Ja naha minihapped on äärmiselt kasulikud, asendamatud ained, mille omadusi meie tervisele on peaaegu võimatu üle hinnata. Nende ravitoimest räägime üksikasjalikumalt vastavas osas, kuid tahaksin kohe täpsustada: see ei piirdu ainult näo- ja vanusekortsude vabanemisega, nagu kosmeetikast kaugel olevad naised arvavad ekslikult. Kuid kuna see teema on liiga lai (keemikud teavad rohkem kui 130 tüüpi aminohappeid), ei ole traditsiooniline esitlusvorm täiesti sobiv. Seetõttu otsustati pakkuda teile ülevaadet, kokkuvõtvat materjali, mis annab üldise ülevaate sellistest väärtuslikest ainetest. Samal ajal püüdsime säilitada oma traditsioonilisi jaotisi, mis kirjeldavad näonaha jaoks kõige olulisemate aminohapete kasulikke omadusi ning võimalusi nende praktiliseks kasutamiseks kosmetoloogias. Loodame, et teil pole selle "lihtsustamise" vastu midagi.
Eristavad tunnused
Aminohapped on keemilised orgaanilised ühendid, mis sisaldavad nii amiini kui ka karboksüülrühmi, vaba radikaali ja nn alfa aatomit, mis asuvad molekuli keskel. Nende ühendite füüsikalised ja keemilised omadused on väga erinevad, kuid mõned tunnused on endiselt levinud..
Peamised omadused:
- agregeerimisolek: kristalne aine;
- lahustuvus vees: hea;
- sulamistemperatuur: kõrge.
Asendamatud aminohapped:
Nimi (rahvusvaheline kood) | Peamine hankimise allikas |
Alaniin (A, Ala) | Siidifibrioon |
Arginiin (A, Arg) | Suurte põllumajandusloomade sarved |
Asparagiinhape (D, Asp) | Spargel idaneb |
Valine (V, Val) | Kaseiin |
Hüdroksülüsiin (hK, Hyl) | Kalavalk |
Hüdroksüproliin (hP, Hyp) | Želatiin |
Histidiin (H, Tema) | Histoonid, sturin |
Glütsiin (G, Gly) | Želatiin |
Glutamiinhape (E, Glu) | Taimsed valgud |
Isoleutsiin (I, Ile) | Fibriin |
Leutsiin (L, Leu) | Lihaskiud |
Lüsiin (K, Lys) | Kaseiin |
Metioniin (M, Met) | Kaseiin |
Proliin (P, Pro) | Kaseiin |
Seriin (S, Ser) | Siid |
Türosiin (Y, Tyr) | Kaseiin |
Treoniin (T, Thr) | Kaeravalk |
Trüptofaan (W, Trp) | Kaseiin |
Fenüülalaniin (F, Phe) | Lupiin idaneb |
Tsüsteiin (C, Cys) | Suurte põllumajandusloomade sarved |
Kasutamine kosmetoloogias
Aminohappeid kasutatakse laialdaselt näonahale mõeldud kreemide, losjoonide, toonikute ja muude toodete tootmisel, kuid nende omadused võivad avalduda täiesti erineval viisil ja ei piirdu ainult võitlusega kortsuvõrgu vastu. Püüdsime välja tuua kõige olulisemad neist asendamatutest ainetest ja kirjeldada lühidalt neid funktsioone, mida saab kasutada kaasaegses kosmetoloogias..
Türosiin
Seda kasutatakse peamiselt päevitamisefekti tugevdamiseks. Türosiini eripära on see, et see suudab tungida naha kõige sügavamatesse kihtidesse.
Näited kasutamisest:
- Ambre Solaire (Garnier, 200 ml / 600 rubla). Teatud reservatsioonidega soodne päikesekaitsekreem. See ei hiilga mingite eriliste eelistega, kuid tuleb toime oma otseste ülesannetega tagada ohutu päevitus.
- BB kreem A'pieu Flawless Cove (Missha, 45 ml / 1350 rubla). Koreast pärit multifunktsionaalne kreem, mis on kodumaiste naiste seas muutunud ülipopulaarseks. Seda eristab tasakaalustatud koostis, terviseohutus ja püsiv kosmeetiline toime..
Metioniin (metioniin, metioniin)
- üliaktiivsete rasunäärmete vähenemine;
- kosmeetikatoodetele vajaliku tekstuuri andmine.
Näited kasutamisest:
- Flamma Skin Radiance päevakreem (viis elementi, 50 ml / 900 r.). Kreem on loodud näonaha tõhusaks niisutamiseks ja pehmendamiseks. Lisaks peamisele aminohappele sisaldab preparaat sheavõid, glütseriini, glütsiini ja tokoferoolatsetaati. Lisaboonuseks on UV-kaitse (SPF 8).
- Meso Mask kortsudevastane valgustav mask (Filorga, 50 ml / 3000 hõõruda). Uuendusliku koostisosade komplektiga helendav mask kortsudele ja vananemislaikudele. Ravimi omadused tagavad lisaks peamisele ülesandele kollageeni ja elastiini tootmise ning vähendavad nahaärritust.
Asparagiinhape
- naha sileduse parandamine;
- näo reljeefi modelleerimine;
- sobib hästi kuiva nahatüübiga.
Näited kasutamisest:
- Hydralight veepõhine mattmeik (IsaDora, 35 ml / 950 rubla). Pehme veepõhine väga kerge tekstuuriga vundament. See ei sisalda potentsiaalselt kahjulikke koostisosi, kuid sisaldab tõhusaid niisutajaid, antioksüdante ja taastavaid koostisosi..
- Öökreem (Dr. Sea, 50 ml / 1050 hõõruda). Toitev ja niisutav öökreem, mis sobib hästi kõigile nahatüüpidele. Selle peamine esiletõst on Surnumere mineraalid, lisaks on koostises palju taimeekstrakte ja -õlisid. Ravivad omadused on väga ulatuslikud: kreem leevendab põletikku, leevendab ärritust ja niisutab nahka tõhusalt.
Glütsiin
Arvestades, et see aminohape on kollageeni alus (umbes kolmandik molekuli mahust), pole selle raviomadusi raske ennustada. Samuti on glütsiinil väljendunud rahustav toime ja see stimuleerib vereringet..
Näited kasutamisest:
- XeraCalm A.D. (Avene, 200 ml / 1500 p.). Võimas palsam, mis taastab loodusliku hüdrolipiidide tasakaalu. Leevendab ärritust, leevendab sügelust ja leevendab põletikku. Alkohol ja lõhnavaba. Kortsude vastu võitlemise tõhusus on suhteliselt madal, kuid sellel ravimil on veidi erinev fookus.
- Huile Fondante Demaquillante (Payot, 200 ml / 1700 RUR). Väga huvitav puhastusõli, mis muutub kohe pärast nahale kandmist õrnaks piimaks. Loputab tõhusalt isegi väga pikka aega kulunud ripsmetušši. Täiendavad omadused on väga erinevad: Huile Fondante Demaquillante niisutab näonahka, vältides selle enneaegset vananemist.
Treoniin
- valkude füsioloogiliselt loodusliku tasakaalu tagamine;
- elastiini ja kollageeni tootmise stimuleerimine;
- rasvade ainevahetuse eeldus.
Näited kasutamisest:
- Hyaluronic Ultra Suboon kreem (Mizon, 45 ml / 680 rubla). Hea hüaluroonhappega kreem. Lisaks treoniinile sisaldab see puumahlu, taimeõlisid, kummi ja adenosiini. Ja arvestades asjaolu, et ravimi maksumus on üsna taskukohane, pole sellel oma segmendis tegelikke konkurente.
- Vananemisvastane kortsudevastane kreem (Korres, 50 ml / 2300 r.). Mõeldud kuivale nahale. Selle vaieldamatute eeliste hulka kuuluvad nii vanusega seotud muutuste raskuse märkimisväärne vähenemine, vabade radikaalide kahjuliku mõju vähenemine kehale kui ka teatud taastav toime..
Fenüülalaniin
Kosmetoloogias kasutatakse seda ainet, kui kollageeni tootmine on ebapiisav. Fenüülalaniin on ka suurepärane vaimsete võimete stimulaator, parandab toonust ja meeleolu. Kasutatakse harva depressiooni ja rasvumise raviks.
Näited kasutamisest:
- Lamineerimisefektiga astelpajupalsam (Natura Siberica, 400 ml / 290 rubla). Suurepärane vahend juuste jaoks, mis mõjutab nende üldist seisundit kõige kasulikumalt. Kompositsioon sisaldab lisaks standardsetele komponentidele argaaniaõli, glütsiini, pantenooli ja nisuvalke.
- Mesomask Kortsudevastane (Filogra, 50 ml / 3000 hõõruda). Võimas mask, mis on mõeldud kortsude vastu võitlemiseks ja vananemislaigude kergendamiseks. See sisaldab 24 (!) Aminohapet, 24 niisutavat koostisosa ja 13 vitamiini. Silmaümbruse õrna naha töötlemine on lubatud.
Serine
- naharakkude asendamatu energiaallikas;
- kohaliku immuunsuse tugevdamine;
- tõhus näo niisutamine (kombinatsioonis teiste NMF koostisosadega).
Näited kasutamisest:
- Merevetikate matistav päevakreem (The Body Shop, 50 ml / 840 RUB). Väga kerge päevakreem rasusele kuni kombineeritud nahale. Soodustab niiskust ja hoiab ära õlise läike. Kompositsioon sisaldab glütseriini, tokoferoolatsetaati, seesami- ja sojaube.
- Probiootiline tasakaalustav kreem (Püha Maa, 50 ml / 2350 RUR). Rahustav ja pehmendav kreem, mis sisaldab tasakaalustatud probiootilist kompleksi. Ravivad omadused on väga erinevad: näonaha taastamine, ärrituse vähendamine, täiendava toitumise ja niisutamine.
Tsüsteiin
- naha niisutamine;
- üliaktiivsete rasunäärmete vähendamine;
- varajane haava paranemine;
- epidermise kaitse vabade radikaalide kahjulike mõjude eest.
Näited kasutamisest:
- M Signature Real Complete BB kreem (Missha, 45 ml / 1350 RUB). Multifunktsionaalne kreem, mis säilitab kõik ravivad omadused 12 tunni jooksul. Sobib kõigile nahatüüpidele, kaitseb UV-kiirguse eest ja hoiab ära õlise sära ilmumise näole.
- Longue Vie Mains Multi-action Vital kätehooldus (Guinot, 75 ml / 2300 RUR). Noorendav kätekreem, mis sisaldab 20 aminohapet, 12 vitamiini, 11 niiskuse püüdjat, 7 antioksüdanti ja 6 komponenti, mis aktiivselt kortsude väljanägemise vastu. Guinot ei ole kõige taskukohasem kosmeetikabränd, kuid selle toodete kvaliteet on seda raha väärt..
Kosmeetiku ülevaade
Aminohappeid peetakse kõigi haiguste puhul peaaegu imerohuks, kuid see arvamus vastab tõele vaid osaliselt. Need ained tulevad suurepäraselt toime avaldumisvõrgustiku ja vananemisega seotud kortsudega, niisutavad tõhusalt näonahka, aeglustavad loodusliku vananemise protsesse ja täidavad paljusid muid ülesandeid. Kuid kui tootja "säästis" selle või selle kosmeetikatoodete tootmistehnoloogiat, võivad tagajärjed olla kõige kurvemad. Seetõttu ei soovita tungivalt küsitavatest kauplustest osta ravim- ega dekoratiivkosmeetikat. Ainult toodet ostes usaldusväärsetest ja mainekatest jaemüügikohtadest ei kaalu kõrvaltoimed aminohapete raviomadusi..
Asparagiinhape kosmetoloogias
Glükuroonhape hoiab ära hüaluroonhappe põhikomponendi naha ja epidermise rakusurma, mis on tingitud sekundaarsest stressist (kuumahoki valkude ja peroksiidreaktsioonide poolt põhjustatud kahjustused)
Eikosapentoeenhape (oomega-3 asendamatu hape): fosfolipiidide ja glükolepiidide oluline ehituskivi, millest ehitatakse rakumembraanid. Tänu sellele happele muutuvad rakud normaalseks toimimiseks, toimivad fotograafia vastu ja toimivad põletikuvastase ainena, stimuleerivad kollageeni ja elastiini sünteesi, taastavad ja hoiavad naha barjäärifunktsioone. Parandab epidermise rakumembraani struktuuri ja funktsiooni. Omab põletikuvastaseid omadusi, leevendab hästi sügelust.
Arahhidoonhape (asendamatu hape Omega-6): aitab pärssida põletikulisi protsesse kehas, tungib läbi pärisnaha, stimuleerib närviühendusi ja taastab lihaskoe aktiivsust, avaldab mõju naha taastumisele ja taastumisele.
Allantoiin: pehmendab epidermise ülemist sarvkihti, koorides surnud rakke, stimuleerib kudede taastumist, ahendab kiiresti laienenud poore, on hea rasusele nahahooldusele, ravib kiiresti näo hõõrdumisi ja pragusid, hoiab tõhusalt ära komedoonide (tumedad laigud) tekke, pärsib bakterite kasvu, vähendab venitusarmid
Panthenool: vähendab põletikku tänu vitamiin B5 toimele, aitab taastada kahjustatud epidermise, kiirendab ainevahetust kudedes, aitab säilitada rakkudes kollageeni mahtu, aitab leevendada põletikulisi protsesse
Aminohapped
Asparagiinhape
- mängib suurt rolli närvisüsteemi töös, suurendades neuronite funktsiooni ja on närviimpulsse edastav neurotransmitter.
- asendamatu aminohape, mis aitab säilitada kehas valkude tasakaalu. Osaleb kollageeni ja elastiini moodustamises, koos aspartiinhappe ja metioniiniga soodustab rasvade imendumist. Tugevdab immuunsust, soodustades antikehade moodustumist
- aminohape, aktiveerib naha struktuuriliste ja fibrillaarsete kiudude sünteesi, parandab rakulist hingamist, rakkudevahelist signaaliülekannet.
Glutamiinhape
- osaleb süsivesikute ja lämmastiku ainevahetuse protsessides, aitab organismis neutraliseerida ammoniaaki, stimuleerib ATP ja atsetüülkoliini sünteesi, avaldab positiivset mõju naha oksüdatiivsetele protsessidele. Gerontoloogilises praktikas on lihasdüstroofiate korral soovitatav kasutada glutamiinhapet antitoksilise ravimina. Kosmetoloogias - närbuva naha, dermatooside, loid haavade paranemine.
- kõhrkoe ja naha jaoks hädavajalik aminohape. See aine parandab naha struktuuri, soodustab kollageeni (mis on selle põhikomponent) moodustumist ja hoiab ära ka kiire vananemise. Sellel aminohappel on suur tähtsus nahahaiguste, näiteks akne või haavandite ravimisel, aitab tugevdada epidermise struktuuri, muuta naha siledaks..
- aminohape, mida kasutatakse kosmeetikavahendites tekstuuri loomiseks. See moodustab umbes 30 protsenti kollageeni molekulist.
-mitteoluline aminohape (aminopropioonhape). Alania osaleb glükoosi, lihtsa süsivesiku ainevahetuses, mida keha kasutab energiaallikana.
-ergutava toimega asendamatu aminohape. See on vajalik ainevahetuseks lihastes, kudede taastamiseks ja vajaliku lämmastikutasakaalu säilitamiseks..
- asendamatu aminohape, osaleb glükogeeni, hemoglobiini moodustumisel, lagundab kolesterooli. Keha imendub kiiresti, on lihaskoe energiaallikas.
- asendamatu aminohape, mis esineb kõigi valkude struktuuris. See on ravim, mida kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks.
- mõjutab meloniseerimisprotsessi, pakkudes füsioloogilist kaitset. mõjutab oksüdatsioonitsüklit.
Fenüülalaniin
- asendamatu aminohape, mis normaliseerib metenkefaliini kontsentratsiooni - erilist tüüpi neuropeptiidid, mis on omakorda ajuripatsi hormoonid. Seda kasutatakse endokriinsüsteemi funktsionaalsuse parandamiseks
- asendamatu aminohape, mis on peaaegu iga valgu osa, on vajalik kasvuks, kudede taastamiseks, antikehade, ensüümide, hormoonide tootmiseks. Osaleb kollageeni moodustamises ja kudede taastamises.
- asendamatu heterotsükliline aminohape, mis soodustab kudede kasvu ja taastumist. On suurepärase ravitoimega.
- naha elastsuseks vajaliku kollageeni tootmisega seotud materjal valkude sünteesiks, mis aitab taastuda ja paraneda, lisaks parandab see nähtavalt jumet Arginiini abil toodetud lämmastikoksiid normaliseerib kudedes mikrotsirkulatsiooni ja suurendab veresoonte toonust.
Algiinhape
Kahandab poore. Parandab jumet. Mõjub pinguldavalt, silub kortse, korrigeerib näo ovaali. Reguleerib rasu tootmise protsesse
Muud komponendid
Hüaluroonhape hoiab kollageeni- ja elastiinikiud õiges asendis ning aitab seeläbi säilitada naha elastsust ja turgorit, tagab naha optimaalse niiskusesisalduse, säilitades hüdrobalanssi, vähendab niiskuse aurustumist ja aitab samal ajal derma pinna õhust vett meelitada ja hoida, niisutab nahka ja muudab naha selle sujuvam ja elastsem
Nõiapähkli ekstrakt Reguleerib rasueritust, ahendab poore, värskendab nahka, kõrvaldab tõhusalt seborröa, toniseerib nahka, pehmendab seda ja kõrvaldab ketenduse, parandab jumet, parandades kapillaarides vere mikrotsirkulatsiooni, omab väga tugevaid antibakteriaalseid ja seenevastaseid omadusi, on efektiivne mis tahes põletikulised protsessid, tugevate antioksüdantsete omadustega, kaitseb nahka UV-kiirguse eest, rahustab ja kiirendab naha paranemist pärast päikesepõletust, stimuleerib naha pragude ja kriimustuste tekkimist. tugevdab veresoonte seinu, stimuleerib vedeliku väljavoolu, leevendab turseid ja verevalumeid silmade all, kuperoosvõrke
Aloe Vera ekstrakt niisutab, eemaldab õlise läike, hoiab ära armistumise, matistab naha täiuslikult, normaliseerib jumet, silendab nahka, ahendab poore, kõrvaldab tursed, puhastab nahka vanadest surnud rakkudest, taastab nahka, küllastub vitamiinidega. Pärast puhastamist aknega rasusele nahale hädavajalik.,
Surnumere sool stabiliseerib ainevahetusprotsesse ja kilpnäärme tööd, normaliseerib närvisüsteemi seisundit, kuna suures koguses broomiaineid on rahustav toime, uuendab nahka ja koos sellega kogu keha
Kummeliekstraktil on regenereeriv, antiseptiline ja desinfitseeriv toime, ahendab kiiresti laienenud poore, normaliseerib rasu tootmist, leevendab ärritust ja põletikku, on bakteritsiidse toimega, kiirendab haavade ja mikrotraumade paranemist, stimuleerib vereringet rakkudes
A-vitamiin (retinool) A-vitamiinil on põletikuvastane ja niisutav toime. Aitab leevendada mitmesuguse iseloomuga naha põletikku, näiteks dermatiiti või lihtsat ärritust, võitleb aknega. Niisutab ja kaitseb õhukest, ketendavat ja kuiva nahka. Reguleerib sekreteeritud rasu vahetust, kõrvaldab õlise läike. Silub venitusarmid näol. Rahustab nahka pärast rasket päeva, toniseerib ja toidab seda. Kiirendab ainevahetust rakkudes. Selle tulemusena paraneb kollageeni süntees ja kahjustatud koed taastatakse ning selle tulemusel näonahk nooreneb. Muu hulgas on retinool väga võimas antioksüdant..
C-vitamiin (askorbiinhape) Käivitab kollageeni tootmise, annab nahale prinkuse ja elastsuse. Lisaks tugevdab C-vitamiin veresooni, mille kaudu veri transpordib hapnikku kõikidesse inimkeha rakkudesse. Sellel on haava raviv toime erinevate mädaste nahainfektsioonide, põletikuliste protsesside ja naha madalate kahjustuste korral. See vitamiin on parim vitamiin aknega toimetulekuks. Sellel on valgendav toime ja seda kasutatakse hüperpigmentatsiooni vastu võitlemiseks. See on vitamiin probleemsele nahale ja tuhm jume.
D-vitamiin aeglustab keha vananemist, hoiab nahatooni igas vanuserühmas naistel.
Vitamiin B1 (tiamiin) Seda kasutatakse laialdaselt dermatoloogias ja kosmetoloogias. Efektiivne neurogeensete dermatooside, naha sügeluse, püoderma, ketendava sambliku, ekseemi ravis - närvisüsteemi talitlushäiretega otseselt seotud patoloogilised seisundid. Kosmeetikud soovitavad B1-vitamiini kasutada inimestel, kellel on varajase hääbumise nähud: kortsud, topeltlõug, naha lõtvumine jne. Vitamiin B1 parandab naha elastsust, kiirendab taastumist. See on vitamiin kuiva, ketendava naha jaoks.
Vitamiin B2 (riboflaviin) Vitamiin B2 osaleb rakuhingamise redoksprotsessides, pakkudes kudedele üha rohkem hapnikku. See viib ainevahetuse kiirenemiseni, mis kajastub naha välimuses, see omandab loomuliku tervisliku tooni..
Vitamiin B6 (püridoksiin) aitab vältida erinevaid närvi- ja nahahaigusi. Soodustab vananemist takistavate nukleiinhapete õiget sünteesi. Seega, kui kosmeetilised defektid pole nahal kerged ja mõned tõsiste haigustega seotud muutused, ei saa püridoksiinist sel juhul loobuda.
Vitamiin B12 (tsüanokobalamiin) Vitamiin B12 stimuleerib rakkudes regeneratsioonireaktsioone, mille tulemuseks on nende uuenemine, mis ei saa mõjutada naha välimust: selle toon paraneb, kortsud siluvad, vanusega seotud pastatus kaob.
E-vitamiin (tokoferool) Tokoferooli nimetatakse igavese nooruse ja ilu vitamiiniks. See ühtlustab naha leevendust, taastab ja uuendab rakke, kõrvaldab peened kortsud, kaitseb nägu UV-kiirte negatiivsete mõjude eest ja hoiab ära naha enneaegse vananemise. E-vitamiin on kõige võimsam antioksüdant.
P-vitamiin (rutiin, bioflavonoidid) P-vitamiin tugevdab kapillaaride seinu, muudab need vähem habras ja vähendab läbilaskvust, hoiab ära välise verejooksu ja hemorraagilise diateesi.
PP-vitamiinil (niatsiin või nikotiinhape) on põletikuvastane, antibakteriaalne, antioksüdantne toime, niisutab, parandab vereringet, hoiab rakkudes niiskust, ühtlustab nahatooni, valgendab pigmentatsiooni
Asparagiinhape
Esimesed uudised asparagiinhappest ilmusid 1868. aastal. See isoleeriti eksperimentaalselt spargli idanditest - sparglist. Tänu sellele sai hape oma eesnime. Ja pärast mitmete selle keemiliste omaduste uurimist sai asparagiinhape oma teise nime ja sai nimeks aminohahmaseks merevaikhape.
Asparagiinhappe rikkad toidud:
Asparagiinhappe üldised omadused
Asparagiinhape kuulub endogeensete omadustega aminohapete rühma. See tähendab, et lisaks toidus esinemisele võib see tekkida ka inimese kehas endas. Füsioloogid paljastasid huvitava fakti: asparagiinhapet inimkehas võib esineda nii vabas vormis kui ka valguühendite kujul.
Meie kehas on asparagiinhape vahendaja roll, mis vastutab signaalide õige edastamise eest ühest neuronist teise. Lisaks on hape tuntud oma neuroprotektiivsete omaduste poolest. Embrüonaalse arengu etapis täheldatakse tulevase inimese kehas happe kontsentratsiooni suurenemist võrkkestas ja ajus..
Asparagiinhape on lisaks looduslikule esinemisele toidus saadaval tablettide kujul südamehaiguste raviks, seda kasutatakse toidu lisaainena jookidele ja kondiitritoodetele magushapu maitse andmiseks, samuti kasutatakse seda kulturismis sporditoiduravimina. Koostisosades on see tavaliselt loetletud D-asparagiinhappena..
Igapäevane vajadus asparagiinhappe järele
Täiskasvanu päevane hapnikuvajadus ei ületa 3 grammi päevas. Samal ajal tuleks seda tarbida 2-3 annusena, nii et selle kogus arvutatakse nii, et ühe söögikorra kohta pole vaja rohkem kui 1-1,5 grammi..
Vajadus asparagiinhappe järele suureneb:
- närvisüsteemi talitlushäiretega seotud haiguste korral;
- mälu nõrgenemisega;
- aju haigustega;
- psüühikahäiretega;
- depressioon;
- vähenenud jõudlus;
- nägemisprobleemide korral ("öine pimedus", lühinägelikkus);
- kardiovaskulaarsüsteemi haigustega;
- pärast 35-40 aastat. Samuti on vaja kontrollida aspartiinhappe ja testosterooni (meessuguhormooni) tasakaalu.
Asparagiinhappe vajadus on vähenenud:
- meessuguhormoonide suurenenud moodustumisega seotud haiguste korral;
- kõrge vererõhuga;
- aterosklerootiliste muutustega aju anumates.
Asparagiinhappe seeduvus
Asparagiinhape imendub väga hästi. Kuid tänu oma võimele ühendada valkudega võib see põhjustada sõltuvust. Selle tagajärjel tundub selle happeta toit maitsetu..
Asparagiinhappe kasulikud omadused ja mõju organismile:
- tugevdab keha ja suurendab efektiivsust;
- osaleb immunoglobuliinide sünteesis;
- mängib ainevahetuses olulist rolli;
- kiirendab väsimusest taastumist;
- aitab eraldada keerulistest süsivesikutest energiat DNA ja RNA moodustamiseks;
- suudab deaktiveerida ammoniaaki;
- aitab maksal eemaldada kemikaalide ja ravimite jääkaineid kehast;
- aitab kaalium- ja magneesiumioonidel rakku tungida.
Asparagiinhappe puudumise tunnused kehas:
- mäluhäired;
- masendunud meeleolu;
- vähenenud jõudlus.
Asparagiinhappe liigse sisalduse tunnused kehas:
- närvisüsteemi üleärritus;
- suurenenud agressiivsus;
- vere paksenemine.
Ohutus
Arstid ei soovita regulaarselt tarbida ebaloomulikku asparagiinhapet sisaldavaid toite. See kehtib eriti laste kohta, kelle närvisüsteem on selle aine suhtes äärmiselt tundlik..
Lastel võib see hape põhjustada sõltuvust, mille tagajärjel võivad nad täielikult loobuda toodetest, mis ei sisalda aspartaate. Rasedate naiste jaoks võib asparagiinhapet sisaldavate toitude söömine suures koguses lapse närvisüsteemi negatiivselt mõjutada, põhjustades autismi.
Inimkeha jaoks on kõige vastuvõetavam hape, mis on toidus esialgu loomulikul kujul. Looduslik asparagiinhape ei tekita sõltuvust.
Mis puutub D-asparagiinhappe kasutamisse maitsetugevdajana, siis see on toidusõltuvuse võimaluse tõttu ebasoovitav, mille taustal ilma selle lisandita tooted tunduvad maitsetud ja pole üldse atraktiivsed.
ASPARTIINHAPE (asparagiinhape) kosmeetikas
EWG ohtlikkuse reiting:
Olulised omadused:
Roll tootes:
- Sünonüümid: (S) - butaandioksiidhape, amiino-, amiino- (S) - butaandiohape, aspargiinhape, aspargiinhape, butaanidioehape, amiino-, (S) -, L-aminosukhiinhape, L-asparagiinhape, (+) ) -ASPARHAPE, (-) -ASPARPHAPE, (L) -ASPARPHAPE, (R) -ASPARHAPE, spartanova hape
Tooted, mis sisaldavad ASPARHAPET
Esemeid kokku: 83
- Esimene
- "
- 1
- 2
- 3
- 4
- viis
- "
- Viimane
Cosmoxis on kosmeetika ja isikuhooldustoodete analüsaator. Kogu teave saidil on esitatud ainult teavitamise eesmärgil ja seda ei saa pidada tegevuste juhendiks. Nahaprobleemide korral pidage nõu oma arstiga..
E-post suhtlemiseks: [email protected]
Külastajatega suhtlemise parandamiseks kasutab sait küpsiseid. Saidi kasutamist jätkates nõustute nende kasutamisega.
Aminohapped
Maal ei saa midagi eksisteerida ilma valguta, mis omakorda koosneb aminohapetest. Seetõttu on need ained elu alus. Sellest tasub rääkida: loendage nende sortide arv ja saate teada, mida nad saavad naha ilu ja nooruslikkuse nimel teha.
Eka Inauri Autor
Maria Nevskaja dermatoloog
Mis on aminohapped
Aminohapped on orgaanilised ühendid, millest moodustuvad valgud (valgud). Valkude loomiseks kasutab inimkeha 20 aminohapet, mis on kindlas järjestuses ahelateks ühendatud, moodustades mitmesugused valgustruktuurid.
Iga valk on aminohapete ahel © iStock
Naha jaoks on kõige olulisemad valguühendid:
kollageen ja elastiin, mis moodustavad naha sisemise luustiku;
keratiin, mis koosneb sarvkihist ja juustest.
Aminohappe omadused
Kosmeetikas sisalduvaid aminohappeid hinnatakse nende mitmekülgsuse tõttu © iStock
Aminohapete üheks eeliseks teiste aktiivsete kosmeetiliste koostisosade ees on molekulide väike suurus, mis võimaldab neil tungida sügavale ja osaleda uuenemisprotsessides. Muide, selline moodne ja paljulubav komponent nagu peptiidid on ka aminohapete ahel, kuid see on mitu korda lühem kui valguühenditel. Aminohapped toimivad ühenditena nendes ahelates nii valkudes kui ka peptiidides..
Mida aminohapped kosmeetikas teevad:
on osa looduslikust niisutavast tegurist;
taastada naha barjäärifunktsioonid;
edendada kudede taastumist (haavade, vigastuste ja päikesepõletuse korral);
parandada kuiva, lõhenenud naha seisundit;
pakuvad antioksüdantset kaitset.
Naha elus on aminohapped paljudes reaktsioonides peamised struktuurielemendid ja osalejad. Kui organismil neid pole, võetakse aminohappeid suu kaudu toidulisandite osana ja kantakse väliselt, kantakse otse nahale kosmeetikavahendite osana.
Aminohapete tüübid
Asendamatuid aminohappeid saame toidust
Inimese kehas valkude sünteesis osalevad aminohapped jagunevad kahte rühma:
- 1
asendatavad - nn happed, mida meie keha ise sünteesib;
asendamatu - saame neid toidust või toidulisanditest.
Ärge alahinnake ühte tüüpi aminohapete tähtsust ja liialdage teise tüüpi tähtsust: mõlemat kategooriat vajavad võrdselt nii keha kui ka nahk. Kosmeetiliste koostisosadena kasutatakse vähemalt 10 aminohapet ".
Asendamatud aminohapped
Arginiin on osaliselt mitteoluline aminohape, osaleb tervenemisprotsessides, on vajalik rakkude kaitsmiseks.
Glütsiin soodustab haavade ja vigastuste paranemist.
Proliin koos glütsiini ja lutsiiniga on kollageeni sünteesiks hädavajalik.
Seriin on oluline rakumembraanide moodustamiseks, osaleb kaudselt uue kollageeni moodustumisel.
Türosiin töötab juhina ja kontrollib valkude moodustumist.
Asendamatud aminohapped
Histidiin - antioksüdant, neutraliseerib vabu radikaale, kaitseb UV-kahjustuste eest.
Lüsiin soodustab naha niisutamist, osaleb kollageeni sünteesis.
Metioniin neutraliseerib vabu radikaale, aeglustab vananemisprotsesse.
Treoniin on seotud kollageeni ja elastiini moodustumisega.
Fenüülalaniin on otsene osaleja paljude valkude struktuuride sünteesis.
Rakendamine kosmetoloogias
Aminohapped viiakse nahale elektrivoolude ja ultraheli abil © iStock
Aminohapped on hüdrofiilsed, mis tähendab, et need on vees lahustuvad, mistõttu vajavad nad abi naha veekindla lipiidikihi ületamiseks. Spetsiaalsed tehnikad saavad selle ülesandega edukalt hakkama..
Aminohapete kompleks jõuab sihtkohta tänu elektrivoolule.
Ravimeid manustatakse naha ultraheli abil.
Tõestatud meetod toimeainete nahale süstimiseks.
Happe lahusega hüdrolipiidkile kahjustamine võimaldab ainel jõuda naha sügavamatesse kihtidesse
Kasutamine kosmeetikas
Aminohapete võimet uusi valgustruktuure ehitada hinnatakse ka väljaspool ilusalonge. Näotoodetest, samuti juustest leiame näiteid aminohapetega valemitest, sest keratiin on valk, mis moodustab juuksevõlli ning aminohapete abil saab seda taastada ja tugevdada.
Näotooted
Aminohapetega näokreemid
Aquasource Night Spa, Biotherm, toidab nahka niiskusega Life Planktoni allkirja koostisosa - mikroelementide ja aminohapetega küllastunud termilise planktoni rakuvee - abil.?
Prolagène Lift kortsudevastane pinguldav päevakreem, Decléor, võitleb kortsude vastu ja aitab nahka seestpoolt kinnitada aminohappe L-Proline kombinatsioonis õlidega.
Daily Moisture, matistava toimega kerge niisutav kreem SkinCeuticals aitab tänu aminohapete ja mineraalaineterikka merevetikaekstraktile normaliseerida naha ainevahetusprotsesse, kollageeni ja elastiini tootmist.?
Juuksetooted
Aminohapetega juuksehooldustooted
Aminohappe palsam, Kiehl's, aminohapetega palsam kõigile juuksetüüpidele pehmendab ja silub juukseid, tugevdades neid samal ajal aminohapete ja nisuproteiinidega.?
Dercos, Vichy, intensiivne toitev ja taastav juuksemask, "ehitab" keratiini juuksevõlli ümber, kasutades keramiidide kompleksi ja viiest aminohappest koosnevat kokteili (arginiin, glutamiin, seriin, tsüsteiin, proliin).
D-asparagiinhape kulturismis | Kuidas see erineb L-asparagiinhappest ja kuidas on see seotud asparkamiga
Asparagiinhape on üks vähemolulisi (endogeenseid) aminohappeid, mida inimene saab toidust. Selle kontsentratsioon suureneb kuni 35. eluaastani, pärast mida algab langus. Sellele järgneb testosterooni taseme langus, kuna see on seotud DAA-ga. Kuid see pole ainus happe funktsioon, mis on oluline iga inimese keha ja eriti sportlaste jaoks..
Mõned huvitavad faktid:
- Asparagiinhappe valem - C₄H₇NO₄.
- Hapet ja selle sooli leidub kardiovaskulaarsete häirete ravis kasutatavates ravimites..
- Sellel on veel mitu nimetust: aminohappe merevaikhape, aspartaat, D-asparagiinhape või DAA.
- Seda leidub kehas vabas vormis ja valguühendites.
Milleks vajab organism asparagiinhapet?
Asparagiinhape on üks neurotransmitteritest koos gamma-aminovõihappe (GABA, GABA), glütsiini ja glutamiiniga. DAA edastab närviimpulsse neuronite vahel, seetõttu on see närvisüsteemi jaoks hädavajalik. Asparagiinhape mõjutab viljakust ja libiido, millel on positiivne mõju reproduktiivsüsteemile nii meestel kui naistel.
Asparagiinhappe muud funktsioonid:
- immunoglobuliinide süntees (see on keha "kaitse");
- neutraliseerib ammoniaagiühendid (selle kogunemine mõjutab jõudlust negatiivselt);
- hormonaalse süsteemi korrektne töö;
- kemikaalide ja ravimite laguproduktide eemaldamine kehast.
Rakendus kulturismis
Asparagiinhape suurendab testosterooni, kuna asparagiiniks muundatuna põhjustab see luteiniseeriva hormooni vabanemist. Viimane annab signaali selle suguhormooni sünteesiks, nimelt mängib see lihaste kasvus otsustavat rolli. Seda ainet kasutatakse sageli impotentsuse ravis, mis kinnitab mõju olemasolu hormonaalsele tasakaalule. Lisaks stimuleerib DAA kasvuhormooni tootmist.
Asparagiinhappe kasutamine kulturismis on seotud ka sellega, et see aitab suurendada vastupidavust. See mõju on tingitud asjaolust, et happe võtmise ajal on kaaliumi ja magneesiumi rakkudesse hõlpsam tungida. Need mikroelemendid vähendavad ületreeningu sümptomeid.
Pole asjata, et paljud sportlased kasutavad kaaliumi ja magneesiumi sisaldavat apteegiravimit Asparkam treeningute kvaliteedi parandamiseks ja pärast võistlust taastumiseks. See ravim on ette nähtud südame-veresoonkonna tervisele.
L- ja D-asparagiinhappe erinevus
L- ja D-kujud on üksteise peegelpildid. Mõlemal on keskne tuum ja küljele kinnitatud rühm aatomeid. Kuid D-kujul on need paremal ja L-kujulisel vasakul. See polaarsus selgitab omaduste erinevust.
L-asparagiinhapet esineb sageli mõnes spordilisas, kuid selle kasutamine ei suurenda testosterooni kontsentratsiooni, ehkki seda saab muundada D-isomeeriks.
L-vorm esineb kehas suuremates kogustes. See osaleb valgusünteesis, eemaldab ammoniaagi ning on oluline ka glükoosi sünteesiks ja energia tootmiseks. D-asparagiinhapet leidub madalamas kontsentratsioonis, seda leidub peamiselt ajus ja suguelundites. See vorm vastutab nii hormoonide sünteesi kui ka aju toimimise eest..
Millised toidud sisaldavad asparagiinhapet
Asparagiini (asparagiinhappe derivaat) leidub optimaalsel kujul mesindussaadustes. Hapet ise saab loomsetest saadustest: igat liiki liha, sealhulgas suitsutatud, piimatooted, kala, munad.
Taimsetes toitudes on veel üks hape:
- kaunviljad,
- õllepärm,
- melass,
- pähklid,
- spargel,
- avokaado.
Kuidas asparagiinhapet võtta
Asparagiinhappe päevane norm täiskasvanule ei tohiks ületada 3 g. Selle annuse võtmine 12 päeva jooksul suurendab testosterooni kontsentratsiooni 42%. Kuid on oluline arvestada, et pärast 3-päevast toidulisandist keeldumist langeb tase umbes 10%.
Annus jagatakse päeva jooksul 2-3 annuseks. Kursuse kestus on 3-5 nädalat. Optimaalne vastuvõtuaeg:
- kohe pärast ärkamist;
- pärastlõunal enne sööki;
- öösel.
Võib võtta lihtsalt hommikul ja öösel. Hommikul on lubatud asparagiinhapet segada valgu kokteiliga. See ühildub ka võimendajatega. Kuid tasub teha 15-20-minutiline paus erinevate toidulisandite võtmise vahel.
Asparagiinhappe kasulikud omadused ja kasutusalad
D-asparagiinhapet leidub kehas vabas vormis ja see sisaldub ka valkudes. See on kesknärvisüsteemi (CNS) neurotransmitter ja osaleb hormoonide tootmises. Selle aine põhjal toodetakse sportlastele ja inimestele, kellel on probleeme seksuaalse aktiivsusega jne, bioloogiliselt aktiivseid lisaaineid (toidulisandeid)..
- üldised omadused
- Füüsikalis-keemilised omadused
- Kasu ja ainevahetus
- Mateeria vormid
- Igapäevane vajadus
- Looduslikud allikad
- Liigne ja defitsiit
- Kasutamine sporditoitumises
- Annustamine ja manustamine
- Rakendamine kosmetoloogias
- Tagasiside rakenduse kohta
- Kust saab osta
üldised omadused
Aine on aminohape ja sellel on mitu nimetust: d-asparagiinhape, DAA, merevaikne aminohape, 2-aminobutaandioehape või aminobutaandehape, aspartaat. Seda leidub valkudes, hormoonides ja neurotransmitterites.
Tähelepanu! Maksimaalne aminohapete kontsentratsioon on ajus.
Esimest korda hakkasid nad sellest ainest rääkima 19. sajandi alguses, kui teadlased said selle asparagiini, vee ja mineraalhapete koostoime tulemusel. Mõne aasta jooksul tunnistati asparagiinhape üheks olulisemaks valgu koostisosaks..
D-asparagiinhappe peamisteks allikateks on toidu lisaained ja toit (liha, kala, pähklid, sojaoad, kaerahelbed jne).
Füüsikalis-keemilised omadused
Asparagiinhappe keemiline valem avastati 1833. aastal. See näeb välja selline - C4H7EI4. Aine ise on läbipaistvad kristallid.
Aminohappe struktuurivalem
Kasu ja ainevahetus
Aine ärritab närvisüsteemi. See stimuleerib aju, parandab kognitiivseid ja vaimseid võimeid ning lisaks:
- normaliseerib endokriinsüsteemi ja RNA, DNA toimimist;
- aitab stressi taluda;
- leevendab kroonilist väsimust;
- osaleb testosterooni tootmisel;
- aitab puhastada keha toksiinidest;
- on aju energiaallikas;
- toetab immuunsüsteemi, suurendab antikehade ja immunoglobuliini tootmist.
Suurim vajadus aine järele tekib stressisituatsioonides. See aitab paremini mõelda ja väikestele asjadele tähelepanu pöörata..
D-asparagiinhape on kasulik meestele. Hape normaliseerib testosterooni sünteesi, suurendab libiido, sperma mahtu ja parandab erektsiooni. See aitab ka eesnäärme ravis.
Märge! Pärast kahenädalast aminohapete tarbimise kuuri tõuseb testosterooni tase 42%.
Stimuleeriva toime tõttu kesknärvisüsteemile võib see aine kahjustada alla 18-aastaseid lapsi. Kuna lapse närvisüsteem pole piisavalt tugev, võib hape autismi arengule kaasa aidata. Ja rasedatel ja imetavatel naistel soovitatakse seda võtta arsti järelevalve all..
Happel põhinevate toidulisandite võtmise absoluutsed vastunäidustused on:
- hüpertensioon;
- suurenenud testosterooni tase;
- verehüübed;
- ateroskleroos.
Mateeria vormid
On kahte vormi. Need erinevad molekulaarse valemi poolest.
- L-asparagiinhape. Osaleb valkude ehitamisel ja lihaskoe kasvul, eemaldab ammoniaagiühendid.
- D-asparagiinhape. Vastutab hormoonide, nimelt testosterooni tootmise eest, kuid ei osale valkude ehitamisel. See parandab aju toimimist.
Kõige sagedamini märgivad toidulisandite tootjad nimes asparagiinhapet, kuna kehas muundatakse L-vorm D-vormiks.
Igapäevane vajadus
Aine päevane norm on 312 mg. See annus tuleb jagada 2-3 annuseks..
Näidustused annuse suurendamiseks:
- depressioon;
- mäluhäired;
- vaimsed häired;
- ajuhaigused;
- krooniline väsimus;
- südame-veresoonkonna haigused;
- nägemispuue;
- hormonaalne tasakaalutus;
- testosterooni puudus.
Annuse valib arst, lähtudes patsiendi seisundist. Ja sportlaste jaoks on see 5-10 g.
Looduslikud allikad
D-asparagiinhappe allikateks on valku sisaldavad loomsed ja taimsed toidud. Aine puuduse täitmiseks tuleb neid pidevalt toidule lisada..
Tabel - asparagiinhappe toiduallikad
Tooted | Kontsentratsioon, g / 100 g |
Sojakaste | 5.02 |
Maapähkel | 3.1 |
Veiseliha | 2.41-3.16 |
Läätsed | 2.92 |
Triibuline tuunikala | 2.7-2.9 |
Vasikaliha | 2.7 |
Herned, oad | 2.6-2.7 |
Kana, kalkun | 2.1-2.57 |
Küpsetatud haug | 2.53 |
Kaer | 1.5 |
Soolatud heeringas | 1.45 |
Kana munad | 1.12-1.44 |
Riis, tatar | 0,7–1,4 |
Spargel | 0.5 |
Liigne ja defitsiit
Aspartaadi kontsentratsioon ajus kuni 35. eluaastani järk-järgult suureneb ja hakkab seejärel vähenema. See on füsioloogiliselt normaalne protsess. Seetõttu peaksid D-asparagiinhapet võtma kõik üle 40-aastased inimesed..
Aine liig ja puudus põhjustavad terviseprobleeme. Puudus ilmneb tasakaalustamata dieedi taustal, nimelt valgutoidu ebapiisava tarbimise tõttu. See avaldub järgmiste sümptomitega:
- väsimus, vähenenud jõudlus, samuti immuunsus ja testosterooni tase;
- lihasvalu;
- depressioon;
- mäluhäired.
D-asparagiinhappe ülehinnatud annuste võtmisel täheldatakse vastupidist efekti, nimelt pärsitakse testosterooni loomulikku tootmist, ilmnevad peavalud, pearinglus, unetus, allergiad ja tahhükardia. Üleannustamine võib isegi põhjustada tüsistusi ja viia südameataki ja insuldini..
Märge! Uuringute kohaselt leitakse asparagiinhappe liig epilepsiahaigetel sagedamini, kuid depressiooni käes vaevlevatel..
Kasutamine sporditoitumises
D-asparagiinhapet kasutatakse kulturismis sporditoiduna. Kuna see on valgu ehitusmaterjal, aitab see lihasmassi üles ehitada.
Samuti on aine nõudlus teistel spordialadel. See aktiveerib kasvuhormooni tootmise, parandab füüsilise tegevuse ajal vastupidavust.
Lisateavet happe kasulikkuse kohta spordis leiate videost:
Annustamine ja manustamine
Toidulisandid on kapslite, tablettide ja pulbrite kujul. Viimane ei sisalda võõraid lisandeid, kuid sellel on spetsiifiline maitse.
Mis tahes vormi soovitatakse võtta hommikul tühja kõhuga ja sportlastele 30 minutit enne treeningut, enne sööki või enne magamaminekut. Päevane annus on 3 g. Manustamise kestus on 2-3 nädalat. 7 päeva pärast saab kuuri korrata.
Märge! Lisaks tasub rasvapõletina kasutada α-lipoehapet ja lihaste taastumiseks pärast tugevuskoormust tsitrulliini..
Rakendamine kosmetoloogias
Asparagiinhapet leidub paljudes naha- ja juuksetoodetes. See kiirendab pärisnaha taastamist, puhastab ja noorendab seda, eemaldab vananemislaike.
Tähelepanu! Aminohapet on soovitatav võtta suu kaudu hormonaalsetest häiretest tingitud juuste väljalangemise korral.
3 parimat asparagiinhappetoodet:
ASPARHAPE / asparagiinhape
ASPARTIINHAPE / asparagiinhape
Aminohape, mida kasutatakse naha sileduse suurendamiseks. Tavaliselt leidub kuivale nahale mõeldud toodetes. Asparagiinhape on loomade, taimede, suhkruroo, suhkrupeedi ja melassi loomulikus asendamatus aminohape. Kommertskasutuseks kasutatakse aminohappe sünteetilist versiooni palju sagedamini..
- E-post
- Google +
- Tumblr
- Vkontakte
Kategooriad:
Saidil esitatud teave ei ole ametlik soovitus. Kui teil on kroonilisi haigusi ja kalduvus allergiatele, pidage enne kosmeetikatoodete ostmist nõu arstiga.
Ei leidnud vajalikku toodet?
Lisage see meie andmebaasi!
- KODU
- Avaleht
- Agentuurikodu 2
- Agentuurikodu 3
- Ärikodu 3
- Ärikodu 2
- Ärikodu
- MEIST
- Meist
- Kuidas see töötab
- Teenused
- Meie meeskond
- MEIE PORTFOLIO
- Kaasaegsed loendid
- Müürikivi stiil
- Müürikivi stiil ii
- Metroo stiil ii
- Klassikalised loendid
- 1 veerg
- 2 veergu
- 3 veergu
- 4 veergu
- Täielik laius
- Kaasaegsed loendid
- MEIE BLOGI
- Pood
- Pood Vaikimisi
- Kohandatud pood
- Kohandatud pood ii
- VÕTA MEIEGA ÜHENDUST
Auhinnatud loomeagentuur
Ehitame homseks, sest homme on tulevik ja tahame anda oma panuse meid ootavasse imelisse digiajastusse.