna sellel on toniseeriv, tugevdav ja põletikuvastane toime, leevendab peavalu ja annab inimesele elujõudu.
Granaatõuna seemned on piisavalt sitked, et kahjustada igemeid, põhjustades turset või põletikku. Väikelapsed, kelle hambaid alles lõigatakse, peaksid neid kasutama ettevaatusega. Samuti peaksid haavandite või muude seedetrakti haiguste all kannatavad inimesed vältima granaatõunaseemnete suurtes kogustes söömist. Granaatõunaseemnetes olevad astringendid võivad lastel põhjustada kõhukinnisust.
Granaatõuna vitamiinid ja mineraalid on kasulikud ja kahjulikud
Granaatõuna ravivad omadused määratakse selle koostises sisalduvate vitamiinide ning muude tervislike ja kasulike komponentidega. Puu teradel, koortel, okstel, lehestikul ja koorel on ravivad omadused..
Ja ometi on põhiväärtuseks mahlased terad, millest tuleb välja imeline mahl, mida harjutatakse edukalt ja kasu taastumiseks operatsioonijärgsel perioodil ja pärast nakkushaigusi..
Milleks on granaatõun veel kasulik? ?
- Puu koores hoitakse desinfitseerivate omadustega parkaineid. Pärast teaduslike eksperimentide läbiviimist leiti, et koores olevad kasulikud elemendid on võimas ravim soolestiku, tuberkuloosi ja düsenteeria batsillide vastu.
- Koorest saadud vesilahust kasutatakse nakkuse korral galeenilise antiseptikumina;
- Granaatõuna seemnetes sisalduvad rasvaõlid aitavad normaliseerida hormonaalset tasakaalu, lisaks alandavad vererõhku, kustutavad närvilisust ja leevendavad peavalusid..
- Granaatõuna eelised organismile on 15 aminohapet, millest 50% leidub ainult lihatoodetes ja millel on keha jaoks teatud tähtsus.
- Puu koorest valmistatakse pinguldavat pulbrit, mida kasutatakse enterokoliidi raviks. Puljong tugevdab igemeid, ravib neere, maksa ja seda kasutatakse mitmesuguste luumurdude jaoks;
- Lisaks aitavad ultraviolettkiirguse naha tugevam mõju tõttu mahla ravivad omadused säilitada naha elastsust ja pehmust. Granaatõunamahl hoiab naha pikka aega pehme ja sametisena.
- Muuhulgas granaatõunade eelised kehale ja vähivastastele omadustele. Eksperdid ütlevad, et sellest saadava puuvilja ja mahla väärtus seisneb selles, et regulaarselt tarvitatuna väheneb naiste rinnavähi oht oluliselt.
Pärast röntgenuuringut sööge granaatõuna, et kõrvaldada kõik radioaktiivsete mõjude võimalikud tervisemõjud.
Granaatõun tulevastele emadele
Granaatõuna soovitatakse ka rasedatele, sest see sisaldab oksütotsiini, st hormooni, mis vähendab valu. Praegu pole ühtegi ravimit, mis säilitaks seda hormooni kergesti seeditavas vormis, seetõttu on sel perioodil hädavajalik seda puuvilja kasutada..
Granaatõuna koostis sisaldab väärtuslikke elemente, millel on rasedate naiste tervisele teatud tähtsus. Puuviljad on täis sellist vitamiinide ja mineraalide komplekti, mis võib märkimisväärselt vähendada toksikoosi, toodab hemoglobiini ja suurendab rauasisaldust kehas. Kõigest eeltoodust tulenevalt peaks tulevaste emade tervisele mõeldud granaatõunast saama esmatähtis puuvili;
Granaatõunaseemned on kehale kasulikud ja kahjulikud
Lisaks suurele vitamiinide ja mineraalide valikule säilitavad luud ka rasvaseid õlisid. Just neil on imeline omadus reguleerida inimkeha hormonaalset keskkonda..
Terad, nagu ka selle puuvilja mahl, on tervisele kasulikud toidus kasutamiseks..
Need kustutavad närvilisust, vähendavad peavalusid, normaliseerivad survet, vabastavad soolestiku kahjulikest ja mittevajalikest elementidest.
Granaatõuna seemned - naistele
Õiglase seksi jaoks aitavad granaatõunaseemned muuta menstruaaltsükli sujuvamaks, vähendada menopausi negatiivseid sümptomeid ja parandada tervist menopausijärgsel perioodil.
Mehed
Tugeva poole jaoks aitavad selle puuvilja seemned suurendada potentsi ja parandada sperma tootmist..
Granaatõunaseemnete kahjustus
On tõendeid selle kohta, et nad suudavad erutada:
- Põletikulised protsessid ja igemete turse (mikrotrauma tõttu);
- Regulaarse roojamise ja kõhukinnisuse peatamine.
Kirjeldatud puuvilja luid ei tohiks anda väikestele lastele, samuti seedetrakti haigustega inimestele.
Granaatõuna mahl
Hapukas maitsega kosutav mahl on hea võimalus söögiisu tõsta ja seedetrakti tegevust sujuvamaks muuta. Lisaks:
- Selle puuvilja mahl ja koore keetmine võivad aidata düsbioosi.
- Jook salvestab sama palju antioksüdante kui roheline tee ning sellel on regenereerivad ja puhastavad omadused..
- Mahl sisaldab piisavalt elemente, mis edastavad talle diureetilisi, põletikuvastaseid, desinfitseerivaid ja analgeetilisi omadusi..
- Granaatõunamahl aitab tõsta hemoglobiini ja tugevdada keha immuunsüsteemi.
- Rasedatele on vajalik mahl, mis on spetsiaalselt lahjendatud peedimahlaga või porgandimahlaga.
- Pikaajalise haiguse põhjustatud aneemia või kurnatuse korral on ette nähtud granaatõunamahl.
Seda imelist vilja on jumaldatud ja austatud juba iidsetest aegadest peale. Vanas Kreekas usuti, et neil puudel elavad nümfid ja granaatõuna seemned on jumala Dionysose veretilgad.
Mõne rahva jaoks on ilus puuvili samastatud kirega, abikaasade lojaalsusega, rikkuse ja viljakusega. Kroonikakirjutajad väidavad, et granaatõunaviljast sai kuningakrooni prototüüp.
Puuvilja sisaldus sisaldab suurt hulka looduslikke happeid ja muid kasulikke komponente, mis määravad raviomadused.
Juba iidsetel aegadel rääkis kuulus Vana-Kreeka Aesculapius ja mentor Hippokrates granaatõuna ravimite omadustest ning määras mahla naha häirete ja haiguste raviks. Alates iidsetest aastatest teadsid inimesed, kui kasulikud on selle puu viljad.
Granaatõunade kasutamisel kahju ja vastunäidustused
Granaatõuna haruldaste väärtuslike omaduste ja eeliste kõrval on mõned keelud ja piirangud, mille kohta peate teavet saama..
- Suure hulga erinevate hapete olemasolu lootel võib vajaliku teabe puudumisel põhjustada inimeste tervisele väga käegakatsutavat kahju.
- Hammaste emaili suurenenud tundlikkusega granaatõuna söömine peaks olema ettevaatlik, kuna selle sisus olevad happed on hammastele äärmiselt kahjulikud.
- Imetavatel emadel on keelatud tarbida granaatõuna või sellest mahla, et vältida lapse düspepsiat või allergiat..
- Te ei saa kasutada granaatõuna, gastriidi, pankreatiidi, seedetrakti haavandi all kannatavaid inimesi, sest happe kõrge sisaldus mõjutab limaskesta heaolu negatiivselt.
- Granaatõunamahl sisaldab märkimisväärset kasulike elementide kontsentratsiooni, mistõttu ei soovitata olemasolevate vastunäidustuste korral seda kasutada lahjendamata kujul.
Granaatõun valgete teradega
Peaaegu valgete teradega granaatõuna nimetatakse "Tuya Tish", tõlgitud kui "kaameli hammas". Terad on suured, kuid siiski mitte puhasvalged. Sellel sordil on magus peen maitse ja aroom..
Valgel granaatõunal on väärtuslikud omadused, mis sarnanevad punaste puuviljadega.
Vitamiinid granaatõunas
Granaat sisaldab:
Vitamiinid | Sisu | Vitamiinid | Sisu |
---|---|---|---|
A-vitamiin | 0,005 mg | Vitamiin B5 | 0,5 mg |
Vitamiin B1 | 0,04 mg | Vitamiin B6 | 0,5 mg |
B2-vitamiin | 0,01 mg | Vitamiin B9 | 0,02 mg |
Vitamiin B3 | 0,5 mg | C-vitamiin | 4 mg |
E-vitamiin | 0,4 mg | ||
Mineraalid | Mineraalid | ||
Kaalium | 150 mg | Magneesium | 2 mg |
Kaltsium | 10 mg | Naatrium | 2 mg |
Fosfor | 8 mg | Raud | 1 mg |
Granaatõuna koor toob kasu ja kahju
Granaatõuna kooril on palju kasulikke omadusi kui mahlal ja punastel oadel. Koostises säilitab koor piisavalt vitamiine ja mineraale.
- Granaatõuna koor on kehale kahtlemata kasulik:
- Granaatõuna koore kasulikku koostist kasutatakse hüpotensiooni, hooajaliste külmetushaiguste ja infektsioonide korral;
- Granaatõuna koore tugevdavaid omadusi kasutatakse juhul, kui kehas on puudus joodist, kaaliumist ja rauast;
- Koores parkivad elemendid vähendavad ja kõrvaldavad põletikunähud;
- Puuvilja koores ladustatud katehhiinidel, polüfenoolidel ja bioflavonoididel on antimikroobne ja antioksüdantne toime;
- Puuvilja koortele valmistatud tinktuurid võivad ravida haavandeid ja muid seedetrakti põletikke, kõhulahtisust, vähenenud hüübimist, sooleinfektsioone ja hambahaigusi;
- Koorel on mõju ka siis, kui seda kasutatakse südame- ja veresoontehaiguste ennetava ravimina;
- Puuviljakoorete keetmisest valmistatud losjoonid aitavad väikeste haavade ja haavandite paranemisprotsessi;
- Kuivatatud puuviljakoorest saadud pulbrit kasutatakse naha pragude ja haavade kõrvaldamiseks;
- Granaatõuna koor on võimeline vabastama keha ussidest;
- See aitab igemete verejooksu korral - peaksite suu süstemaatiliselt loputama granaatõuna kooride infusiooniga;
Granaatõunakoore kahjustus
Puuviljakoore kasulikke omadusi on palju rohkem kui nende kasutamise tõenäoline kahju, kuid on ka kõrvaltoimeid ja neid ei saa eirata..
- Puuvilja koort ei tohiks kasutada keegi, kes on selle puuvilja suhtes allergiline..
- Granaatõuna koorimist ei soovitata maksa- ja neeruhaiguste raviks..
- Granaatõuna koort ei ole soovitatav kasutada ilma spetsialistiga nõu pidamata;
Granaatõuna ajalugu
Granaatõuna ajalugu See puu oli teada umbes neli aastatuhandet tagasi, Tuneesiat ja Lääne-Aasiat peetakse selle hälliks, kust see liikus läbi planeedi subtroopiliste ja troopiliste piirkondade. Granaatõun kehastas viljakuse märki.
Idas nimetatakse granaatõuna puuviljade kuningaks. Punaste puuviljade väärtuslikke omadusi on ülistatud juba iidsetest aegadest. Vanad kreeklased olid veendunud, et granaat on võimeline armastust esile kutsuma ja keha ideaalses korras hoidma..
Praegu on teadus tõestanud, et see vääriline vili tugevdab immuunsust ja toetab keha võitluses erinevate haigustega..
See suurepärane õunasuurune puuvili on pärit Ida- ja Vahemere piirkondadest. Pealt varjatud kõva Burgundia nahaga ja selle sees on palju punaseid küllastunud teri.
Granaatõun sisaldab nii palju vajalikke ja tervislikke aineid, et suudab inimkeha täielikult varustada kõigi vajalike elementidega tema õigeks tegevuseks..
Selles talletatud vitamiinid ja mineraalid aitavad tugevdada immuunsust ja veresooni, soodustavad normaalset vereloomet ja tugevdavad kesknärvisüsteemi.
Kuidas valida õige valge granaat?
Päritolu
Granaatõun on inimkonnale teada olnud rohkem kui neli tuhat aastat, itaallased on kindlad, et Eedeni aias tegi Aadamale ettepaneku just Eeva, mõnes keeles on selle puuvilja nimes sõna õun. Igal ajal nautisid inimesed mitte ainult selle marjade luksuslikku maitset, vaid neid raviti ka kõigi taimeosadega, seda näete Avicenna traktaate lugedes. See kultuur kasvab subtroopilises kliimas, mis tähendab, et see tuleb meile Lääne-Aasiast, Aserbaidžaanist, Armeeniast, Gruusiast, Türgist, Afganistanist.
Puuvilju saab pikka aega hoida temperatuuril +2 kraadi ja õhuniiskusel vähemalt 85%. Need valmivad septembri keskpaigast ja seejärel transporditakse nad kõikidele mandritele. Mida lähemale tee, seda rohkem usaldatakse, et nad on küpsed, nii et peate valima need puuviljad, mis on küpsed meile kõige lähemal. Enne kallite ja selliste kasulike puuviljade ostmist on soovitatav uurida nende päritolu - Türgist või Türkmenistanist tarnimise aeg ja tingimused on erinev.
Video "Eelis"
Videost saate teada, mis on granaatõuna kasutamine.
Koori
Ainult need, kes mõistavad selle sorte, saavad pöörata tähelepanu granaatõuna värvile. Fakt on see, et puuvilja koore värv ei muutu, mis tähendab, et see ei sõltu küpsusastmest. Puuviljade värv võib olla erinev - kollane, oranž, liiv, roosa, punane, roostes-pruunikas, heleda tünniga või sügavpunane. Kõik see räägib sortidest ja kasvutingimustest, kuid mitte küpsusest. Seetõttu võib algajatel olla keeruline välja mõelda, millal puuviljad eemaldada, nad ise ei kuku puu otsast alla, neid tuleb lõigata metsahoidjatega.
Puuviljade valimisel poelettidel või turuputkas peate pöörama tähelepanu koore terviklikkusele, värvi ühtlusele, sellel ei tohiks olla laike ega musti täppe, mis viitavad mädanemisele.
Lisaks peaks see hästi istuma teradega, nagu hea kindakäsi - see näitab, et need on täielikult mahlaga täidetud ja nahk ei lase neil veelgi kasvada. Siin peate olema ettevaatlik - ülekuivanud pragunev nahk näitab liiga pikka säilitamist ja selleks sobimatuid tingimusi.
Lill
Iga granaatõun sisaldab lillejäänuseid. Nn "kroon" võib öelda, kui küpsed viljad me oma kätte võtsime: kui kõik nelk on kuiv ja hästi purunenud ning keskel pole roheluse jäänuseid, siis korjati küpsed viljad. See lill võib olla erineval määral avatud, kuid peamine on see, et see ei sisalda mitte ainult rohelust, vaid ka hallituse jälgi. Puuvilja saate mitte ainult pöörata, uurida seda igast küljest, vaadata lille küljelt, peate ka seda lõhnama. Korralikult hoitud puuvili peaks olema lõhnatu. Tema enda nõrka, värsket, kergelt vürtsikat aroomi saab eristada ainult nahka purustades (või lõigates). Seega, kui tunnete nõrka hallituselõhna, pange puu tagasi oma kohale, siis on parem otsida mõni teine müüja.
Teravärv
Terade värv ja maitse on sorditi erinevad. Terad on valged, kahvaturoosad, punased, lillad. Granaatõuna maitse on rikkalik, rikkalik, selle viljaliha sisaldab suhkruid ja happeid, mille kogus seletab erinevust. Pärast mahla keele külge jäänud kokkutõmbavus ja kibedus pärinevad enamasti nahalt ning marjad ise on magusad või magushapud. Muide, just väga aktiivsete hapete tõttu on soovitatav mahla juua läbi kõrre ja pärast marjade söömist tuleb hambaid pesta või vähemalt loputada suud puhta veega - just need happed (mis on organismile väga kasulikud) hävitavad hambaemaili.
Oleme harjunud, et granaatõuna seemned peaksid olema tumepunased, just need näevad laual kaunistusena suurepärased välja, mistõttu neid kasutatakse salatite või magustoitude valmistamiseks. Need on tavaliselt hapud ja magusamad puuviljad sisaldavad valgeid või kahvaturoosakesi teri. Selliseid granaate on meile hiljuti Türgist toodud. Need sisaldavad vähem happeid, kuid rohkem suhkruid..
Puudutuseks
Granaatõuna valimisel võite selle nahka sõrmedega silitada - liiga ühtlane ja märg näitab ebaküpsust.
Küpsena muutub granaatõuna kest karedaks, küps puu ise ei ole kunagi ühtlaselt ümar, see on pigem sooneline ja mõnes kohas on isegi tihedalt venitatud väliskesta all tunda terade pinda.
Kui võtate selle oma kätega ja võrdlete kahe mahult ligikaudu sama vilja kaalu, siis peaksite ostma raskema - selle terad on mahlasemad.
Kust osta
Tavaliselt ostame turult tooteid samadelt inimestelt või kasutame samu poode, millel on tõestatud kogemused. Ärge muutke oma harjumust granaatõunade ostmisel. Korralikud kauplused teatavad, kust kaup tuli, kus viljad kasvasid. Ja basaaril äratab oma vilja müügiks toonud inimene tõenäoliselt enesekindlust kui toote suhtes ükskõikne edasimüüja. Hea müügiesindaja näitab tavaliselt teile, millist granaatõunalõiget ta ubade värvi näitamiseks pakub. Ühel või teisel viisil peate hoolikalt uurima puuvilju, usaldama oma intuitsiooni, valima need, mis teid kõige paremini parandavad, võttes arvesse kõike ülaltoodut, toovad need kõige rohkem kasu.
Video "Kuidas valida küpset vilja"
Video näitab teile, kuidas valida head küpsed puuviljad.
Kasvatame aknalaual granaatõuna - ülevaade populaarsetest siseruumide sortidest
Idas on granaatõuna pikka aega nimetatud puuviljade kuningaks. Maitselt ja väärtuslikelt omadustelt ei saa selle ilusa mehega võrrelda ühtegi muud puuvilja. Erinevad granaatõunasordid annavad meile puuvilju, millel on hapukas, magus või hapukas-magus viljaliha, ja igal maitsel on oma teadjad.
Granaatõun - taime lühikirjeldus
Granaatõun on vilja kandev heitlehine põõsas või puu, mille kõrgus on 5 m või rohkem. Taime õhukesed torkivad oksad on rikkalikult kaetud erkrohelist värvi väikeste läikivate lehtedega. Lehtrikujulistest oranžikaspunastest õitest arenevad suured viljad - kerajad marjad, botaanikas, mida nimetatakse "granaatõunaks". Vilja läbimõõt ulatub sageli 17–18 cm-ni. Nahkse naha all, mis võib olla mis tahes varjundiga kollasest kuni tumepunaseni, on peidus arvukalt seemneid. Granaatõuna seemned on omamoodi kambrites - valge ja kollase värvusega söödamatud vaheseinad. Iga seemet ümbritseb mahlane, magushapu viljaliha ja neid on ühes puuviljas üle tuhande.
Granaatõunaviljad on vitamiinide, orgaaniliste hapete ja kasulike mikroelementide ladu
Vitamiinide, mineraalide ja orgaaniliste hapete sisalduse osas on granaatõunal raske konkurenti leida. Granaatõuna mahla soovitatakse kasutada aneemia ja vitamiinipuuduse korral, laste ja meditsiinilise toitumise korral.
Granaatõun on pikka aega olnud paljude rahvaste rikkuse ja viljakuse sümbol. Koraanis on öeldud, et Eedeni aed on granaatõunapõõsas. Ühe piibelliku versiooni järgi on granaatõun see “taeva õun”, millega ahvatlev madu Eevat kostitas. Muistsed egiptlased pidasid granaatõuna "elupuuks" ja sageli leitakse nende puuviljade pilte Egiptuse püramiididest, iidsetest Bütsantsi lõuenditest, araablaste ja kreeklaste taimekaunistustest..
Granaatõuna peamised tüübid ja populaarsed sordid
Looduses kasvavaid granaatõunu on ainult kahte tüüpi. Tavaline on ta ka kõigi Lõuna-Euroopas ja Aasia lääneosas asustatud kultiveeritud sortide rajaja. Araabia meres Socotra saarel ja ainult seal kasvab Socotrani granaatõun, mida vilja mõru maitse tõttu ei harita..
Harilik granaatõun on levinud troopiliste ja subtroopiliste piirkondade soojades piirkondades. Teda armastatakse ja tahetakse kasvatada Lähis-Ida ja Kaukaasia riikides, Kesk-Aasias ja Lõuna-Euroopas. Venemaal tunneb see päikest armastav viljapuu end kogu Musta mere rannikul ja Dagestani lõunaosas hästi. Ühelt täiskasvanud taimelt koguvad nad 50–60 kg suurepäraseid vilju.
Granaatõuna vilja on maagiline vaatepilt
Tänu aretajate tööle on tänapäeval rohkem kui 500 granaatõuna sorti. Need erinevad üksteisest puuviljade suuruse ja maitse, viljaliha mahlakuse ja värvi, vastupidavuse haigustele ja kahjurite poolt tekitatud kahjustuste poolest. Magushapud granaatõunad on hinnatud vähemalt magusatest, sest neid kasutatakse igasuguste kastmete valmistamiseks ja lisatakse valmis roogadele, et lisada maitsele maitset. Magusad sobivad hästi mahla valmistamiseks ja värskeks tarbimiseks..
Video: Krimmi granaat
Kõige rikkalikum nende puuviljade esindajate kogu asub Kara-Kala looduskaitseala territooriumil. Krimmi Nikitski botaanikaaias kasvatatakse umbes 350 erinevat granaatõuna sorti ja vormi.
Saak Kara-Kala looduskaitsealal on muljetavaldav, sest siin kasvatatakse umbes 800 erinevat granaatõuna sorti ja vormi.
Taga-Kaukaasia üks populaarsemaid sorte on Gyulusha. Kasvatatakse seda sorti kahte sorti - roosa ja punane. Gulushi roosa viljad ulatuvad sageli 250 g-ni, terade mahlane viljaliha on meeldiva magusa maitsega. Gulusha punane kasvab väga suurte viljadega põõsana, kaaluga kuni 350 g või rohkem. Tselluloos on helepunane, suurepärase hapukas-magusa maitsega.
Gyulusha punase viljad on üsna suurte mõõtmetega, kaetud õhukese heleda sarlakiga
Ak Dona Krymskaya on tagasihoidlik sort, mida aednikud kasvatavad isegi Krimmi stepi tingimustes, mis on granaatõunade jaoks ebatavalised. Pikliku kujuga viljad on kaetud punase põsepunaga õhukese kreemja koorega. Tumeroosad heleda magusa maitsega terad.
Ak dona Krymskaya saab maal viigimarjade kõrval kergesti läbi
Achik-Anor on kompaktse võraga väike puu. Puuviljad on ümmargused, aluse suunas veidi kitsenevad, kaetud tiheda ja karmiinvärviga koorega. Kirsi mahlased terad on suured, meeldiva magushapu maitsega.
Küpsel Achik-Anori granaatõunal on väga atraktiivne esitlus
Heledate teradega granaatõunasordid
Kergete teradega puuvilju nimetatakse sageli valgeks granaatõunaks. Tegelikult pole liha kunagi puhas valge - alati on heleroosa varjund.
Populaarsed kerged sordid:
- Magusam on Indias kasvatatud Dholka granaatõun. Lühike põõsas keskmise suurusega viljadega, mis harva ületavad 200 g. Seemned on suured, heleroosad või peaaegu valged, suurepärase magusa maitsega..
- Üks paremaid Iraanis kasvatatud granaatõuna sorte on Ahmar. Juunist suve lõpuni kuni nelja meetri kõrgune puu on kaetud erksalt oranžide-sarlakpunaste õitega. Keskmise suurusega viljad on kaetud paksu heleda koorega. Seemned on kahvaturoosad, mõnikord peaaegu valged ja väga hea magusa maitsega. See on üks magusamaid granaatõuna sorte.
- Akdona on populaarne sort Kesk-Aasias. Granaatõuna kasvatatakse suure põõsana. Puuviljad on kerajad, kergelt lamestatud, kaaluvad umbes 250 g, kuigi mõned viljad on väga suured kuni 600 g või rohkem. Koor on kerge, läikiv, kergelt põsepuna. Piklikud kahvaturoosad terad, millel on väga hea magus maitse.
- Valgete teradega granaatõun Tuya Tish, mis tõlgitakse vene keeles kaameli hambana, on omamoodi Akdona sort. Helekollast koort vaadates jääb mulje, et granaatõun on veel roheline, kuid mitte. Nende viljade liha on peaaegu valge, pehmete väikeste seemnetega. Maitse on väga magus, vitamiinide ja mikroelementide sisaldus on sama, mis punastes sortides.
Valge granaatõuna seemnetel on peaaegu alati kergelt roosa varjund.
Külmakindlad granaatõuna sordid
Granaatõun on väga termofiilne taim, seetõttu kasvatatakse seda õues ainult meie riigi kõige lõunapoolsematel aladel. Lisaks esitab see taim päikesele suuri nõudmisi - seda peaks olema palju. Isegi osalise varjutuse korral lakkab granaatõun õitsema ja seetõttu lakkab vilja kandmast. Tänu aretajate tööle ilmub üha rohkem selle puuvilja sorte, mis taluvad kerget õhutemperatuuri langust. Kuid hoolimata sellest, kui sort on külmakindel, tuleb negatiivse talvise temperatuuri võimaluse korral granaatõun talveks katta..
Kõige kuulsamad külmakindlad sordid:
- Varajane Nikitsky granaatõunasort lisati aretuste saavutuste riiklikusse registrisse 2014. aastal. Kiirekasvuline madal puu. Keskmise valmimisajaga universaalseks kasutamiseks mõeldud puuviljad. Vilja kaal on umbes 280 g, nahk on läikiv, rohekaskollase värvusega, punaste triipude ja laikudega. Magushapul kirsivärvilistel seemnetel pole aroomi. Sort on vastupidav kuumusele ja põuale, talub kuni -12 ° C temperatuuri.
- Sort Nyutinsky varajane valmimine, kantud aretussaavutuste riiklikku registrisse 2014. Puu on alamõõduline, aeglasekasvuline ja kompaktse võraga. Umbes 220 g kaaluvad puuviljad on kaetud sileda tumepunase nahaga. Seemned on punased, magushapud, lõhnata. Põuakindel sort, talub külma kuni -12 ° C ilma kadudeta.
- Tšernomorski sort kanti aretussaavutuste riiklikusse registrisse 2015. aastal. Keskmise kõrgusega puu, kiiresti kasvav, ümmarguse, korraliku võraga. Viljakasvatus on iga-aastane. Puuviljad on suured, kuni 280 g, kirsi magushapude terade ja paksu koorega. Erineb põuakindluse ja võime vastu pidada temperatuuridele kuni -12 o С.
- Aasia granaatõuna kasvatatakse peamiselt Ukrainas. Varase küpsusega põõsas. Puuviljad kaaluga kuni 150 g kaetakse õhukese koorega või roosade toonidega. Mahlakad lillakasvulised suured, magushapud terad. Seemned on väikesed. Põõsas peab vastu lühiajalistele temperatuuri langustele kuni -20 o C, kuid talveks on vaja varjualust.
Aasia granaatõun on üks külmakindlamaid sorte
Seemneteta granaatõuna sordid
Seemneteta granaatõuna sordid on üsna haruldased ja klassifitseeritakse pigem tinglikult seemneteta. Kõigil sortidel on seemned, kuid siin on nad väga väikesed ja pehmed. Nende sortide viljad annavad 20% rohkem mahla kui seemnetega granaatõunad ja sobivad suurepäraselt värskeks tarbimiseks ja töötlemiseks.
Üks kuulsamaid seemneteta granaate on Vandeful granaat. See ei ole kõige produktiivsem sort, see annab ühest puust kuni 15 kg puuvilju. 250-300 g kaaluvad puuviljad kaetakse põsepunaga kreemja nahaga. Seda hinnatakse mahlase, roosa ja väga magusa viljalihaga terade kõrge kvaliteedi tõttu. Vandefuli kasvatatakse Peruus, Iisraelis ja mõnes Aasia riigis.
Seedless Vandeful granaatõunaseemned on meeldiva magusa maitsega
Hispaanias kasvatatakse istandustes sordi Mollar de Elche seemneteta granaatõuna. Puuviljad on üsna suured, ulatudes sageli massini 600–800 g. Koor on õhuke, kuid tugev, värvuselt roosa. Terad on suured, meeldiva magusa maitsega.
Mollar de Elche granaatõuna vili näeb välja nagu õun
Toas granaatõun
Granaatõun on üsna tagasihoidlik, kuid väga termofiilne taim ja vähesed aednikud saavad endale lubada selle kasvatamist oma maatükkidel. Kuid selle taime kääbusvormid kasvavad kodus hästi nagu potikultuur. Beebi ei üllata kindlasti omanike saagikoristust, kuid rõõmustab õitsva puu dekoratiivsust. Siseruumides asuv granaatõun on bonsai kunstisõpradele jumalakartus ja paljudel kasvatajatel on hea meel katsetada seda kannatlikku taime..
Siseruumides asuv granaatõun sobib suurepäraselt bonsai stiilis puude loomiseks
Toakasvatuseks on loodud spetsiaalsed sordid, kuid harrastatud lillekasvatajad kasvatavad ostetud granaatõuna seemnetest edukalt puu potis. Ja kuigi allika sordiomadused kasvuprotsessi käigus ei säilitu, kannab saadud taim vilju täiesti söödavate viljadega..
Video: kääbusgranaatõun
Siseruumides granaatõuna kasvatamine seemnetest
Paljundamiseks külvatakse küpse granaatõuna seemned lahtise, toitva mullaga anumasse. Kui koorunud seemikud pisut kasvavad (tavaliselt kulub umbes kaks kuud), siirdatakse need eraldi pottidesse ja asetatakse lõunapoolsele aknale. Siseruumides kasutatava granaatõuna õitsemiseks ja viljade asetamiseks peab see suurema osa päevast olema päikese käes. Noored taimed eelistavad mõõdukat kastmist ja väetamist kompleksväetistega, mida tehakse kaks korda kuus. Talvel heidavad siseruumides olevad granaatõunad lehestikku ega vaja sagedast kastmist ja söötmist. Selle perioodi jaoks on neil vaja vaid valgusküllast asukohta ja õhutemperatuuri + 5 + 7 o C. Uinuva perioodi lõppedes, see tähendab 2-3 kuu pärast, siirdatakse taim suuremasse potti, vajadusel viiakse läbi vormi pügamine ja jätkatakse kastmist. Soojuse saabudes võib siseruumides asuva granaatõuna aeda viia.
Kasvanud granaatõuna seemikud siirdatakse potidesse ja asetatakse kergele aknale
Üks populaarsemaid miniatuurseid granaatõunu on Kartaago sort. Potis hoidmisel kasvab põõsas mitte rohkem kui üks meeter. Maikuus on arvukalt väikeste heledate lehtedega oksi kaetud lillade õitega, mille läbimõõt on 3-4 cm, õitsemine jätkub augustini ja lõpeb viljatujumisega. Kartaago granaatõunate koor on õhuke, erepunane. Paljud terad on väikesed, meeldiva magushapu maitsega. Puuviljad on väikesed, läbimõõduga mitte üle 7 cm.
Kääbusgranaatõuna Kartaago on suurepärane nii õitsemise ajal kui ka vilja asetamisel
Kaheksas pall on Ameerikas aretatud toagranaat. Selle nime sai ta sarnasuse tõttu 8 palliga piljardis. Selle puu suured viljad äratavad tähelepanu mitte ainult naha lillaka, peaaegu musta värvi, vaid ka suurepärase maitsega..
Siseruumides asuva granaatõuna Kaheksa palli viljad eristuvad puuviljade omapärase värvusega
Sageli leiavad lillekasvatajad Baby siseruumides granaatõuna. Väike umbes 50 cm pikkune põõsas, harva leheroheline - lehed kogunevad kimpudesse ja on üksteisest teatud kaugusel. Õitseb kaunite oranžikaspunaste õitega. Puuviljad on keskmise suurusega, õhukese punakaspruuni koorega. Terad on väikesed, magushapud.
Miniatuurne beebipuu suvel on korraga kaetud lillede, munasarjade ja granaatõunaviljadega
Kasvasin oma siseruumides asuvat granaatõuna seemnetest - sõber tõi tundmatu tõuga päkapikult väikese granaatõuna. 10 istutatud seemnest tekkis 8. Seemikud kasvasid üsna kiiresti üles ja mina istutasin need eraldi pottidesse. Ta jättis ühe endale ja ülejäänud läksid sõpradele. Nüüd on mu granaat juba 7 aastat vana. Esimest korda õitses ta istutamisest kolmandal aastal. See õitseb igal kevadel ja samal ajal näete sellel lilli ja munasarju ning puuvilju. Minu granaatõun on suvel eriti ilus - rohelise, punase ja oranži ilutulestik, kuid talvel näeb see pigem välja nagu surnud puu. Ta armastab soengut teha - ma kujundan igal kevadel kohe, kui uued lehed hakkavad ilmuma. Ilma soenguta muutub see hetkega vormituks põõsaks. Ja veel - suvel proovin seda vähemalt korra päevas pihustada settinud veega. Iseenesest talub toagranaatõun rahulikult kuiva õhku, kuid sellisel perioodil ründab teda ämbliklest, kes armastab väga niiskuse puudumist. Hilissügisel valmivad ploomisuurused väikesed granaatõunad, millel on helelilla koor ja hapukad mahlased kirsivärvi terad. Üllataval kombel on nende väikeste puuviljade terad korrapärase suurusega, mitte väikesed, lihtsalt palju väiksemad kui traditsioonilistes puuviljades. Talveks heidab puu peaaegu täielikult oma lehestiku ja ma panen poti külmale aknale, akust eemale. Kastan väga harva, niisutades maapinda kergelt.
Granaatõuna tagasihoidlikkus ja sortide mitmekesisus võimaldavad lõunapoolsete piirkondade elanikel valida ja kasvatada seda imelist puuvilja maal või aias. Virmalised saavad mitte ainult imetleda aknalaual õitsevat granaatõuna ja maitsta selle miniatuurset vilja, vaid näidata ka oma loovust granaatõunabonsai loomisel.
Granaat
Granaatõun on terve vitamiinide ja mineraalide kompleks. Granaatõunamahlas leiduvaid unikaalseid aminohappeid leidub ainult lihas ja need on inimkehale hädavajalikud..
Granaatõun on õuna või apelsini suurune vili, mis on kaetud tiheda tumepunase koorega. Puuvilja sees on palju teri, mille sees on mahlane, erk-burgundiline viljaliha ja väike seeme.
Granaatõuna (Punica granatum) kasvatatakse Lõuna-Ameerikas, Vahemerel ja Lähis-Idas. Granaatõunapuud kannavad vilja mitu aastat ja elavad kuni umbes 100 aastat..
Granaatõun on terve vitamiinide ja mineraalide kompleks. Aminohappeid leidub granaatõunamahlas, mida leidub endiselt ainult lihas ja mis on inimorganismile asendamatu (nii et kui olete taimetoitlane ja sööte ainult taimset ja piimatoitu, siis peaks granaatõun alati teie toidulaual olema). See sisaldab ka 4 olulist vitamiini: C, P, B6 ja B12: C-vitamiin tugevdab immuunsust, P - veresooni, B6 - närvisüsteemi ja B12-vitamiin parandab vereloomet. Lisaks on granaatõunad lihtsalt ideaalsed paastupäevadeks, kuna 100 g viljaliha sisaldab 62–79 kcal ja 100 ml granaatõunamahla 42–65 kcal. Ja granaatõunad sisaldavad ka palju mineraale nagu jood, kaalium, kaltsium, raud, räni.
Sellel imeviljal on tänu selles sisalduvatele tanniinidele desinfitseeriv toime. Enamik neist ainetest ei ole viljalihas, vaid koores: seda saab kasutada nakkushaiguste korral kui taime antiseptikut. Granaatõunamahl parandab söögiisu ja normaliseerib seedetrakti. Selle koore keetmine aitab isegi soolestiku düsbioosist vabaneda..
Arvatakse, et granaatõunade regulaarne söömine vähendab naiste rinnavähi riski. Samuti on see väga kasulik erinevate südamehaiguste korral. Värsked puuviljad on efektiivsed köha, nohu ja malaaria korral, neid määratakse kurnatuse, aneemia ja ateroskleroosi üldtugevdajana. Lisaks on granaatõunal positiivne mõju nägemisele: selles sisalduvad antotsüaniinid aitavad kaasa valgustundliku pigmendi rodopsiini sünteesile, mis parandab oluliselt silmade kohanemist pimedusega..
Granaatõuna sordid erinevad vilja suuruse, tera kõvaduse / pehmuse, magususe ja valmimisaja poolest. Siin on vaid mõned neist.
Kizil-anor on varakult valmiv sort, tavaliselt saab selle saaki koristada oktoobri alguses. Neid granaatõunu kasvatatakse Usbekistani territooriumil. Viljad on ümmarguse lameda kujuga, võivad olla nii väikesed kui ka suured, kest on õhuke, terad on keskmiselt tumepunased.
Ak Dona ehk Tyuyatish (see tähendab kaameli hammas) - sort aretati Kesk-Aasias. Puuviljad on ümmarguse lameda kujuga, koor on kerge, meeldiva vaarikakaitsega, terad on suured, piklikud, roosat värvi, tupi on koonusekujuline, kumerate servadega.
Achik-anor on magus-hapukas granaatõuna sort, selle viljad on ümarad, põhjas veidi kitsenenud, koor on paks, rohekarmiin, tupi hambad on sirged, terad on suured ja väljendunud tumeda kirsi värvusega.
Aserbaidžaani territooriumil kasvavatest granaatõunasortidest on parimad Gyuleisha (Gyulosha) roosa ja punane. Esimese esindaja viljad on ümmarguse pikliku kujuga, õhukese kreemjasroosa koorega, silindrikujulise kitsa tupega kaelusega, keskmiselt tumedate kirsivärviliste teradega. Teises osas saavutavad viljad suured suurused, koor on karmiinpunane, vilja põhjas on triibud, kael on keskmise paksusega, tuppi servad on kõverad või kõverad, terad on suure tumeda kirsi värvusega. Mõlemal sordil on väljendunud magushapu maitse..
Ak Dona Krymskaya on suurte ümarate viljadega granaatõunasort, millel on õhuke kreemjas koor punaste laikude ja ühepoolse põsepunaga, kael on paks ja lühike, tass on suur sirgete kitsaste servadega, terad on roosakaspunased, maitse on magus, vaevumärgatava hapukusega.
Muude sortide hulka kuuluvad Nar Shirin, Vedana, Kadan, Lodzhuar, Vellis, Kok, Kyzym, Ulfa, Bala-Myursal, Kazake-anor, Shirin-anor, Krmyzy Kabukhi, Shikhbaba ja paljud teised.
Wonderful on USA-s välja töötatud "seemneteta" granaat, mis on levinud Ameerikas ja Lõuna-Euroopas. Viljad on väikesed, kuid väga magusad, valge-kollaka värvusega, kergelt põsepunaga, terad on väikesed ja pehmed.
Eriti märkimisväärsed kohad on granaatõunade kasvatamiseks - omamoodi granaatõuna apellatsioonid. Näiteks Aserbaidžaani linn Goychay, kus granaatõunakoristuse päevil toimub isegi eriline puhkus..
Kõigepealt peate granaatõunad puhastama. Esimene meetod: lõigake noa otsaga õitsemispaik välja, seejärel lõigake puuvilja koor ülevalt alla mööda "ribisid" (need on märgatavad, kuigi nad ei ulatu eriti välja) ja murda puu piki sisselõikeid viiludeks. Teine võimalus: lõigake puuvili pooleks ja hoides pooled anuma kohal, koputage õrnalt granaatõuna koort - terad langevad ise plaadile.
Granaatõuna süüakse värskelt, sellest tehakse moosi, vahukommi, siirupeid, jooke, veini, jäätist, erinevate rahvustoitude maitseaineid.
Hapukate sortide viljadest mahla aurustades saavad nad narsharabi kastet - üht parimat maitseainet paljude Kaukaasia roogade jaoks.
Põhjapoolkeral kestab granaatõunaaeg septembrist jaanuarini. Septembri teisel poolel valmivad lõunapoolsetes riikides (näiteks Egiptuses) varakult valmivad sordid. Oktoobri alguses saab Kesk-Aasias ja Kaukaasias korjata varakult valmivaid granaatõunu.
Lõunapoolkeral kestab granaatõunaaeg märtsist maini..
Granaatõun peab olema küps: kodus enneaegselt maha võetud viljad ei küpse enam.
Paraku on küpse granaatõunavilja korjamine seda avamata keerulisem kui paljudel teistel puuviljadel. On isegi arvamust, et see protsess sarnaneb loteriiga - õnnelik või õnnetu. Ja ometi on mõned märgid ja mustrid olemas..
Idas öeldakse, et granaatõun peaks olema väljast kuiv ja seest mahlane. See tähendab, et küpsel viljal on kergelt kuivanud koor ja (tähelepanu!) Tundub, et terad pingulduvad. See on oluline, sest granaatõun võib pikalt lamamisest kuivada, kuid siis seda väga liibuvat efekti ei teki, sest terad kuivavad koos koorega. Kui koor on sile ja mitte kuivanud, siis riisuti granaatõun puu otsast enne, kui jõudis küpseda. Selle seemned võivad olla juba punast värvi, kuid punane ei tähenda sel juhul "magusat".
Teine oluline punkt. Vaadake kohta, kus granaatõunal oli õis: küpsel viljal ei tohiks seal olla midagi rohelist.
Kvaliteetne granaatõun peaks olema katsudes kindel. Kui see on pehme, tähendab see, et see oli kahjustatud: pekstud teel, külmunud või mädanenud.
Terveid puuvilju võib säilitada jahedas, kuivas ja hästiventileeritavas kohas 1–2 kuud. Granaatõuna seemneid saab külmutada, kuid ilma koorimiseta ja kileteta. Selleks pange rafineeritud terad puhtasse kotti, siduge see kinni ja asetage sügavkülma, nii et neid saab hoida terve aasta..
Värsket granaatõunamahla hoitakse külmkapis kaks kuni kolm päeva..
Granaatõuna seemnetest valmistatakse mitmesuguseid kuumi ja külmi jooke. Pealegi saavad granaatõunaseemned.
Sügisel on turu riiulid täis granaatõuna, tohutuid marju, millest igaüks sisaldab 200-300 mahlast.
Salatile lisatud granaatõunaseemned annavad sellele hapuka ja mahlase magususe. Tavaliselt salatite jaoks.
Kaukaasia iga korraliku koka köögikappides on kindlasti pudel mõne kastmega.
Kaunistuseks lisatakse suupistetele granaatõuna seemneid. Granaatõunaterad Gruusia köögis.
Granaatõuna kasutatakse pearoogades kahel viisil. Selle seemnetest pressitakse välja augustav tort.
Valge granaatõuna seemned
Granaatõun sisaldab tohutul hulgal kasulikke mikroelemente ja kiudaineid. Toitumisspetsialistid soovitavad meestel, naistel ja üle kolme aasta vanustel lastel seda süüa. Kuid alla kolme aasta vanustele imikutele ei soovitata anda granaatõunamahla - see ärritab mao õrna limaskesta ja võib põhjustada allergiat. Suurematele lastele tuleks pakkuda granaatõunamahla, mis on lahjendatud gaseerimata veega.
Granaatõunade regulaarsel kasutamisel suureneb immuunsus ja veri rikastatakse rauaga - kõige olulisema mikroelemendiga, mille puudumine põhjustab aneemiat.
2 Värvist ja kroonist
Küpse granaatõuna värvus on pruunikaspunane. Seal on erepunase värvusega vilju, mõnikord oranžikaspunaseid, kahvaturoosasid ja isegi valgeid. Kõik sõltub granaatõunade sordist ja valmimisajast..
Küpset granaatõuna eristab roheline ja kõva puudutusega koor. Granaatõunade võra kroonib lillekupp, mis meenutab kuninglikku krooni. Puuvilja maitse sõltub selle värvist ja seisundist. Küpsetes granaatõunades on just see tass kuiv, värvusega, mis kordab puuvilja varju. Roheline, kergelt lokkis saba näitab, et viljal polnud aega küpseda ja seda ei tohiks osta.
3 Peaasi on maitse ja nahk
Seestpoolt rubiinvärviga helendavad lihvitud terad ei ole alati suurepärase maitse näitajad. Nii et turul ei tohiks te keelduda müüja pakkumisest granaatõuna maitsmiseks..
Kvaliteetse puuvilja koor on õhuke, kuiv ja tihedalt ümbritsetud terade ümber. Kui nahk tundub liiga kuiv, siis on suur oht osta ilma mahlata mulluseid granaatõunu maitsetu teraga..
Puudutage granaatõuna käega. Kui nahk on kergelt kare, siis võite julgelt osta. Sile, nagu niiske nahk, võib viidata sellele, et vili koristati puult küpsena, tal polnud lihtsalt aega mahladest toituda.
4 Kontrollige küpsust
Koorivärv võib olla mis tahes värvi. Eelduseks on kerge läikiv sära, mis on märgatav, kui uurite granaati päevavalguses. Pruunid laigud ja must südamik viitavad mädanemisele, mis võis tekkida ladustamistingimuste eiramise tõttu. Praod granaatõunal on märgid üleküpsenud viljast. Kui vili on läikiv ja väliseid defekte pole, siis proovige koort suruda. Oli vaevumärgatav mõra? Kõik on korras: terad sees on küpsed, mahlased, magusad. Vilja liigne pehmus võib olla märk sellest, et transportimise ajal granaadid külmusid, võitlesid üksteise vastu ja suutsid halveneda.
5 Parimad sordid
Maailmas kasvatatakse rohkem kui 500 granaatõuna sorti. Muide, granaatõunavilja botaaniline nimetus on "GranAtina". Paljud sordid jõuavad meie kioskitesse. Iraanis kasvavad väga magusad sordid: Shiroli, Halva, Asvad, Akhmar. Neid eristab peen vürtsikas maitse ja mahlasus..
Indiast tuuakse huvitav sort. Seda nimetatakse "Dholka" ja see on mesimagus. Iisraeli sordi "Malisi" granaatõunal pole seemneid ja puuvilja maitse on värske ja vürtsikas.
Aasiast tuuakse meile sageli sorte "Achik-Dona", "Kazake-Anar" ja "Kzyl-Anar". Need granaatõunad on magushapud ja üsna hapukad. Achikanori sort on maitselt üks hapukamaid ja hapukamaid. Seda kasvatatakse traditsioonilise granaatõunakastme narsharabi tootmiseks.
Kõige sagedamini tuuakse Venemaale puuvilju Türgist, Aserbaidžaanist ja Usbekistanist. Kõik Türgi valged sordid on head: need on magusamad, neil on palju rohkem C-vitamiini kui õuntes ja sidrunites ning seemneid pole üldse.
Granaatõuna vitamiinid ja mineraalid on kasulikud ja kahjulikud
Granaatõuna ravivad omadused määratakse selle koostises sisalduvate vitamiinide ning muude tervislike ja kasulike komponentidega. Puu teradel, koortel, okstel, lehestikul ja koorel on ravivad omadused..
Ja ometi on põhiväärtuseks mahlased terad, millest tuleb välja imeline mahl, mida harjutatakse edukalt ja kasu taastumiseks operatsioonijärgsel perioodil ja pärast nakkushaigusi..
Milleks on granaatõun veel kasulik? ?
- Puu koores hoitakse desinfitseerivate omadustega parkaineid. Pärast teaduslike eksperimentide läbiviimist leiti, et koores olevad kasulikud elemendid on võimas ravim soolestiku, tuberkuloosi ja düsenteeria batsillide vastu.
- Koorest saadud vesilahust kasutatakse nakkuse korral galeenilise antiseptikumina;
- Granaatõuna seemnetes sisalduvad rasvaõlid aitavad normaliseerida hormonaalset tasakaalu, lisaks alandavad vererõhku, kustutavad närvilisust ja leevendavad peavalusid..
- Granaatõuna eelised organismile on 15 aminohapet, millest 50% leidub ainult lihatoodetes ja millel on keha jaoks teatud tähtsus.
- Puu koorest valmistatakse pinguldavat pulbrit, mida kasutatakse enterokoliidi raviks. Puljong tugevdab igemeid, ravib neere, maksa ja seda kasutatakse mitmesuguste luumurdude jaoks;
- Lisaks aitavad ultraviolettkiirguse naha tugevam mõju tõttu mahla ravivad omadused säilitada naha elastsust ja pehmust. Granaatõunamahl hoiab naha pikka aega pehme ja sametisena.
- Muuhulgas granaatõunade eelised kehale ja vähivastastele omadustele. Eksperdid ütlevad, et sellest saadava puuvilja ja mahla väärtus seisneb selles, et regulaarselt tarvitatuna väheneb naiste rinnavähi oht oluliselt.
Pärast röntgenuuringut sööge granaatõuna, et kõrvaldada kõik radioaktiivsete mõjude võimalikud tervisemõjud.
Granaatõun tulevastele emadele
Granaatõuna soovitatakse ka rasedatele, sest see sisaldab oksütotsiini, st hormooni, mis vähendab valu. Praegu pole ühtegi ravimit, mis säilitaks seda hormooni kergesti seeditavas vormis, seetõttu on sel perioodil hädavajalik seda puuvilja kasutada..
Granaatõuna koostis sisaldab väärtuslikke elemente, millel on rasedate naiste tervisele teatud tähtsus. Puuviljad on täis sellist vitamiinide ja mineraalide komplekti, mis võib märkimisväärselt vähendada toksikoosi, toodab hemoglobiini ja suurendab rauasisaldust kehas. Kõigest eeltoodust tulenevalt peaks tulevaste emade tervisele mõeldud granaatõunast saama esmatähtis puuvili;
Granaatõunaseemned on kehale kasulikud ja kahjulikud
Lisaks suurele vitamiinide ja mineraalide valikule säilitavad luud ka rasvaseid õlisid. Just neil on imeline omadus reguleerida inimkeha hormonaalset keskkonda..
Terad, nagu ka selle puuvilja mahl, on tervisele kasulikud toidus kasutamiseks..
Need kustutavad närvilisust, vähendavad peavalusid, normaliseerivad survet, vabastavad soolestiku kahjulikest ja mittevajalikest elementidest.
Granaatõuna seemned - naistele
Õiglase seksi jaoks aitavad granaatõunaseemned muuta menstruaaltsükli sujuvamaks, vähendada menopausi negatiivseid sümptomeid ja parandada tervist menopausijärgsel perioodil.
Mehed
Tugeva poole jaoks aitavad selle puuvilja seemned suurendada potentsi ja parandada sperma tootmist..
Granaatõunaseemnete kahjustus
On tõendeid selle kohta, et nad suudavad erutada:
- Põletikulised protsessid ja igemete turse (mikrotrauma tõttu);
- Regulaarse roojamise ja kõhukinnisuse peatamine.
Kirjeldatud puuvilja luid ei tohiks anda väikestele lastele, samuti seedetrakti haigustega inimestele.
Granaatõuna mahl
Hapukas maitsega kosutav mahl on hea võimalus söögiisu tõsta ja seedetrakti tegevust sujuvamaks muuta. Lisaks:
- Selle puuvilja mahl ja koore keetmine võivad aidata düsbioosi.
- Jook salvestab sama palju antioksüdante kui roheline tee ning sellel on regenereerivad ja puhastavad omadused..
- Mahl sisaldab piisavalt elemente, mis edastavad talle diureetilisi, põletikuvastaseid, desinfitseerivaid ja analgeetilisi omadusi..
- Granaatõunamahl aitab tõsta hemoglobiini ja tugevdada keha immuunsüsteemi.
- Rasedatele on vajalik mahl, mis on spetsiaalselt lahjendatud peedimahlaga või porgandimahlaga.
- Pikaajalise haiguse põhjustatud aneemia või kurnatuse korral on ette nähtud granaatõunamahl.
Seda imelist vilja on jumaldatud ja austatud juba iidsetest aegadest peale. Vanas Kreekas usuti, et neil puudel elavad nümfid ja granaatõuna seemned on jumala Dionysose veretilgad.
Mõne rahva jaoks on ilus puuvili samastatud kirega, abikaasade lojaalsusega, rikkuse ja viljakusega. Kroonikakirjutajad väidavad, et granaatõunaviljast sai kuningakrooni prototüüp.
Puuvilja sisaldus sisaldab suurt hulka looduslikke happeid ja muid kasulikke komponente, mis määravad raviomadused.
Juba iidsetel aegadel rääkis kuulus Vana-Kreeka Aesculapius ja mentor Hippokrates granaatõuna ravimite omadustest ning määras mahla naha häirete ja haiguste raviks. Alates iidsetest aastatest teadsid inimesed, kui kasulikud on selle puu viljad.
Granaatõunade kasutamisel kahju ja vastunäidustused
Granaatõuna haruldaste väärtuslike omaduste ja eeliste kõrval on mõned keelud ja piirangud, mille kohta peate teavet saama..
- Suure hulga erinevate hapete olemasolu lootel võib vajaliku teabe puudumisel põhjustada inimeste tervisele väga käegakatsutavat kahju.
- Hammaste emaili suurenenud tundlikkusega granaatõuna söömine peaks olema ettevaatlik, kuna selle sisus olevad happed on hammastele äärmiselt kahjulikud.
- Imetavatel emadel on keelatud tarbida granaatõuna või sellest mahla, et vältida lapse düspepsiat või allergiat..
- Te ei saa kasutada granaatõuna, gastriidi, pankreatiidi, seedetrakti haavandi all kannatavaid inimesi, sest happe kõrge sisaldus mõjutab limaskesta heaolu negatiivselt.
- Granaatõunamahl sisaldab märkimisväärset kasulike elementide kontsentratsiooni, mistõttu ei soovitata olemasolevate vastunäidustuste korral seda kasutada lahjendamata kujul.
Granaatõun valgete teradega
Peaaegu valgete teradega granaatõuna nimetatakse "Tuya Tish", tõlgitud kui "kaameli hammas". Terad on suured, kuid siiski mitte puhasvalged. Sellel sordil on magus peen maitse ja aroom..
Valgel granaatõunal on väärtuslikud omadused, mis sarnanevad punaste puuviljadega.
Vitamiinid granaatõunas
Granaat sisaldab:
Vitamiinid | Sisu | Vitamiinid | Sisu |
---|---|---|---|
A-vitamiin | 0,005 mg | Vitamiin B5 | 0,5 mg |
Vitamiin B1 | 0,04 mg | Vitamiin B6 | 0,5 mg |
B2-vitamiin | 0,01 mg | Vitamiin B9 | 0,02 mg |
Vitamiin B3 | 0,5 mg | C-vitamiin | 4 mg |
E-vitamiin | 0,4 mg | ||
Mineraalid | Mineraalid | ||
Kaalium | 150 mg | Magneesium | 2 mg |
Kaltsium | 10 mg | Naatrium | 2 mg |
Fosfor | 8 mg | Raud | 1 mg |
Granaatõuna koor toob kasu ja kahju
Granaatõuna kooril on palju kasulikke omadusi kui mahlal ja punastel oadel. Koostises säilitab koor piisavalt vitamiine ja mineraale.
- Granaatõuna koor on kehale kahtlemata kasulik:
- Granaatõuna koore kasulikku koostist kasutatakse hüpotensiooni, hooajaliste külmetushaiguste ja infektsioonide korral;
- Granaatõuna koore tugevdavaid omadusi kasutatakse juhul, kui kehas on puudus joodist, kaaliumist ja rauast;
- Koores parkivad elemendid vähendavad ja kõrvaldavad põletikunähud;
- Puuvilja koores ladustatud katehhiinidel, polüfenoolidel ja bioflavonoididel on antimikroobne ja antioksüdantne toime;
- Puuvilja koortele valmistatud tinktuurid võivad ravida haavandeid ja muid seedetrakti põletikke, kõhulahtisust, vähenenud hüübimist, sooleinfektsioone ja hambahaigusi;
- Koorel on mõju ka siis, kui seda kasutatakse südame- ja veresoontehaiguste ennetava ravimina;
- Puuviljakoorete keetmisest valmistatud losjoonid aitavad väikeste haavade ja haavandite paranemisprotsessi;
- Kuivatatud puuviljakoorest saadud pulbrit kasutatakse naha pragude ja haavade kõrvaldamiseks;
- Granaatõuna koor on võimeline vabastama keha ussidest;
- See aitab igemete verejooksu korral - peaksite suu süstemaatiliselt loputama granaatõuna kooride infusiooniga;
Granaatõunakoore kahjustus
Puuviljakoore kasulikke omadusi on palju rohkem kui nende kasutamise tõenäoline kahju, kuid on ka kõrvaltoimeid ja neid ei saa eirata..
- Puuvilja koort ei tohiks kasutada keegi, kes on selle puuvilja suhtes allergiline..
- Granaatõuna koorimist ei soovitata maksa- ja neeruhaiguste raviks..
- Granaatõuna koort ei ole soovitatav kasutada ilma spetsialistiga nõu pidamata;
Granaatõuna ajalugu
Granaatõuna ajalugu See puu oli teada umbes neli aastatuhandet tagasi, Tuneesiat ja Lääne-Aasiat peetakse selle hälliks, kust see liikus läbi planeedi subtroopiliste ja troopiliste piirkondade. Granaatõun kehastas viljakuse märki.
Idas nimetatakse granaatõuna puuviljade kuningaks. Punaste puuviljade väärtuslikke omadusi on ülistatud juba iidsetest aegadest. Vanad kreeklased olid veendunud, et granaat on võimeline armastust esile kutsuma ja keha ideaalses korras hoidma..
Praegu on teadus tõestanud, et see vääriline vili tugevdab immuunsust ja toetab keha võitluses erinevate haigustega..
See suurepärane õunasuurune puuvili on pärit Ida- ja Vahemere piirkondadest. Pealt varjatud kõva Burgundia nahaga ja selle sees on palju punaseid küllastunud teri.
Granaatõun sisaldab nii palju vajalikke ja tervislikke aineid, et suudab inimkeha täielikult varustada kõigi vajalike elementidega tema õigeks tegevuseks..
Selles talletatud vitamiinid ja mineraalid aitavad tugevdada immuunsust ja veresooni, soodustavad normaalset vereloomet ja tugevdavad kesknärvisüsteemi.